Safra kesesi kolesistitinde diyet

click fraud protection

Kolesistit safra kesesinin ateşli bir hastalığıdır, en sık orta yaşlı ve ileri yaştaki kadınlarda görülür. Bir metabolik bozukluk olduğu için, bu durum sağlık için son derece tehlikeli olabilir ve tüm vücudu zarar görebilir. Bir kolesistit safra kesesi de Diyet - bağlıdır tedavisi en önemli yönlerinden biri, bir alevlenme olacaktır.

Beslenme yardım kontrolü kronik hastalıkları kolesistitli ve bir bütün olarak gastrointestinal sistem işleyişini geliştirmek. Hastalığın başlangıcı safra kesesi ve karaciğer üzerindeki yükü azaltmak için ihtiyaç ile, inflamasyon daha da gelişmesine sebep olmaz gıdaları tercih.

Önemli! Yetişkinlerde hangi belirtilerin eşlik ettiği kolesistit ve tedavisi burada bulunabilir.kolesistit ile diyetin birkaç temel ilkeler vardır

vardır, menüde oluşumunda onları gözlemlemek gerekir: üç fazla fazla ve günde yiyecek bir buçuk kilo yemeye ihtiyaç duyulan miktar

1. , yeterince sıvı olmalıdır. Günde 5-6 defa yemek yiyin, küçük porsiyonlarda yapın. Yatmadan 3 ila 4 saat önce önerilmez.
2. Ana yemekler arasında aperatifler olmalı, kolay olmalı.Güçlü bir açlık hissine izin vermemeye çalışmalısınız.
3. Pişirme buharda pişirme veya pişirme için önerilir, pişirmek de kabul edilebilir, ancak bu durumda ek yağlar veya yağ kullanamazsınız.et ve balık
4. tüketimi, et suları yan ürünleri son derece istenmeyen kullanımını sınırlamak için tavsiye edilir. Et sadece pişirilebilir veya buharda pişirilebilir.
5. Bitkisel yağlar ısıtılmamalı, sadece pişmiş soğuk yiyeceklere eklenmelidir. Isıtmalı bitkisel yağın kolera etkisi vardır.
6. Gıdaların sıcaklığı her zaman ortalamaya, çok sıcak veya soğuk yemeklerin kolesistitin şiddetlenmesine neden olabileceği eğiliminde olmalıdır.
7. Sebze ve meyveler özellikle diyetin temelini oluşturmalıdır. Onların her öğünde bulunması tavsiye edilir, safra kesesi hastalıklarında düzgün sindirimine katkıda bulunurlar.

Önemli! Hangi doktorun kolesistitini iyileştirdiğini öğrenin.

Bu, takip edilmesi gereken bir diyetin temel ilkeleridir. Aksi takdirde, kolesistitin alevlenmesini provoke edebilir ve tedaviyi kesebilirsiniz. Bu hastalık için diyet ömür boyu olur, doğru diyetin her zaman uyması gerekecektir.

Bu yemek planına kolesistit için diyet numarası 5 denir. Bu diyet gastrointestinal sistemin en iltihaplı hastalıklarında endikedir.

Önemli! Genellikle en uygun diyet katılıyor gastroenteroloğun tavsiye dikkatle dinlemelidir katılan doktor tarafından seçilir.

Önemli! Bilinmesi ilginç: kolesistit kadınlarda nasıl belirgindir? Makalemizi okuyun.

Ne yiyebilirim? Yeterince şiddetli fakat ürünlerin izin kümesiyle Diyet

Kronik kolesistit tamamen herhangi bir sınırlama hissetmeden beslenebilir. Bu hastalık için kabul edilebilir ve faydalı olanlar şunlardır:

1. Özellikle yağlı etler, türkiye, tavuk, tavşan, deniz ürünleri tavsiye edilir, hafif durumlarda sosisler baharat eklenmeden verilir.
2. Taze asidik olmayan sebze ve meyveler, özellikle yararlı yeşil. Sebze ve meyveler bu hastalık için gereklidir, diyetin temelini oluşturmalı, besinle elde edilen yararlı vitamin ve diğer elementlerin ana kaynakları olmalıdır.
3. Çeşitli hububat, küçük miktarlarda makarna. Tahıllardan, çeşitli yemekler, güveçler de dahil olmak üzere hazırlayabilirsiniz.
4. Düşük yağlı süt ürünleri, ancak, çok asidik olmasına izin verilmeyeceğini düşünmeye değer. Düşük yağlı vücut yoğurtlar, az yağlı süzme peynir, ekşi krema, idiyopatik hastalıkların önlenmesinde son derece yararlıdır.
5. Tahıl ekmeği ve kepekli ekmek ürünleri. En kullanışlı ve güvenli tost, ekmek kırıntıları ve ekmektir.
6. Bitkisel yağlar rafine edilmemişlerdir. Temel şey - onları ısıya maruz bırakmayın, en yararlı zeytinyağıdır.
7. Tatlılardan, ekşi katkı maddeleri olmaksızın doğal hatmi, asitsiz meyvelerden ve meyvelerden reçel, küçük miktarlarda doğal meyve marmelatı diyelim.
8. Güçlü olmayan doğal çaylar, bazen süt, sebze ve meyve suları, kahveler, bazı diğer şifalı otlar. Ayrıca, her gün yeterince su içmelisiniz.
9. Baharatlardan en çok izin verilen ve yararlı zerdeçal, safra çıkışını ve safra kesesinin normalleşmesini teşvik eder.

İzin verilen ürünlerden en geniş çeşitlilikteki menüleri bir araya getirmelisiniz. Belki de, bu ürünlerin listesi, kolesistitin arka planına karşı mevcut olan hastalıklara bağlı olarak ayarlanmalıdır.

Ayrıca bu hastalık için balın diyetine dahil edilmesi önerilir. Her sabah bir fincan doğal su ile karıştırılmış bir fincan su ile başlanması önerilir. Bal kolesistit için çok faydalıdır. Aynı tavsiye, pancar suyuna da uygulanır, başka kontrendikasyon bulunmaması halinde, olabildiğince sık içilmesi önerilir.

İzin verilmeyen nedir?

Kolesistit, karaciğer ve safra kesesinde ek bir yük olan ürünleri tamamen terk ettiğinde, sindirim sistemi bütün olarak. Ayrıca, bağırsağın aktif gaz ve iritasyonunu teşvik eden ürünler kabul edilmez. Genel olarak, aşağıdaki ürünlerden kaçınılmalıdır:

• yağlı et ve balık çeşitleri, özellikle domuz, ördek, sakatat, füme ürünler ve baharat içerikli sosisler;
• fasulye, özellikle bezelye ve fasulye, gaz oluşumunu teşvik eden diğer ürünler;
• ekşi tadı olan meyveleri ve çilekleri;
• sindirim sistemini tahriş edebilen uçucu yağların yüksek içeriği olan baharatlar, otlar ve sebzeler arasında soğan, sarımsak, kuzukulağı, ıspanak, yaban turpu ve hardal bulunur;
• mantar ve mantar ürünleri;
• konserve gıda, marine, turşu, turşu;
• baharatlı ve baharatlı yemekler, herhangi bir et suyu, karaciğer ve böbreklerden herhangi bir hayvan bulaşıkları;Yüksek yağ içeriğine sahip
• tatlıları, çikolata, dondurma, fırınlanmış pasta, beyaz ekmek;
• tamamen alkol, süt, karbonatlı ve diğer tahriş edici sindirim sistemi içecekleri eklenmeyen güçlü kahve yasak altında.

Aşırı tuz ve şekeri de önlemelisiniz. Günde şeker, glikoz içeren ürünler de dahil olmak üzere en fazla dokuz çay kaşığı tüketmelidir. Kabul edilebilir tuz miktarı günde en fazla on gram.

Önemli! Kolesistit tedavisi sırasında, kötü alışkanlıklardan tamamen vazgeçmek, sağlıklı bir yaşam tarzı başlatmak da önemlidir.

atak sırasında diyet Akut kolesistitte beslenme son derece sınırlıdır. Hastalık tamamen kayboluncaya kadar şiddet uzun sürmez, semptomlarının yemek yememesi önerilir. Akut kolesistit ile hastaneye kaldırılmadan önce, hasta sınırsız miktarda normal su verilebilir; hastalığın nispeten rahatlığı bazen zayıf yeşil çaylara izin verir.

Hastaneye kaldırma ve başlıca semptomların giderilmesinden sonra diyet, hastalığın gidişatının özelliklerine ve uzmanların ifadelerine bağlıdır. Genellikle hasta yavaş yavaş kronik kolesistitli diyetine geri döner ve başlangıçta kendisini yiyecek olarak sınırlar.

Tecrübeli bir akut atak sonrasında tekrar provoke etmemeniz son derece önemlidir, bu nedenle gıda mümkün olduğunca temkinli olmalıdır. Genellikle iyileşme süresi birkaç hafta alır, bir bütün olarak hastalığın ciddiyetine bağlıdır.

Önemli! Evde kronik kolesistit tedavisi için bkz.

Kolestizitli haftanın menüsü

Kendi diyetinizi oluştururken gezinmeyi kolaylaştırmak için kolesistit için önerilen tablo 5'e dayalı yaklaşık bir menü verebilirsiniz. Farklı yemekleri birleştirerek haftalık bir menü hazırlayabilirsiniz.

1. Kahvaltı.Kahvaltı için püresi yedirmeniz önerilir: yulaf, karabuğday, pirinç faydalıdır. Haftada bir kez pislik tenceresine izin verebilirsiniz. Gül kalitesinde kaynama, zayıf bir çay veya sütlü kahve içilmesi önerilir.
2. İkinci kahvaltı.Mavi, armut ve elma salatası, avokado ile tahıl ekmeğindeki sandviçler ile tercih edilen düşük yağlı peynir.İçecek su veya su olmalıdır.
3. Öğle Yemeği.Öğle yemeğinde, çorba çeşitlerini önerin - püre, bazen karabuğa ve pirinç lapası ile sosisli, baharatsız, haşlanmış tavuk veya hindi öneririz. Tatlı bazen hatmi ya da marmelat olabilir.
4. Atıştırmalık. Havuç ve elma salatası, armut salatası, tahıl ekmeği, sebze suyu, tercihen pancar.
5. Akşam Yemeği. Akşam yemeği için, sebzelerden yapılmış yemekler arzu edilir: baharatlar olmadan güveç, sebze güveçleri, balkabak püresi, vejetaryen pilav.İçecek zayıf bir çay olmalı, sütüne izin veriliyor.

Yukarıdaki tüm yemeklerin tarifleri oldukça basittir, sıkı bir diyetle bile oldukça çeşitli yiyebilir ve herhangi bir özel kısıtlama hissetmezsiniz.Önemli olan, doktor tavsiyelerini takip etmek, hastalığın seyrine bağlı olarak diyeti ayarlamaktır.