ağrı siyatik olarak adlandırılır. Kronik Osteokondrozis veya bel fıtığı ile ilişkilidir.makale hastalığı ile baş yardımcı olmak için, ana semptomları, egzersiz ve evde siyatik sinirin tedavisini tarif etmektedir.
-
gebelik sırasında siyatik sinirin siyatik sinirin -
tuzak bir sıkışmasından egzersizleri yapmanız gerektiğini nasıl - öğrenin tedavi -
neyi çekim siyatik sinir -
sıkışmasından göğüs bölgesinde sinir sıkışmasını zaman yapın: yüz sinirinin tedavisi için Belirtileri ve Tedavisi -
Etkili İpuçları( nevrit) kendi inflamasyona yol sıkışması ana belirtileri, hastalığın ev
belirtiler: siyatik sinir ağrısı, semptomlar aynı zamanda şunlar olabilir:
- ağrı meyveleriUzun durmak veya pozisyon değiştirmeden oturduğunuzda Itza daha güçlü hale gelir;
- yanma ve dibinde, kalça karıncalanma;
- kasları uyuşma neden olabilir, bir zayıflık vardır, gergin;
- yürüme ya da keskin bir delme ağrı vardır ayağın diğer hareketler;
- ilk ağrı sık sık sadece alt hissedilen, ancak yavaş yavaş kalça dönüştürüldü ve istiflenmiş ve ardından uyluk üzerinden iletilir edilir. Siyatik sinir hıyar de dokunulduğunda
ise kişi için sonuçları böyle semptomlar ifade edilebilir:
- kişi gevşek başlayabilir.Çünkü şiddetli ağrı tahrik gövde, herhangi bir ağrı olduğu tarafta, saparlar;parazit mevcut olduğu vücut tarafında
- , hassasiyet kaybolabilir. Bazı durumlarda, vücudun bu kısmı duyarlılığı azalır, ancak artan değildir;Vücut sıcaklığındaki
- olası genel bir artış, ancak diğer semptomların arka planı.
belirtiler kadınların ve erkeklerin her ikisi de sinir sıkışması gözlenen olabileceği unutulmamalıdır. Siyatik sinirin içine enjekte edildiğinde
zarar -
belirtileri Eğer siyatik sinirine dokundu hıyar, bu tek taraflı bel kalça ağrı ve bacak da karıncalanma olabilir ve uyuşma görülür. Farklı düzenlemelerde görülen enflamatuar proses olup, bu lezyon alanının derecesini etkiler. Klinik bozukluklar, farklı şekilde ifade edilebilir. Ve uzun süre dayanırlar.
Önemli!enjeksiyonları bir sinir dokunsam doktor doğru tedaviyi söyleyecektir. Bu durumda, kendi kendine tedavi yok.
gebelik sırasında sıkıştırarak Belirtileri bir kadın sırt alt ateş etmeye başladı duruyor olduğunda ana belirtileri, yürüyüş sırasında ezilme ağrı tecelli edilir
, ağrı oturma ve uyku engelleyebilir. Bu belirtiler hamile annenin fiziksel durumuna, aynı zamanda psikolojik üzerinde sadece olumsuz etkisi vardır.
Önemli! sezaryen sırasında siyatik siniri dokundu şikayetler hamile kadın vardır. Doktorunuza danışın!
Ev Tedavi Süreci
ev tedavi onların sağlığına bütün düzenlemelerin ve dikkat uygulanmasında sabır gerektirir, uzun bir tutam olduğunu.tedavinin temel yöntemler, masaj, özel merhemlerin kullanımı, fizik( Hastanın kırmızı etkin bir ısıtma kısmı) ifade eder.
masaj, en azından her gün 30 dakika ya da iki günde bir uzman yapılmalıdır. Eğer çalışmazsa masaj tedavisinin gerekli ders gidersen, kuru kavanoz koyabilirsiniz.
Önemli! kuvvetli ağrı varsa, sıcak küvetleri onlarla başa çıkmak için yardımcı olabilir. Onlar günde alınması gerekir.
sedalichny bir sinir enjeksiyonları dokunsam gözlemlemek önemlidir nedir, ev nasıl davranacağını:
- üst üste iki saatten fazla oturmayınız;
- sorunsuz yürürken ayak ayarlar;
- Sırtınızı düz tutun, sersemlemeyi önlemek için göz kulak olun;
- dizlerini indirir;
- gece geri kalmalıdır, yani yanınızda uyumak, dizlerinizi eğmek gerekir;
- ekstra kurtulun;
- , B vitaminleri yüksek gıdalar yiyin;
- sürekli yüksek topuklu ayakkabılar giymeyi reddetme.
tedavisinde jimnastik Evde siyatik sinirin belirtileri, egzersizleri ve tedavisi göz önüne alındığında, terapatik cimnastik dikkat etmeniz gerekir. Siyatik siniri çevreleyen kasların rahatlamasına izin veren siyatik bölgedeki streç egzersizlerine özellikle önem verilmektedir.
Hangi egzersizler önerilir:
- Sırt üstü sırtüstü pozisyonda, dizinizi ellerinizle tutun, yukarı çekin. Karşı omuza çevirin ve birkaç saniye oyalayın. Bacağınızı indirin ve aynı aksiyonu ikinci ayağıyla tekrarlayın.
- Arkada yatarken dizlerinizi bükün, ayağınızı yere koyun. Eller göğüs üzerinde dolaşır ve gövdeyi kaldırarak omuzlar yerden çıkar. Arka arkaya 15 kere tekrar edin, dinlenmeye çalışmayın.
- Eğilimli konumda yapılan herhangi bir germe egzersizleri yapacaktır.
Hangi halk ilaçları yardımcı olacaktır
Halk sağlığı araçları yardımıyla evdeki sinirleri anestezi altına alabilirsiniz. En etkili tarifleri veriyoruz.
Sauerkraut
Eskiden siyatik sinirin tutam yeri lahana ile tedavi edildi. Yararlı bakterilerin gelişimi için bağırsakta olumlu koşullar yaratan son derece yararlı bir üründür. Ayrıca, lahana turşusunda yüksek miktarda laktik asit de yardımcı olacaktır.
Bira fasulye yaprakları
Çay için kaynak gibi soyulmuş yeşil fasulye yaprakları kullanılır. Bu ilacın iyi diüretik etkisi vardır.
Aspen kaynatma
bırakır Kaynar suda 1 litre kaynatın aspen yaprakları büyük bir kaşık. Gün boyunca dört kez su içmek için yemekten önce yapmak iyidir.
Calendula infüzyonu
Gün boyunca 250 g infüzyonu içmeniz gerekir. Bir bardak kaynar suyla bir çorba kaşığı su demlendi. Ardından 5 dakika daha kaynatın ve gerin. Her seferinde ana yemekten önce iki öğün için içelim.
Doğal balmumu
Doğal balmumu eriyebilirse, evde yapılan işlemlerde sıkıştırmalar için kullanılabilir.İlk önce, boğazın altındaki bölgeyi ovmak ve daha sonra sıcak bir bal mumu uygulamak, onu tüm yüzeye eşit şekilde dağıtması önerilir. Sonra, sıcak bir eşarp sarın ve balmumu tamamen serin olana kadar terk edin.
Isınma banyoları
Turp püresi kökünü ezin ve birkaç katmanlı gazlı bezde rulo haline getirin. Daha sonra gazlı bezleri banyolar için indirin.Üç litre suyun içine bir kilo çam atışını demlemek, filtrelemek ve bir banyo içine dökmek. Yatmadan önce 10 gün boyunca her gün banyo yapın.
İlaçlarla Tedavi
Sedasyon sinirini duayla ya da komplo ile tedavi etmek mümkün değildir, yalnızca vakit geciktirir ve durumu şiddetlendirebilirsiniz. Tedavi için geleneksel ilaçları kullanın: merhemler, enjeksiyonlar.
Merhem
Sıkışan bir siniri tedavi etmek için hangi merhemler yardım eder:
- "Finalgon".Sorunlu alanları ovmak için kullanın. Ağrıyı hafifletir, anti-inflamatuar etkiye sahiptir;
- Viprosal.Çözüm yolu olarak arı zehiri var. Acı kaldırmak için önceden ısıtılmış bir bölgeye uygulayın;
- Betalgon. Anestetik bir etkiye ek olarak, bu merhem sorunlu bölgedeki cilde kan tedarikini geliştirir;
- "Carmolis".Bitki bileşenleri temelinde yaratılan ilaç.Bileşim mentol ve nane, Çin magnolia asma, karanfil, anason yağı ve kek içerir. Harika bir analjezik etkisi vardır.
Enjeksiyonlar
Boğaz ağrısı tedavisi için anti-inflamatuar özelliklere sahip ilaçları kullanın. Bazıları eczanede satın alınabilir:
- Aspirin;
- Ibuprofen;
- Ketoprofen;
- Naproksen.
İlaçların kontrendikasyonları ve yan etkileri vardır, bağımsız olarak uygulamak, sağlığa çok zarar vermemek için gerekli değildir.
Diclofenac, Ibuprofen, Indomethacin, sadece ağızdan değil, aynı zamanda kas içi enjeksiyon yoluyla da kullanılır.
Bu, evdeki siyatik sinirin semptomları, egzersizleri ve tedavisi hakkında bilmeniz gereken minimum bilgidir. Evde tedavi başlangıcından önce bir uzmanla ayrıntılı bir danışma dersi almak gerekecektir. Böyle bir entegre yaklaşım, patolojiden kurtulmak için kısa sürede yardımcı olacaktır.