temel amacı - intestinal mikroflora normalleşmesi ve enzimler kısa sürede işe geri yükleyin. Bu sayede bağırsak duvarları yine yiyecekleri tamamen sindirmeye ve sıvı emmeye başlıyor ve hasta sandalyesi resmileştiriliyor. Genellikle mide rahatsızlığı muzdarip insanlar, ishal sonra ne yemek merak ve nasıl ilk günlerinde yemek. Gastrointestinal sistemin bu patolojisi ile hastalara genellikle diyet tablosu numarası 4 verilir. O sindirim organlarının mukoza zarının tahriş yanı sıra onları putrefaksiyon ve fermantasyon işlemlerinin azaltılmasını rahatlatmak için yardımcı olur. Hasta bir kimsenin yiyebileceği yiyecekler, bir çift için pişirir ya da kaynar. Yetişkinler için, uygulayabilir ve pişirme yolunu seçebilirsiniz, ancak çatlak bir kabuğun oluşmadığından emin olmanız gerekir.
Diyare sonrası yeme, hazırlanan gıdaların bir püre haline taşınmasını sağlar.İshali olan, ancak sıvı ve yarı sıvı formda olan bir kişi var. Bu bağırsak duvarı üzerindeki mekanik etkiyi en aza indirir ve sindirimi kolaylaştırır.İlk 2 günde mideyi üzdükten sonra yapılan diyet en tutucu olmalı.Diyare geçiren bir hasta, bir çift için rendelenmiş rendelenmiş pirinç çorbası, şekersiz krakerler ve pudingler yiyebilir. Ayrıca pişmiş omlet için de önerilir. Beslenmenin temeli, suda kaynaklanan püresi olmalı.Diyet menüsündeki tahıllardan pirinç, irmik ve buğday. Yani, mide bozukluğu sonra, genellikle her yetişkin birey tüm hastalarda beri fizyolojik özellikleri, hekime bildirir ve ayrıca herhangi ürünlerin hoşgörüsüz olabilir.
Diyare sonrası ne yiyebilirim?
Tüm doktorlar, yetişkinlere ishal sırasında vereceğiniz tavsiyede bulunarak, tanenler içeren ürünleri her zaman tavsiye etmektedir. Bu, yeşil çay ve frenk üzümü suları, yaban mersini, dağ külü ve kızılcıktır. Bu içeceklerden dolayı bağırsağın iç duvarlarında anti-inflamatuar ve sıkılaştırıcı etkisi vardır.İshal çok şiddetli değilse, bu içeceklerin etkisi ile kendiliğinden durabilir. Tek şart şiddetli bir ishale uğramış bir insanın yemeye başlamasından yarım saat önce boş bir karnında içilmesidir. Yetişkinlerde bu durumda sindirim sistemi bozukluğu yeterince çabuk durur. Buna ek olarak, sindirim organlarının normal çalışma erken restorasyonu için aşağıdaki önerilerine kulak gerekir: Şiddetli ishal mükemmel jöle ve böğürtlen jöle ve meyve ekşi çeşitleri değil olduktan sonra
- bağırsak fonksiyonunu geri yükleyin. Gelişimden 2-3 gün sonra başlayan yetişkinler diyet eti veya az yağlı balıdan yapılan buharda pişirilebilir ve buharda pişirilebilir;
- Tıbbi bir çorba yemelisiniz.İshal olan besleyici hastalarda kendisini çok iyi kanıtladı.Bir sebze suyunda haşlanmış bir tahıl gevreğini hazırlamak;Şiddetli ishal sonra adama birinci ve ikinci derslerde
- tatlı biber ve lahana ilave edilmesi arzu değildir.İnci arpa ve darı yemeyin;
- Diyare için diyet aynı zamanda protein içeriği yüksek gıdaları da içerir. Bunun için pişirilen haşlanmış tavuk göğsü ve peynir önerilir;
- İshalden sonra bağırsak mikroflorasının güç ve dengesini 2 hafta geri getirmek için canlı bakteri içeren doğal yoğurtların tüketilmesi önerilir;
- Sıvı tabure durduktan sonraki 2 hafta içinde normal ekmek beyaz ekmek kırıntıları ile değiştirilmelidir. Siyah ekmek, ishale son verildikten 10 gün sonra değil, gıdaya dahil edilmelidir;
- Ayrıca, ishal ile pişmemiş meyveleri cilt olmadan( armut, elma ve kayısı) yemeniz önerilir. Havuç gastrointestinal sistemin restorasyonu üzerinde iyi bir etkiye sahiptir.
Yukarıdakilerin yanısıra, ishal sonrası yumuşak haşlanmış yumurta, makarna ve fırında patates ekleyerek diyare sonrası diyet genişletilebilir. Bu süre zarfında, seyreltilmiş süt ilave edilerek pişirilmiş, güvenle yiyebilir ve püresi tadabilirsiniz. Tüm gıdalar tuzla tüketilmelidir, çünkü vücuda su tutmaya yardımcı olur. Fakat potasyumun ürünlerden emilimini önlediğinden tuzu aşırıya kaçmak olanaksızdır. Diyare sonrası diyete bağlı beslenme en az bir hafta süreyle muhafaza edilmeli ve o zaman her zamanki menüyü yiyebilirsiniz. Bağırsağın uyum sağlayabilmesi için bunu yapmak yavaş yavaş olmalıdır.İshalın geçmiş olmasına rağmen içme rejiminin, bir süre daha kalması gerektiğini unutmayın; vücut, son zamanlarda yaşanan sudaki dışkı ile kaybedilen sıvının yenilenmesine ihtiyaç duyar.