Menstrüasyonlu kadınlarda baş ağrısının nedenleri ve tedavisi

1 Menstruasyon döngüsünün sonunda baş ağrısının görülme nedenleri

Bir kadının döneminden önce hormonal arka planın değişmesi gerçeğine bağlı olarak güçlü ağrılı duyular ortaya çıkar. Bu sadece baş ağrısının değil, aynı zamanda menstrüasyonun birçok hoş olmayan prekürsörünün de nedeni.

Yaklaşık bir döngüde, bir kadın yumurtlamaya başladığında ve vücut döllenmeye hazırlanırsa, progesteron miktarı kan içinde birkaç kat artmaya başlar. Eğer yumurtanın döllenmesi gerçekleşmezse, kadın bir süre sonra kritik günlere başlayacaktır. Kadınların küçük bir yüzdesi vücutlarında hiçbir değişiklik hissetmemektedir ve bu nedenle aylık ağrıya ve diğer belirtilere neden olmaz. Birçok kişide baş ağrısı ve daha düşük bir karın var.

Döngü ayı sonunda başka baş ağrısı nedenleri olabilir. Bunlar, kritik günlerin başlamasından kısa bir süre önce ortaya çıkan su-tuz dengesindeki değişikliği içerir. Dişi bedenindeki östrojen hormon seviyelerinin yükselmesi nedeniyle sıvının geri çekilmesi önemli derecede yavaşlatılır. Eğer bir kadın şişme geçirirse, bu gelişme de kadının beynindeki yumuşak dokuların şişmesini provoke edebilir. Bu durumda, baş ağrısı doğada ağrıyan ya da sıkışacak ve doğrudan taç çevresinde oksiputta daha az görülür. Kan basıncı önemli derecede artabilir.

Vücudun su-tuz dengesini ayarlamak için aydan kısa bir süre önce tuzlu, tütsülenmiş, turşu ve yağlı gıdalardan vazgeçmek isteniyor. Daha basit terimlerle, su tutabilen tüm ürünleri diyetten çıkarmak gereklidir. Aynı zamanda, aşırı sıvıların bir kadının vücudundan hızla çıkarılması için özel diüretikleri de alabilirsin. Diüretikler sadece bir uzman tarafından reçete edilebilir, çünkü kendi kendine ilaç verilen durum daha da şiddetlenebilir ve su-tuz dengesini bozabilir.Özellikle ağır vakalarda böbrek yetmezliği bile ortaya çıkabilir. Biz baş ağrısı baskısından Güncel ilaçları

2 Menstrüasyon öncesi ağrı ne olabilir? Menstruasyon uzmanlarından önceki baş ağrısı, sefalik sendrom olarak adlandırılır. Baş ağrısının bu konuyla ilişkili olduğunu anlamak için, aşağıdaki özelliklerden ötürü mümkündür:

TAVSİYE EDİYORUZ!

Baş ağrısından kurtulmanın basit ama etkili bir yolu! Sonuç gelecek uzun olmayacak! Okurlarımız başarıyla bu yöntemi kullanmış doğruladı.dikkatle inceledikten sonra sizinle paylaşmaya karar verdik.

Devamını oku & gt; & gt; & gt;Çoğu vakada

• ağrı, parietal bölgede ya da oksiputta oldukça yoğun olarak ortaya çıkar ve ciddi rahatsızlık verir;
• ağrı atıcı niteliktedir;
• gözünde ağrılı duygular basarak;
• kan basıncında çok keskin ve ciddi değişimler;
• kalp bölgesinde ağrı oluşabilir;
• bir kadın bulantı, baş dönmesi, belki de kusma;
• güçlü ter atanmış;
• depresyonu, huzursuzluğu rahatsız edebilir;
• genellikle ruh halini dramatik bir şekilde değiştirir;
• Sorun uykunuz var;
• kadın çok hızlı yüklemeden bile yorgun düşüyor;
• ödeme neden olabilir;
• meme bezlerinden etkilenir;
• bel ağrısı altında;Aylık öncesi ve sonrası
• ve şişkinlik, gaz veya kabızlık olabilir.

Baş ağrısı ay başında veya öncesinde düzenli ve çok şiddetli ise, bu durum çok belirgin bir PMS'ye işaret eder. Bu fenomeni normal olarak ifade etmek zordur, çünkü çok fazla hormon diyor. Bir sorunun tedavisine başlamak için, gelecekte olduğu gibi hemen bir kadının durumu kötüleşecektir.

3 Tedavi Yöntemleri

Kadınların büyük çoğunluğu çok acı çekiyor çünkü döngünün sonunda sadece alt karınsta değil güçlü ağrı da rahatsız ediyorlar. Elbette ki çoğu çoğu sırasıyla baş ağrılarına fazla önem vermez ve bunları ayın oldukça normalinden önce düşünürler, sırf sebebi bulmaya çalışmazlar. Dikkat çekici bir nokta var: Kadınlar menstrüasyon öncesi böylesi bir baş ağrısının ortadan kaldırılmadığından emindim, eleştirel günlerin bitiminden sonra ağrı duyuları ortadan kalktığından emin olmalı.Aslında bu tamamen yanlış.Menstruasyon ve baş ağrısı ile ağrı, özellikle vücudunun en zayıfladığı ve her türlü değişikliğe karşı hassas olduğu durumlarda, bir kadının şiddetli bir rahatsızlığı ve hoş olmayan hisleri getirir.

Bu bağlamda, her kadına en konforlu fiziksel koşul sağlamak çok önemlidir. Adet döneminden önce ve sonra ağrıya neden olan bir nedeni belirleyerek önemli bir rol oynar. Bunu yapmak ve zamanında tedaviye başlamak için, bir nöroloğa danışmanız gerekir. Bir jinekolog, eğer bir sorunsa adet döngüsünün normalleştirilmesi için etkili bir ilaç seçebilir. Böyle bir ilaç, birçok kadının her ay endişe duyduğu hoş olmayan duyumlardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.Çoğu vakada, uzmanlar vücudu güçlendirmek ve baş ağrılarını gidermek için ek vitamin ve mineral kompleksleri atarlar.

Hormonal tipteki uygun kontraseptifleri seçerek PMS semptomlarından kurtulabilirsiniz.

Bu tür araçlar hormonal arka plan koymak ve ağrılı duyuları ortadan kaldırmak için yardımcı olacaktır. Aynı zamanda, uzmanlar, özellikle kritik günlerin başlangıcından kısa bir süre önce sinir ve endişe duyurmalarını mümkün olduğunca az önermektedirler, çünkü bu sadece semptomları birkaç kat arttıracaktır.

Bir kadın adet döngüsünü bitirdiğinde, mümkün olduğunca rahatlamanız gerekir, fiziksel aktivite miktarı çok az olmalıdır. Doktorlar biraz daha fazla uyku önerirler. Elbette, kritik günlere kolayca dayanabilen, bu süre içinde mümkün olduğunca aktif olan kadınların oranı belli. Temiz havada, gevşeme, solunum jimnastiği yapmak için zaman ayırmak da oldukça arzu edilir.

Kadının diyetinden çok büyük bir rol oynuyor. Menstruasyon döngüsünün sonunda, zararlı ürünlerin tamamen ortadan kaldırılması veya en aza indirgenmesi istenir. Yağlı ve çok tuzlu yiyeceklerin diyetinden kurtulun, dumanlı gıdalar ve turşu ürünleri yemeyin. Buna ek olarak, ağrıyı daha az yoğunlukta veya az farkedilebilir kılmak, özellikle sigara içmekten ve alkollü içki içmekten kaynaklanan kötü alışkanlıkları reddetmek olabilir.

Her kadının, kritik günlerin başlamasından önce ağrıyı önlemenin en iyi yolunun sorunu önlemek olduğunu hatırlaması çok önemlidir. Bu nedenle, sağlıklı bir yaşam tarzı ve doğru rejimi gözlemlemek arzu edilir. Alternatif dinlenme ve zihinsel egzersiz. Diyetinize dikkat edin, bol bol sıvı için, özellikle menstrual dönemden önce çok az zaman kaldığında.

4 Sorunu çözmek için uyuşturucu

Menstruasyonun hemen öncesinde ağrılı duyumların tolere edilemediği zamanlar vardır. Baş ağrısı ve diğer ağrılara karşı koymak, özellikle de çok kuvvetli olması durumunda, hiçbir şekilde faydalı değildir. Böyle bir durumda, anti-inflamatuar etkiye sahip özel ilaçlar alarak sorunu çözebilirsiniz. Bu durumda hiçbir durumda steroid içermemelidir. Bu tür ilaçlar arasında Aspirin veya Ketoprofen bulunur.

Böyle basit bir şeyi bile seçerseniz, ilk bakışta güvenli demek, daima bir uzmana danışmalısınız. Bu, gelecekte komplikasyonlardan kaçınmak için gereklidir; çünkü her ilacın kontrendikasyonları veya yan etkileri vardır. Dikkate değer ve her tıbbın menstrüasyon başlangıcı nedeniyle ortaya çıkan baş ağrısı sorununu çözmeye yardımcı olacağı gerçeği.İlaç almak yanlışsa, bu kadın sağlığı ile ilgili sayısız probleme neden olabilir.

Baş ağrısı çok tatsızdır, ancak aynı zamanda bir kadının kritik günlerinin başlangıcının en sadık ve sıkça öncüsüdür.İsterseniz bir baş ağrısı rahatsız etmeyin, oluşmasının sebebini tanımlamanız ve ancak o zaman marazi duyumların doğru ve etkili tedavisini mümkün olduğunca seçmeniz gerekir. Tedavi yönteminin seçimi bireysel olarak yapılır, çünkü her kadında baş ağrısı kendini farklı şekillerde gösterebilir. Bazı kadınlar çeşitli ilaçlarla tedavi etmeyi tercih eder. Diğerleri dinlenir, uyur veya temiz havada çok fazla zaman geçirir. Baş ağrısı da sakin atmosferi, sessizliği kaldırmak için yardım eder.

5 Konuyla ilgili Sonuç

Aylıktan önce ya da başka herhangi bir durumda başınızı ağrıtmamak zorunda değilsiniz. Olgusunun olabildiğince çabuk ortaya çıkması gereklidir, çünkü belki de yaklaşan kritik günlerin değil, başka bir ciddi sağlık probleminin yol açtığı bir durumdur. Buna ek olarak, baş ağrısı zayıf sağlık, sinirlilik, azaltılmış verimlilik vb. Nedenine dönüşür. Kendi kendine ilaç verme. Sadece sebebini bulacak değil, aynı zamanda bireysel olarak etkili bir tedavi seçebilecek bir uzmanın yardımını aramalıyız.