Egzama ile diyet: tavsiyeler, bir ürün listesi, hafta için bir menü

click fraud protection
başarılı tedavi ve uzun süreli remisyon ayrılmaz bir parçası olduğu için

egzama( kuru, ağlayan, tiloticheskoy, seboreik, varisli, mikotik, idiyopatik, profesyonel, mikrobiyal Çocuk) doktor her zaman uygun diyet seçer. Diyet tamamen değiştirilmeli ve alevlenme sırasında gıda daha da ciddi düzeltmelere maruz bırakılmalıdır.Önerilerin sürekli uygulanmasıyla, vücut normal çalışmaya başlayacağından semptomları hafifletmek mümkündür.

On egzama için hangi ürünlerin vazgeçmek zorunda? Yetişkinlerde ve çocuklarda ellerde, ayaklarda ve vücudun diğer bölümlerinde egzama için hangi menü varsayılmaktadır?el ve ayaklarda egzama için

hipoalerjenik diyet herhangi ürünlerin kullanımından sonra gelişir Orada egzama

.Böyle bir alerjik reaksiyon - bu hassas bireylerde en nadir değildir, bu yüzden, önceden tespit bir gıda intoleransı tezahür tarafından en iyisidir. Kullanışlı

bilimsel olarak ispat veya belli bir gıdaya karşı alerji çürütmek için çeşitli testler yapmak. Bu öneri hipoalerjenik diyet her zaman onun hastalık ve kendi vücudunun özelliklerine uyum, hastaya özel olmalıdır gerçeğiyle yararlıdır. Bu videoda

instagram viewer

bilinen doktor egzama için diyetin özellikleri hakkında söyleyecektir: alerjenlere ifade eder ve hastalık bir artış kışkırtmak diyet gıda, dışında tutmak

Choice

ürünleri olun. Bunlar arasında:

  • yağlı et;
  • kahve;
  • baharatlı yiyecekler;
  • domatesleri;
  • sarımsak;
  • tatlılar;
  • fındık;
  • fırıncılık;
  • eti tütsülendirdi;
  • narenciye;
  • bütün süt;Herhangi bir kızarmış yiyecek
  • ;
  • çilek;
  • el bombası;
  • kavun;
  • buğday;
  • pancar;
  • balı.Hipoalerjenik gıdalar yemek için tercih edilir, ancak diyet takviye edilebilir ve ılımlı bir alerjenikliğe sahip ürünler olabilir.egzama semptomların kötüleşmesine sebep sadece bu isimler ihtiyacını ortadan kaldırır.kolaylık sağlamak için, aşağıda, egzama için diyet tabloyu kullanın.

    ortalama alerjenite

    Tam hipoalerjenik

    Kayısı

    Kuzu

    Karabuğday

    Karpuz

    Kızılcık

    Yeşiller

    tavşan eti

    Kuru erik

    Bezelye

    Erik

    Şekil

    Konin

    Şeftali

    Kabak

    Brokoli

    Bektaşi üzümü

    Türkiye

    Şalgam

    Patates

    Elmalar Yeşil biber

    Muz

    Lingonberry

    Süt ürünleri

    Mısır Salatalık

    Çavdar

    Sakatat

    Ördek

    Kabak

    Yağlı balık

    değilirnaya balık

    Yedekler zararlı ürünler Önemli özellikler bir doktor tarafından belirlenebilir genel diyet süresini

    , ancak standart dönemi sırasında bunu destekleyecek - 3 hafta.ürünlerin belirli türde yasağı hasta açlıktan zorunda olduğu anlamına gelmez. Aksine, kusurlu diyet de egzama belirtileri kötüleştirebilir. Nedenle besin ve iz elementlerinin miktarının kırparak olmadan makul bir çerçeveye uyması gereklidir.
    • küçük mümkün olduğunca allerjenlerin kategoriye dahil gıdalar tüketmek arzu edilir gelecekte hastalık tekrarını önlemek için. Ancak, bunların az sayıda hala yemek için izin, ama sadece 3 günde.egzama için
    • , ayaklar ve eller yeşillik, havuç, şalgam, salatalık ve diğer sebzeler yeterince olmalıdır.
    • diğer uygun kurslar, artan hemoglobin seçtiğinizden emin ve orta ve düşük alerjenisitesi olan ürünlerin uzaklaşan bir doktor gözetiminde en şiddetli vakalarda vitaminler PP ve Grup düzeyi B.
    • eksikliğine telafi eder.tamamen dışlanması gerektiğini öğrenmek için doktor ile böylece birlikte, bir yiyecek günlüğü tutmak için
    • yararlı ekstra. Böyle sıkı bir diyet profesyonel Kontrol sağlığına zarar aksi yüksek riskli, çok önemlidir.

    Sonra, biz görüşüne göre, en etkili egzama çeşitli biçimlerde, tedavisinde beslenme( diyet) konusunda tavsiye almak.mikrobiyal

    sebze-süt mikrobik egzama bazlı diyet( gıda) yaparken

    hastalığı

    çeşitli şekillerde yiyecek bulunmaktadır. Doktor dışlamak istediğiniz her şeyi belirler. Hemen hemen her zaman yasaklandı:
    • alkol,
    • çikolata,
    • tuzluluk,
    • peyniri,
    • baharatlar,
    • kahve,
    • soda.

    daha iyi buhar ve haşlanmış yiyecek için kendi menüsünü oluşturmak.

    • Yağsız kesim bıçakları, balık ve köfte, süt ürünleri, vejetaryen çorbaları ve suda porridges izin verilir.
    • Her çeşit baharat ve tuzun da ortadan kaldırılması gerekir; eğer yiyecek taze görünüyorsa, o zaman farklı yeşillikler kullanabilirsiniz.
    • Su, maden suyu ile değiştirilir, ancak yalnızca gaz içermez. Su dengesine destek çok önemlidir, yani en az 1,5-2 litre su içmeniz gerekir.

    Alerjik

    için Temel hükümler hipoalerjenik diyet bölümünde verilmiştir. Bununla birlikte, gıda her zaman alerjen değildir, çünkü egzama eşit derecede toz, yün, kozmetik, polen ile tetiklenir. Patojenle teması en aza indirgemek - bu en önemlisidir ve bir gıda kategorisi olup olmadığı önemli değil.

    Beslenme atak evresi hemen diyete geçiş yapmalıdır bu kadar, hastalığın belirtilerini ağırlaştırıcı, vücut diğer ürünler aşırı değil tanır. Terbiye sırasında, periyodik olarak 1-2 hafta boyunca tekrarlanması önerilir; bu, uzun bir süre için dengeli bir pozitif etki elde etmeyi sağlar. Alerjik egzama için

    Öneriler:

    1. menüsü Ekşi sütlü üretim, tahıllı ekmekler, otlar, meyveler içermelidir( sadece ışık!).Üzerine rafine edilmiş yağ, yağsız et, püresi dahil etmesine izin verilir.
    2. akut yağlı gıdalar, tatlılar, mantar, kırmızı meyveler, üzüm, fındık, sosis sırasında deniz yemeyin.
    3. Yağ sütü ve her çeşit ürün, mango ve makarna kullanılır, ancak çok az miktarda bulunur.

    Hangi diyet kuru dishidrotik egzamayı gerektirirse, daha sonra öğrenin.

    menüde ana yemekler bitkisel kökenli olması arzu edilir çünkü kuru

    • O vejetaryen yemek ilkelerini öğrenmek egzama kuru tipi için önerildiği zaman: aşağıdaki video uzmanları anlatmak egzama aşmak için bir yol olarak bitki bazlı diyet hakkında

      .

    • Tatbikata, protein yemekleri ilave etmek için izin verildiğinde. Zayıf etler, güveçler, çorbalar ile yağsız et birlikte.
    • Günlük durumdaki diyet püresi içermelidir, zira bunlar genel durum üzerinde olumlu etkiye sahiptirler ve midenin aktivitesini desteklemektedirler.
    • Patateslerin ve deniz ürünlerinin tüketimini azaltın. Ancak nehir balığı çok tavsiye edilir, ancak tabii ki kızarmış değil.
    • Her gün, sebze suları hazırlayın.Özellikle sağlık üzerinde havuç etkilenir. Bir değişiklik yapmak için birkaç sebze toplayabilir veya izin verilen tatlı meyveleri ekleyebilirsiniz.suyu vitamini bileşikleri konsantre miktarda içerir ve çoğu vitamin B yeterince gövdesini yok içinde bu, yüzden kendi sanatçısını ile sebze seçmek için tavsiye edilir.

    Kuru egzama bazen hipertansiyona eşlik eder. Orta dereceli yiyecek yüreği aşırı yüklememekle birlikte, bu fenomen hakkında halen ilerlemesini önlemek için doktora bildirilmelidir.

    Kronik

    Herhangi egzama - bu sadece bir kronik hastalıktır, ancak daha sık nükseder çeşitli uyaranların etkisiyle bazılarıdır. Sabit alevlenmeleri gidermek için hipoalerjenik beslenme prensiplerine uyulması gerekmektedir. Hangi ürünlerin tamamen hariç tutulması gerektiği konusunda yukarıda anlattık.

    Diyet boyunca alkol almayı önlemek en iyisidir. Vücut hastalığın uzun sürmesiyle zayıflarsa, doktor yalnızca belirli bir diyet önermekle kalmaz aynı zamanda vitamin preparatlarını da önermektedir.

    Islak egzamada ne tür bir diyet gerektiğini daha ayrıntılı öğrenelim.

    'yi ıslatırken Bu tür egzama, ıslanma bölgelerinin sabit tedaviye ihtiyacı olduğu için en hoş olmayan türlerden biri olarak kabul edilir. Sürekli ortaya çıkan çatlaklar ve aşınmalarda bakteriler her zaman girebilir, bu da hastalığın pürülan bir enflamasyon ile karmaşıklaşacağı anlamına gelir. Egzama ıslatan bu diyet çok katıdır; bir saldırıyı tetikleyebilecek herhangi bir gıdayı kategorik olarak reddeder. Ve gerçekten, yasaklanmış yenen ürünün küçük bir kısmı bile semptomların şiddetlenmesine neden olabilir.

    • Meyve ve sebzeler diyette hemen hemen her zaman karşılanır, ancak bu durumda tüm ekşi maddeleri hariç tutmak önemlidir: kivi, narenciye, elma. Karpuzlar ve kavunlar da yenemez.
    • Yiyecekler tercihen doğal olmalıdır ve bağımsız olarak pişirilir, böylece yarı mamul veya anlık gıda ürünlerinden akşam yemeği seçenekleri kategorisinden çıkarılır.
    • Protein eksikliği, sebze bileşenleri ile birlikte yenilenmesi için daha iyidir. Et yağlı da olsa izin verilir, ancak günde 200 gr'dan fazla yiyemezsiniz. Diyetinizi nehir balığı, poğaça, hafif çorba ile ilave edin.
    • Vejetaryen yemeklerinden tarifler hazırlayabilirsiniz, ancak baharat kullanımının minimuma indirildiğini unutmayın.

    Herhangi bir egzama türü ile diyetinizi değiştirebilirsiniz, mutlaka sadece taze yiyecek olmayabilir. Uygun yemek tarifleri arayın, modernize edin, tuz yerine ot çeşitleri ve her zamanki baharat kullanın. Böylece, menü lezzetli olacak ve hastalığın belirtileri giderek ortadan kalkacaktır.

    Yüz egzamasında tedavi ve diyet özellikleri üzerine aşağıdaki videoyu gösterecektir:

  • Pay