Herhangi bir kişi, vücudun normal işleyişinde herhangi bir aksamanın, yaşam biçiminizi değiştirmeniz gereken bir işaret olduğunu anlamalıdır.İlaç tedavisi gelince, elbette, her şey doktora bağlıdır. Ancak sorumluluğun büyük bir kısmı, doktor tarafından verilen rejime uymak, diyet ve diğer tavsiyelere uymak zorunda olan hasta ile ilgilidir.
Pankreatit hastalığı ile başarılı tedavide ana faktör sıkı bir rejimdir. Ve sadece gıda ile ilgilenmiyor. Gerekli tüm öneriler, mutlaka doktor tarafından duyurulur, en önemlisi onları hatırlamak ve yerine getirmektir.
Genel hususlara gelince, unutulmamalıdır ki, iltihaplı pankreasların banyolar için ciddi bir kontrendikasyon olduğu unutulmamalıdır. Bu sıcak için özellikle geçerlidir, ancak oda sıcaklığında banyolar kötüye kullanılmamalıdır. Bununla birlikte, suyun sıcaklığı ne olursa olsun, seviyesi midenin çizgisine ulaşmamalıdır;Pankreas suya batmaz.
Pankreatit ve fiziksel egzersiz için bazı kontrendikasyonlar var. Ağır bir ağırlığı kaldırmak için yapılan herhangi bir çalışmada akut inflamasyonda kontrendikedir ve alışılmış yaşam biçimiyle karşılaştırıldığında kronik bir yük önemli ölçüde azaltılmalıdır. Pankreatitli hastalar için izin verilen tek egzersiz, vücudun esnekliğini arttırmayı amaçlayan fiziksel egzersizlerdir.
Elbette, pankreasın enflamasyonunun çoğunun yeme bozukluklarının bir sonucu olması nedeniyle, pankreatit için kontrendikasyonların çoğu, tüketilen gıdalarla ilgilidir. Genel olarak akut koşullar için, 48 saate kadar bir süre boyunca gıdayı tamamen reddetmek, pankreasın aşırı doldurulmadan, günde 5-6 kez küçük porsiyonlarda yenmesi gerekir. Yağlı, kızartılmış gıdaları ve baharatları hariç tutmak gerekir. Tercihen bir çift için pişirilmiş pankreas yemekleri kullanın. Süt yemeklerinde gelince, kontrendikasyon bulunmamakla birlikte tereyağı ve peynir tamamen ekarte edilmekle birlikte unutulmamalıdır. Bu kurallara uyulursa, iltihaplı pankreasın tedavisi daha etkili olacaktır.
Kronik pankreatit için kontrendikasyonlar
Pankreas hastalığının alevlenmesini tetikleyen en önemli faktörlerden biri de strestir. Bilim adamları uzun yıllardır stresli durumlardan dolayı( uzun yıllardır) bir tümörün( ilk başta benign olarak) mümkün olduğunu kanıtlamıştır. Olumsuz psikolojik durum( iş yerinde ve evde) genellikle alevlenmenin kışkırtmasını tetikler. Heyecanı tamamen ekarte etme imkânı yoksa, nitelikli bir nörolog ve psikologun yardımı gereklidir.
İklim değişikliği, hasta kişinin vücuduna yönelik bir stres türüdür. Düzenli iş gezileri ile ilişkili olması halinde işleri değiştirmeniz gerekecektir.İklim koşullarını aşırı keskin bir şekilde değiştirmek önerilmez. Güneşte kalmak kronik pankreatitte kesinlikle kontrendikedir, bu nedenle hipotermi gibi sahilde güneşlenmeyi de göz ardı etmelidir. Sigara içmeyi reddetmek de gereklidir, çünkü pankreas nikotine çok kuvvetli tepki verir. Tarihte uzun süre sigara içilmesi - kronik pankreatit bir tümöre neden olabilir.
Çeşitli kimyasal müstahzarların kendi kendine ilaç verme, kontrolsüz kullanımı sıklıkla kronik pankreatitin alevlenmesine neden olur ve büyük ölçüde kötüleştirir. Kendi kendine tedavi sonucunda, diğer hastalıkların tedavisinde kontrolsüz ilaç kullanımı, pankreas hastalığının komplikasyonları gözlemlendiği vakalar sıklıkla görülür. Dar uzmanlara pankreatit hakkında bilgi verilmeli ve diğer hastalıkların tedavisi için dikkatli ilaçlar verilmelidir.
Yukarıda belirtildiği gibi kronik pankreas hastalığında, ılımlı bir egzersiz gereklidir( sarsmadan, ani hareketler, çalkalama).Ancak aynı zamanda sabit veya inaktif bir yaşam tarzı kontrendikedir. Açık havada günlük yürüyüşler ve olumlu duygular yararlıdır. Kendi ağırlığınızı normu aşmamak için izlemeniz gerekiyor. Sert, sıkı kayışları, kemerleri kullanmak yasaktır.
Pankreatitte hangi ürünler kontraendikedir?
Pankreatit hastaları, şekerlemeyi( reçel, reçel, krem, tatlı ve diğer ürünlerden) kaçınmalıdır. Böylece, gerçekten pankreas yükünü hafifletmek.Çay ile şeker kullandığınızda, dozunu en az iki kez azaltmanız gerekir.
Pankreatitli hastalar taze meyveler, çilek ve sebzeler için yararlıdır. Fakat aynı zamanda dikkatli kullanılmaları gerekir, çünkü aralarında böyle bir hastalıkta kontrendikedir. Her şeyden önce üzümlerden vazgeçmek daha iyidir çünkü şeker içeriğinde bir "şampiyon", bağırsak ve mide üzerinde yük oluşturan sindirimi zor( çilek kabukları sindirilmez).Elma, çilek, menüde az miktarda eklenebilir( yalnızca kırmızı değildir).Avokado, tatlı mandalina, portakal yasaktır. Pankreatit ürünlerinde ve bakliyatta kontrendike olanların listesini tamamlayın.
Domates tüketmek için pankreas hastalığı olan kişiler için kontrendikedir. Bileşiminde yer alan maddelerin etkisi altında, sadece pankreasın fonksiyonu değil aynı zamanda diğer gastrointestinal organlar da bozulmuştur( pankreatit hastalarında karın ve bağırsakta sorunlar vardır).Buna göre, domates salçası, soslar, borsch, yağlı, zengin çorba( balık dahil) yemek yemek yasaktır. Tükenmiş salatalıkların sayısı sınırlı olmalıdır. Herhangi bir ürün haşlanmalıdır - kızartmayın. Tereya, günde 15 g'a kadar miktarlarda( tamamen ayçiçeği ya da zeytin yağı ile değiştirilir) izin verilir. Lahana, taze soğan, turp ve sarımsak kontrendikedir. Et ürünleri çok dikkatle yenilmelidir.
Domuz eti ve ördek eti, kaz, sığır eti ve koyun etini terk etmesi önerildiğinden hariç tutulmalıdır. Pişirme pankreatitli bir hastaya özel zarar verebilir, bu nedenle yasaklanmış gıdalar listesine eklenir. Daha az zararlı çikolata yok. Kahve( hatta çok güçlü değil) pankreatitte kontrendikedir. Bitki ve kara çay yerine bitki bırakmak daha iyidir. Karbonatlı içecekler kesinlikle yasaktır. Doğru beslenme hastalığın şiddetlenmesini ve komplikasyonlarını dışlar.