Depresyon - kadınlarda semptomlar

click fraud protection

Toplam erişkin nüfusun% 10'undan fazlası çeşitli şekillerde depresif rahatsızlıklar çekmektedir. Ancak çoğu insan durumunu anlamıyor, profesyonel tıbbi yardım almaktan utanıyorlar. Bu nedenle, sıklıkla hastalık kronik bir şekle dönüşür ve psikolojik ve fiziksel açıdan ağır patolojilerin gelişmesine yol açar. Kadınlarda depresyon başlıca semptomları nasıl gösterir? Depresif koşulları ortadan kaldırmak için hangi yöntem var?

nedenleri de depresyonu tedavi. Bunun nedeni, hormonal arka planda dalgalanmalar, kızgınlık ve savunmasızlıktır. Alışkanlık kendiliğinden önemlidir, her şeye karşı ideal olma isteği kadınlarda depresyonun gelişmesine neden olur. Kadınların depresyonu kalıtsaldır - depresyondaki ilk işaretler en çok 15-30 yaşlarında görülür.

instagram viewer

Kadınlarda depresyon neden gelişir:

1. Hormonal kökenlerin psikolojik durumuna bağımlılık. Kadınlar her ay adet kanamasından önce oluşan sert ve spazmodal hormonal değişiklikler görürler. Güçlü hormonal dalgalanmalar hemen doğumdan sonra, ne zaman menopoz, hamilelik sırasında, ergenlikte ortaya çıkar. Bütün bunlar strese neden olur, kadın ruhu neredeyse sürekli aşırı stres yaşar. Aşırı duyarlılık. Doğal olarak, kadınlar duygusal olarak daha hassastır. Bu nedenle, hayatlarını sürdürebildikleri birçok olay, devletlerini gizlerken, her şeyi kendinde bırakıp yakın insanların yardımını reddetmelerinde zorlanırlar. Depresyon sıklıkla çocukları, işten, emeklilik için boşanma, kısırlık veya bilinçli bir isteksizlik sonra ortaya çıkar.
2. İstikrarsız benlik saygısı.Kadınlar genelde başkalarının görüşlerine karşı çok duyarlıdır, bunlar yeterince melankoli, çeşitli psikolojik bozukluklara yol açar stresli durumlara cevap veremiyoruz.
3. Bazı hormonal ilaçlar almak.
4. Yaşlılık yaşı, yalnızlık.

Önemli! ilgisizlik, yorgunluk, depresif ruh hali sık sık stres, sevdiklerinin kaybı olduğunda çok yorgun meydana edilir. Fakat daha sık bu tür işaretler herhangi bir tıbbi veya tıbbi yardım almadan çabucak geçer. Belirtiler kronikleşirse, bir kişinin zihinsel ve fiziksel durumunu kötüleştirirse, depresyon söylenebilir.

Kadınlarda depresyon nasıl ortaya çıkıyor

Depresif koşullar, hastalığın şekline bağlı olarak farklı şekillerde kendini gösterebilir. Kadınlarda görülen başlıca belirtiler baskı, ani ruhsal değişimler, yaşamda sevinç eksikliği, iştah artışı ya da yemek reddi toplamıdır.

Depresyon formları ve belirtileri:

1. PMS - Işık kadın depresyon en yaygın biçimlerinden biri. Bu yorgunluk, anksiyete, sinirlilik, ruhsal değişim şeklinde tezahür.uyku kötüleşen kalitesi, iştah artışı, açıklanamayan panik. Bitki kökenli sedatif ilaçlar alınmasını tavsiye Tipik olarak, negatif belirtiler tüm PMS doktorların güçlü bir tezahürü ile kendi başlarına kaybolur.
2. nörotik depresyon( distimi).Bu dökümü için, düşük derece, kronik yorgunluk, iştah eksikliği ile karakterize edilir.kötümser distimi kadın herhangi bir değişiklik algıladıkları, bu bellek daha da kötüye gitmektedir konsantre zor, uykusuzluk vardır.
3. psododemans - genellikle yaşlılık kadınlarda meydana depresyon tür. Ana semptomlar - hafıza bozukluğu, konsantrasyon, uzaysal zorluklar.
4. Atipik depresyon sıklıkla obezite nedeni - bir kişi akılsızca stresi sopa başlar.sürekli açlık yaşanıyor. Buna ek olarak, hastalık ilgisizlik ve uyuşukluk ile değiştirilir artmış duygusal irite eşlik eder.
5. dairesel depresyon sıklıkla sonbahar-kış döneminde meydana gelir. Kadın o uzanıp hiçbir şey yapmak için bir arzusu vardı, sürekli sıkıntı hisseder. Depresyonun

Belirtileri göz ardı edilemez - Hastalık olumsuz sağlık ciddi ihlallere yol zihinsel ve fiziksel sağlığını etkileyebilir. Uzun süreli depresyon en tehlikeli sonucu - İntihar.

Önemli!alkol ve diğer kötü alışkanlıklar için özlem sadece depresyon kötüleştirebilir.

doğum sonrası depresyon belirtileri

Doğumdan sonra, doğum sonrası depresyon dört kişiden birine kadınlarda görülür.nedenleri - hormonal değişiklikler, anksiyete, mali zorluklar, akrabalar sürekli bir baskı, serbest zaman ve kişisel alanı eksikliği.hastalığı, artan duyarlılık şeklinde kendini gösterir, karşı çeşitli ilişkili semptomların gelişmesi.

Önemli! Depresyon hep doğumdan hemen sonra, hastalık yıl boyunca oluşabilir görünmüyor. Hastalık kendi kendine işleyebilecek, ama çoğu zaman kronik hale olabilir - nüks vakaların% 20-25'i teşhis edilir.

doğum sonrası kadınlarda depresyonun temel belirtileri: uyku kronik eksikliği neden olur sabah,

• azalma havasında;
• depresyon, ağlama, panik atak;çocuğa karşı yönlendirilebilir
• sinirlilik;
• iştah veya artmış;Sabah
• sık baş ağrısı, eklem ağrıları;
• azalma veya cinsel arzunun tamamı yoktur.

Depresyon gelecekte bilişsel bozuklukların çeşitli bunun gelişimine neden olabilir çocuk, duygusal temas kurmak için bir kadınla engeller.depresif kadının formunu çalıştırırken kendileri ve bebek, intihar veya infantisid riski bakımı için durur.

Doğum sonrası psikoz kan, bipolar, siklotimik bozukluk enfeksiyonu işaret edebilir. Bu nedenle, bir kadın tam bir muayene yapılmalıdır. Kadınlarda 40 yıl sonra kırk

sonra kadınlarda depresyon

Belirtileri hayatında farklı büyük değişiklikler meydana - Çocuklar büyüyüp kötü solma belirtileri gösteren başlamak için, bağımsız yaşamaya başlar, aile hayatı sıkıcı ve monoton görünüyor, doruk noktasına ulaşır. Nasıl yaşa bağlı depresyon ile başa çıkmak için? Kadınlar gereksiz şeyler ve ilişkilerin kurtulmak için, hayatta öncelikleri yeniden gözden geçirilmesi gerektiğini - tüm bu yük zihinsel bozukluklara neden olabilir.

Önemli! climacteric depresyon - demans ve diğer ciddi sorunlara yol açabilecek çok tehlikeli bir durumdur. Bu dönemde, kadın yakından depresyon daha önce gösterildi, özellikle mental durum değişiklikleri için izlenmelidir. Depresyonun

yaş İşaretler:

• Kontrolsüz duyguların ortaya çıkışı - bir kadın sürekli endişe yaşıyor, geleceği endişelendiriyor;
• sürekli birisine, takıntıya şikayet etmek isteğinde;
• , kocanın kuşkuyla karşı karşıya kaldıklarını, vatan haini işaretlerinin sürekli aradığını;
• herhangi bir nedenle sinirlilik, homurdanma.

Sağlık sorunları ve hormonal ayarlama sadece depresif durumu şiddetlendirir.

Nasıl depresyon çıkmak -

tıbbi tavsiye depresyonun ilk belirtileri uzman yardımı almanız gerektiğinde - o, hayatında değişiklik gerekenleri, nasıl davranacağını söyleyecektir birlik içinde, tedavinin düzeni bulacaktır. Güçlü ilaçlar ve elektro terapi, modern doktorlar nadiren kullanılan şeklinde tedavi

radikal yöntemler, hipnoz, sosyal ve sanat-terapisi, klasik psikoterapi sınırlamak için deneyin.İlaç tedavisi klinik olarak şiddetli depresyonda kullanılır.ilaçların

ana grup:

1. Antidepresanlar artırılmasına yardımcı yardımı hormon sentezi. Modern popüler araçlar - Prozac, Lerivon bağımlılık yapıcı değildir. Tedavi süresi 4-8 haftadır.
2. Nöroleptik ilaçlar - Solian, Rispolept. Depresif durumların şiddetlenmesi için psikoz için reçete edilirler.
3. Yatıştırıcılar - Phenazepam, Trioxazine. Sinir sisteminin faaliyetini bastırın, bağımlılık yaparsınız.

Depresyon tedavisinde kullanılan tüm ilaçlar reçeteli ilaçlara atıfta bulunmaktadır, sadece sürekli tıbbi gözetim altında alınabilirler.

olarak karmaşık tedavisi ile, vitaminleri, - folik asit, A, C, E, depresif durumların D. sık neden çinko, krom, demir eksikliği ya da magnezyum fazlalığı, yetersiz miktarda olur. Depresyon tedavisinde en iyi vitamin kompleksleri - Doppelgerz aktif magnezyum, Vitrum, Nöromültivit.

Kendinizi nasıl depresyondan kurtarmak için

Depresyonun hafif biçimleri ile kendiniz de yaşayabilirsiniz.Önemli olan, sorunun var olduğunu anlamak ve çözülmesi gerekir. Zihinsel durumu normalleştirecek birçok teknik ve tavsiyeler vardır.

Depresyondan kurtulmak için yapılması gerekenler:

1. Yeterince uyku al. Kronik bir uyku ihlaliyle, psişe uğrar.
2. Olumsuz duyguları nasıl ifade edeceğinizi öğrenin; bir insanın içeride bıraktığı öfke ve keder onu yok etmeye başlar. Aktif bir eğitimde, dans ederek duygulara hava atabilirsiniz. Sanat terapisi yardımcı olur - sevdiğiniz her şeyi çizebilirsiniz.Çizim, iç dengeyi yaratmaya, kendi duygularınızı gerçekleştirmeye ve kabul etmeye yardımcı olur.
3. Uzun yürüyüşler, yüzme, yoga, sakinleşmeye, huzur bulmaya yardım ediyor.
4. Bir günlük başlatın. Günün açıklaması başarılarınızı görmenize, benlik saygısını artırmanıza yardımcı olacaktır.
5. bilgi akışını kısıtlamak - modern medya ruhunun yok, bilinçaltında yerleşir olumsuz birçok bilgi yayınladı.Arkadaşlarınızla toplantı, ruh kitabı - akşam TV'ye harika bir alternatif.
6. Mükemmeliyetçilikten kurtulun, övgüleri kabul etmeyi öğrenin ve övgüler.
7. Her geçen gün kendinizi hoşnutsuzluklarla boşverin. Kadınlar kendilerini, arzularını ve çıkarlarını tamamen unutarken sevdiklerini ilgilendirmeye meyillidir.
8. Aromaterapi, depresyonun, özellikle mevsimsel formunun tedavisinde en güvenli fakat etkili yöntemlerden biridir.deniz, çam koku, uçucu badem, nane, portakal yağı kokusu ruhu üzerinde yararlı bir etki.

Önemli! Depresyonu yalnız bırakırsanız, başlamak önemlidir - yeni bir alışkanlığı geliştirmek için yalnızca 21 gün sürecektir.

Depresif koşullar modern kadında sıklıkla bulunur, her yaştan ortaya çıkabilir. Hastalık yalnızca zihinsel karakterdeki değişikliklerle değil, fiziksel durum da kötüleşir. Başlangıç ​​aşamasında, bitkisel preparatların, sanat terapisinin yöntemlerinin yardımıyla kendiniz depresyondan kurtarmaya çalışabilirsiniz. Bazen, alışılmış yaşam biçimini biraz değiştirmek, hastalığın kaybolması için yeterli uykuya dalmak yeterlidir. Fakat bir psikoterapist, psikolog veya psikiyatrdan yardım almak daha iyidir.