Kronik kabızlık için terapötik diyet bağırsak peristaltizmini düzeltmek için tasarlanmıştır. Genel temel ilkelerden oluşur, önerilen ve yasaklanmış gıdaların bir listesi bulunur. Menü, terapistle istişarede bulunulduktan sonra daima bireysel sırada seçilir. Patolojik durumun ciddiyetini değerlendiren ve oluşum nedenini tanımlayan kişidir. Bundan sonra, o hastayı yiyebileceğini ve yiyemeyeceğini söyleyebilir. Her durumda, yetişkinler, çocuklar ve yaşlılar için kronik kabızlık için menü her zaman farklıdır. Neden? Birlikte anlıyorum. Yetişkinlerde
, kronik kabızlık sık sık bu yüzden çok sık ayarlama menüsü, genel diyetin randevu tatsız sorunu ortadan kaldırmaya yardımcı olur, bir hareketsiz yaşam tarzı ve kötü beslenme alışkanlıkları nedeniyle ortaya çıkar.Çocuklarda, bu fizyolojik beslenme, iltihaplı hastalıklar ya da kolon kanserinin oluşumunun anatomik özelliklerin gelişimi başlanmasının bir sonucudur. Bu durumda, diyet ilaç terapisinin bir parçasıdır. Yaşlılarda kronik kabızlık, bağırsak kaslarının ve sfinkterlerin tonlarında bir azalma ile ilişkilidir. Diyet lifinin çok sayıda yemek kas tonusu uyarmak için yardımcı olur, ancak lif aşırı kullanımı boşaltılması kontrolsüz bir sürecin yol açabilir olarak diyet, çok dikkatli tanıtıldı.Ve bu, özellikle de hastanın bir gastrointestinal sistemi varsa, her zaman güvenli bir komplikasyon değildir. Doktorunuzla diyet yapmak bu kadar önemlidir.
Kronik Kabızlık için Beslenme İlkeleri
Kronik kabızlık için herhangi bir gıda özel olmalı ve genel önerilere uygun olarak gerçekleştirilmelidir. Onları belirlemek zor değildir:
- Kronik kabızlık için terapötik diyet, uygun sindirim ve düzenli temizlik işlemlerini içerir. Bu nedenle doktorlar, hastalarının aynı anda programa göre yemek yemelerini önerir.
- Mideyi aşırı doldurmamak için, sık sık yemek yemeye başlamanız( üç saatte bir yemek yemeniz) önemlidir.
- Diyet yaparken alkol kullanmayın.
- Diyet sırasında içme rejimini arttırmak son derece önemlidir. Günde en az iki litre, çok fazla iç.İçme olarak, karbonat içermeyen maden suyu kullanılır.
- Eğer bir müshil etkisi sağlamak istiyorsanız ve laksatif sinameki, meyan kökü, cehri veya kişniş ile demlenmiş infüzyonu alarak gece yetişkinler de olabilir reddetme mümkündür.
Hangi gıdalar kronik kabızlıkla yenemez? Kronik kabızlık için
Diyet güç kalori kısıtlamaları anlamına gelmez, dengeli olması gerekir, ancak bazı gıda kullanımına ilişkin sıkı bir yasak yoktur. Ne yiyemiyorsun?
Kısıtlamalar listesi o kadar etkileyici değildir. Hasta bir bağırsak ve kronik kabızlık de diyet tavsiye hastalar, konserve ve füme ürünlerden pişirme puf pasta, yağlı çorbalar, irmik ve pirinç zenginliği, kuş yağ tipleri( kazlar, ördekler) terk etmek. Kronik kabızlık ile menüde haşlanmış yumurta, yağlı balık, mantar, turp, şalgam ve soğan ham soğan olmamalıdır. Yasak altında çikolata, kek, yaban mersini ve kızılcık düşüyor. Kronik kabızlığı olan menüde, siyah kahve, güçlü siyah çay, kakao ve pilavlar için yer yoktur. Pişirme sırasında tamamen baharatlardan vazgeçmeye değer( yoğurt, hardal, biber).
Kronik kabızlık nedir?
Kronik kabızlıkla gıda yukarıdaki sınırlamaları dikkate alarak üretilir. Ve bir diyetle yetişkinler için günlük menüye neler dahil edilebilir? Doğru diyetin listesi:
- İlk - sebze çorbası: pancar, borsch, meyve suyu.
- İkinci - düşük yağlı etten yapılmış yemekler( sığır eti veya tavuk).Tedavi menüsü, yemek pişirme özel bir yol öngörür. Et fırında pişirilebilir, buharda pişirilebilir. Diyet düşük yağlı kaynatılmış balık veya deniz ürünleri ile çeşitlendirilebilir.İkinci yemekler için bitkisel yağlarla zenginleştirilmiş sebze salataları servis etmek yararlıdır.
- Üçüncü - komposto, rowan reçeli, fırında pasta, kuru bisküviler.
Kronik kabızlık menüsündeki meyvelerden kavun, erik, kayısı, kuru erik ve incirleri ekleyebilirsiniz. Diyet sırasında ekmek yasaklanmış değildir, ancak tercih çavdar unu ürünlerine verilmektir.
Bir aperitifte doktorlar, süzme peynir, yoğurt veya iki günlük kefir içmek için yemek yemenizi önerir.İyileştirici menüye sahip içecekler, köpek gülünün sökülmesi, herhangi bir sebze veya meyve suları verilmesine izin verilir. Herhangi bir içeceğin sıcak servis edilmesi önemlidir.
Çocuklarda terapötik diyet yetişkinlerinkinden çok farklı değildir, ancak ürünlerin bebeğin yaşı göz önünde bulundurularak seçildiğini dikkate almak önemlidir. Yukarıdaki öneriler, kronik kabızlığı, ne olduğunu ve nelerin kategorik olarak reddedileceğini anlamayı mümkün kılmaktadır. Ne yiyecek olması gerektiğini bilen bağırsak motilitesini yavaş yavaş tamamen geri yükleyebilirsiniz.