ağrı - ortak bir semptom, eklemlerde ciddi sorunlara bahsediyor. Ancak, merdivenlerden veya yukarı yürüyen diz ağrısı - bir uzman görmek sürede çok hastalığa yakalanma erken belirtisi, daha fazla sorun kaçının.
-
Treat diz ağrısı - etkin ve basit -
nedenler ve iç -
üzerinde diz yan ağrısı semptomları fleksiyon ve diz acıyor: nedenlerini ve fleksiyonunda diz hastalığı -
Şişme ve ağrı tedavisi: nasıltedavi etmek -
Hangi doktor davranır diz ağrısı
yukarı gidiyor ve merdiven eklem üzerindeki yüke bağlı olan aşağı, genellikle ağrı ortaya çıkması bu hastalıkların muhtemel gelişmeleri diyor ve rahatsızlık nedenleri vardır:
- Romatoid Artrit.
- Diz ekleminin gonartrozu - deforme edici artriti.
- Bursit.
- Dizde tendonların iltihabı.Yaralanmalar, menisküs rüptürü.Bu teşhisler daha önce, eklemler ile herhangi bir problem yaşamayan genç aktif insanlarda görülür.başka belirtiler varsa
, kas-iskelet sisteminin hiçbir hastalıklar artık merdivenlerden yukarı yürürken diz ağrısı, büyük olasılıkla travma nedeniyle, gözlenir - Bir darbe diz, rahatsız, doğal olmayan pozisyonlarda uzun bir konaklama, düşer.
Önemli! Ayrıca diz altındaki ağrıların nedenini arkadan öğrenmek ilginizi çekecektir!
genellikle sadece hastalık nedeniyle meydana ağrı hislerinin, iltihap, uzun veya zor tırmanma merdivenleri yürüyen her zamanki ağrı gibi değildir. Bu nedenle, bir kişi hemen bir doktora danışmak için bir fırsat olduğunu tahmin edebilir. Zamanla diğer semptomlar ortaya çıkabilir:
- yürürken diz çöküyor;
- eklem yakınında bir tümör oluşumu;
- kızarıklık;
- sıcaklık artışı yerel olarak;
- hareketliliğin bozulması, hareketlerin şiddeti.
Önemli! Bu belirtilere sahipseniz, bir doktor görmeniz gerekir.
ilk etapta ağrı hissetti, emin olun ne doğru tanı ve tedavinin hemen başlatılabilmesi evreleme, tanı için bir uzmana danışmak. Genellikle yeterince bazı durumlarda, yardım nörolog ihtiyaç ortopedik cerrah danışmanlık. Biz zaten doktor bu konuda bizim makalede okuyabilir, dizindeki ağrı nasıl ele aldığı hakkında uzun uzadıya yazdım.
Aşağıdaki çalışmalar yapılmaktadır:
- X-ray;
- BT veya MR.
Tanı konulduktan sonra tedaviye başlanır.Önemli olan - doktor tüm önerileri takip etmek, daha sonra rahatsızlık geri tedaviden sonra gelmiyor.
Önemli!nedenleri ve diz iç tarafı ile yan oluşan diz ağrısının tedavisi hakkında , burada okuyun.
tedavi hastalığı
Tedavi ağrının nedenine bağlıdır gibi. Eğer daha şiddetli semptomlar geliştirdik olmadığında bir kişinin zamanında yardım isterse, ameliyatla ciddi tedavi henüz gerekli değildir. Konservatif tedavi aşağıdaki yöntemleri içerir:
- Herhangi bir yükün feshi. Egzersiz yapmayı reddetme, gereksiz hareket. Ciddi yaralanma veya yanma durumunda yatak istirahatı gösterilebilir.
- Anti-inflamatuar ve analjezik preparatlar. Genellikle ibuprofen, aspirin, parasetamol esaslı ilaçlar kullanılır. Ağrı özellikle şiddetli ise, nimesulid veya diklofenak reçete edilebilir.
- Bazı vakalarda, hastalığın akut fazının hafifletilmesinden sonra, etkinin düzeltilmesi için fizyoterapi veya bir dizi tıbbi egzersiz reçete edilebilir.
Önemli! Tedavisi, sadece doktor tarafından reçete edilebilir. Dizdeki ağrının evde tedavisinin doktorla yapılacak bir anlaşmayla yapılması önerilir.
Hastalık halihazırda kronik bir şekle girdiyse, prosedürler ve egzersizler dersleri yaşamın ayrılmaz bir parçası haline gelebilir; bu olmadan olmadan ağrı tekrar dönecektir. Buna ek olarak, çoğunlukla, ayakkabı için eklemlere eşit bir şekilde yük dağıtmaya yardımcı olacak özel iç tabanlarla giyilir.
Popüler inancın aksine, diz üzerinde çeşitli bandajlar ve bandajlar koymak önerilmez. Hareketliliğin kısıtlanması her zaman gerekli değildir, daha yanlış uygulanan bandaj durumu daha da kötüye gidebilir.
Ayrıca iltihap belirtileri varsa kızarma, şişme, ateş gibi eklemin ısıtılması gerekli değildir. Isıtma bakterilerin çoğalmasını ve lezyonun yayılmasını teşvik eder.
Ağrı kesiciler uygun olmazsa, nedense kullanılamazlarsa, bir buz sıkıştırabilir veya sadece soğuk suyun içine batırılmış bir bez yapabilirsiniz. Bu fonlar ağrıyı gidermeye yardımcı olur, onlara herhangi bir kontrendikasyon bulunmamaktadır.
Hasta bir diz üstü masaj yapmaya ya da ovmaya çalışmak, eğitim ve tıbbi bilgi olmadan yanlışlıkla durumunuzu kötüleştirebilir ve eklemi daha da incitebilir.
Halk ilaçlarıyla tedavi
Eklemlerin çeşitli hastalıklarıyla mücadelede yardımcı olan çok sayıda halk yemek tarifleri var. Bazıları net bir enflamasyon sürecinde kullanılamaz, ancak temel terapide son derece etkili asistanlar olabilirler.
Diet
Diz eklem hastalıklarının, kalsiyum eksikliğinden kaynaklanabileceğine, onlarda tuz birikmesine neden olduğuna inanılıyor. Bu nedenle, tedavinin bir kısmı, beslenme işleminin zorunlu bir düzeltmesidir ve bu, tedavide en iyi sonuca ulaşılmasına yardımcı olacaktır. Diyette daha fazla pirinç, diğer tahıllar, biber, etli et suyu eklenmesi önerilir.
Lahana
Bu bitki, çeşitli doğadaki dizlerde, sıklıkla artrit ile ağrı için kullanılır. En kolay yol, taze yaprağı sıkıştırmaktır. En sulu yapraklar alınır ve iç tarafı diz üzerine uygulanır.Çiçek balıyla yağlayabilirsin. Tüm geceyi gıda filmi ve yün şalla bağlayarak saklayabilirsiniz. Bir ay boyunca sürekli tekrarlayın.
Yulaf ezmesi
'yi sıkıştırıyor Flokları 5-7 dakika kaynatmanız, çok fazla su eklememeniz, püresi oldukça yapışkan hale gelmeniz gerekir. Kiti bir bezle soğutun, banda tutturun ve bandajla sıkın. Gece tutun. Püre her gün tekrar pişirilmesi gerektiği zaman sadece bir günlüğüne özelliklerini koruduğunu unutmamak gerekir.
Meyve suyu
ile Tedavi Artrit özellikle etkilidir. Taze meyve suları, havuç, lahana, pancar, greyfurt, elma kaynaklı.Meyve suyu balla, sadece birkaç kaşıkla yenmelidir.
Aloe vera
'yi sıkıştırıyor Votka, bal ve ezilmiş bir bitkiyi 3: 2: 1 oranında karıştırabilirsiniz. Hafifçe infüzyon verin, sonra hafifçe ağrıyan noktaya kütle uygulayın. Yaklaşık yarım saat bekle. Genellikle böyle bir prosedür yapılmamalıdır.
Önemli! Eğer halk yemek tarifleri kullanılırken durum kötüleşirse, hemen atın ve bir uzmana danışın.
Hastalık kronik bir şekle girmediyse, motor işlevleri ihlal edilmediğinden, artık bozulmalara izin vermemek önemlidir. Bunu yapmak için, koruyucu egzersizlerin bir rotasını seçin, zararlı alışkanlıklardan vazgeçin, kalsiyum bakımından zengin bir diyet ve diğer faydalı öğeler gözlemleyin. Motor aktivitesi seviyesi son derece önemlidir, eğer kontrendikasyon yoksa, asansörü kullanmadan mümkün olduğunca yürümeye başlamalısınız. Daha sonra merdivenle yürürken dizindeki ağrı geri dönmeyecek.