Ya üst üste üçüncü gün başım ağrıyorsa?

1 Hastalık tipleri

Durumda baş ağrısı:

• kan damarlarıyla ilgili sorunlar;Baş, boyun ve sırt kaslarının
• spazmları;Belirli nevraljilerin
• ;
• bulaşıcı hastalıklar;
• beyin omurilik sıvısının serbest dolaşımı bozuklukları.

Öncelikle şunu akılda tutmak gerekir: kranioserebral travma, tümörler, endokrin hastalıklar gibi onlarca çok ciddi hastalık, kendilerini baş ağrısı olarak gösterebilir. Ve öncelikle cephalalji tek belirteç olabilir. Bu nedenle, baş birkaç gün boyunca acıyor, en mantıklı bir doktor görmek olacaktır. Baş ağrısının nedeni bilinmiyorsa bir kişiye bir tablet, hatta bir bardak içmek zorunda kalması için tavsiyede bulunmak kabul edilmez."Üç gün boyunca başınızı ağrıttığınız ve hiç analiniz bile olmadı" gibi tavsiyeler, onlara vereceğiniz kişilerin vicdanına son vermeliyiz. Bu nedenle, bir tablet citramone ciddi hipertansif ilaç durumunu kötüleştirebilir ve analgin - alerjik öldürmek.

Öte yandan baş ağrısı, vücudun stres, bireysel yaşam tarzı, yorgunluk ve değişen havaya karşı vücudun tepkisi gibi olağan reaksiyonudur.

2 Gerilim

Bir kişi kafasını bir yardımcının içine sıktıysa, dışarıya sıktıysa, büyük ihtimalle bir gerilim baş ağrısı( HDN) olur. Doktorlar buna "nevrotik kask" dendiği hiçbir şey için değildir. Uyku bozuklukları, stres ve depresyon, adet öncesi sendrom, yüksek veya düşük tansiyon, açlık, uzamış göz yorgunluğu ve rahatsız edici duruş bu ağrılı durumun sebebi olabilir.

Genellikle GBN episodu nispeten kısa sürer, ancak işkence birkaç gün üst üste durmaz.İnsanlar ağrı duyarlılığı açısından farklı bir eşik değerine sahiptir, bu nedenle ikinci gününde baş ağrısı gitmezse hemen panik yapmayın. Fakat bu bir işarettir: Durumunuza, kefirya eşlik eden duyumlara, görünümün koşullarına, durumun iyileşmesini veya bozulmasını kolaylaştıran daha fazla dikkat etmeniz gerekir. Bu bilgi, doktor tarafından tanı için gerekli olacaktır.

Teorilerin birinde gerginlik baş ağrısının nedenleri baş ve boyun kaslarının spazmları ve diğer taraftan ağrı filtrelerinin ihlalidir.

Dolayısıyla HDN kullanımının tedavisi ve önlenmesi için:

• analjezikler;
• non-steroid anti-inflamatuar ilaçlar( NSAID'ler).

Stres ve depresyon için, sinir veya zihinsel stres seviyesini azaltan ilaçlar( sedatifler, antidepresanlar) reçete edin.

Doktor, muayene ettikten sonra ilaç reçete etmelidir. Baş ağrısının diğer bir çok yaygın nedenidir migren. Yakın zamana kadar doktorlar bu hastalığın nedenlerini belirleyemedi.Şimdi net bir şekilde ortaya çıkıyor: beyin kan dolaşımı veya sinir sistemi rahatsızlığı olan kişinin kırılması durumunda migren ortaya çıkıyor.

Bir kişi sıklıkla başın yarısında migren ağrısı yaşarsa, duyular acı bir şekilde kokulara, seslere ve ışığa tepki verir. Hastada mide bulantısı görülür, kusma başlayabilir. Zıddı zeka reaksiyonları: migren ana belirtileri genellikle rahatsızlık veya apati ile birlikte.

Bir migren krizi 3-4 saat sonra durabilir ve 3 gün veya daha uzun sürebilir.

Bir kişinin durumunu hafifletmenin en etkili yolu, bir saldırının başlangıcında alınan önlemlere yardımcı olur. Kural olarak, hastalar giderek ilaçsız kabartma veya ağrı kesici yollarını bulurlar. Soğuk bir duş veya sıcak banyoda gözle görülür bir rahatlama sağlayabilir. Uyuyabiliyorsanız( maalesef güçlü bir baş ağrısı ile her zaman mümkün değildir) veya karanlık ve sessiz bir odada yalan söyleyebilirsiniz. Migren atağı sırasında kişi, tahriş edici faktörlerin etkilerinin sınırlandığı bir ortam sağlamalıdır.

Migren için ağrı kesiciler kullanılması genellikle etkisizdir. Migrenlere peristalitenin yavaşlaması ve sonuç olarak da ilaçların emiliminde bozulma eşlik eder. Onlar sadece hedefe ulaşmazlar.İlacın ilaç tedavisinde diğer ilaçlarla birlikte absorpsiyonu arttırmak, migren kullanmakta olan kafein içeren ilaçlar. Nöbetlerin şiddetini önlemek ve azaltmak için, genellikle reçete edilir:

• ağrı kesiciler ve non-steroid anti-inflamatuvar ilaçlar;
• antidepresan;
• antikonvulsanlar;
• infüzyon ve banyolar( papatya, ergot, zencefil),
• vitaminleri( B2) ve mineraller( magnezyum).

Bazı durumlarda baş ağrılarının semptomatik tedavisinde kullanılan analjezikler, durmamakta, baş ağrısını yoğunlaştırmaktadır. Bu sebeple, sizin için doğru olan doğru tedaviyi bir doktora yaptırmanız gerekir.

3 Geleneksel Tıp Yöntemleri

Eğer ciddi bir hastalığınız yoksa ve kafanız iki ve üç gün üst üste acıyor ise, bazen ilaçlardan daha etkili olan halk yöntemleriyle ağrıyı gidermeye çalışın. Ana hedefimiz spazmı kaldırmak, dinlenmek, kan akışını artırmak ve sinirleri sakinleştirmektir. Tüm önerilerimizin sadece kontrendikasyonların bulunmadığı durumlarda kullanılabileceğini lütfen unutmayın.

Lavanta veya deniz tuzu ile ılık bir banyo alabilirsin.

Premenstrüel dönemde veya menopozda baş ağrısı yaşayan kadınlar, tapınaklara 15 dakika boyunca uygulanan rendelenmiş sarımsak ile acılarını hafifletebilir.

Ağrıyı sakinleştirmek için burnun köprüsüne 5-10 dakika boyunca masaj yapabilirsiniz.

Ayrıca meyve suyunun görünümünden önce bir lahana yaprağını parçalayabilir ve tapınağınıza veya alnınıza takabilirsiniz: lahanada bol miktarda bulunan potasyum, kasların ve kan damarlarının spazmlarının hafifletilmesine yardımcı olur.

Günde 3 kez 1/4 su bardağı fıstık suyu içirin.

4 Sağlıklı Yaşam Tarzı

Yukarıda listelenen baş ağrısı sebepleri ikna edici biçimde insan sağlığının yol açtığı yaşam biçimine doğrudan bağlı olduğunu göstermektedir. Doğa, bir kişi yaratarak, klimalı olmayan yeni havayı solumak için çok hareket edeceğini ve oturmayacak, fast food değil, sağlıklı yiyecekler yiyip uzaklaşıp bilgisayar ekranına bakmadığını kabul etti. Modern insanlar bu sözleşmeleri unutmuşlar ve sağlık sorunları ile para ödemeye zorlanıyorlar.

Dolayısıyla hayatınızdaki düzeni düzeltmeye çalışmak ve düzenli yürüyüşler yapmak ve egzersiz yapmak, diyet izlemek, iş yerinizin ergonomisini geliştirmek denemeye değer. Meselenin fiyatı son derece yüksek - yaşam kalitesi ve hatta süresi.

Baş ağrısı nedenleri farklı olabilir: bireysel ağrı algısından ciddi organik hastalıklara kadar. Bu nedenle, sağlığınıza tepki verin ve sorunun ortadan kaybolmasını bekleme. Başınızı üç gün boyunca yastığı koparmayı başaramadıysanız, bunu dördüncü günde rahatlamanız beklemeyin.

Eğer saldırı 2 gün veya daha uzun sürerse ve bu düzenli olarak( ayda 15 güne kadar) gerçekleşirse, kliniğe gidin. Anamnezin en eksiksiz koleksiyonu için baş ağrısının olduğu tüm koşulları hatırlayın, endişe duyduğunuz diğer semptomları not edin, ağrı ataklarının sıklığına ve süresine dikkat edin.

Episodik ağrı ve kronik cephalalji ile, sadece ilaçlara güvenmemelidir.

Sağlıklı bir yaşam tarzı, hayatınızdan bir baş ağrısı uyandıran faktörlerin ortadan kaldırılması ve geleneksel tıbbın basit yöntemleri, başınızı 3 gün boyunca terk etmeyen ağrıları dikte etmek gibi değil, istediğiniz gibi yaşamanıza yardımcı olacaktır.