Siz veya sevdiklerinize gastroenterit tanısı konduysanız, asıl görevi beslenme beslenme organizasyonudur. Gastrointestinal hastalıkları tedavi ederken genellikle diyetle olan uyum mide ve bağırsakların hasar gören işlevlerini yerine getirebilir. Gastroenterit ile diyet, sindirim organlarının boşaltılmasını ve onlara karşı tutum tutmayı sağlar.
Hastalığın başlangıcında yemek yemeyi tamamen reddedin. Herhangi bir, hatta en diyetli yiyecek, karın ve bağırsağın iltihaplı mukoza zarlarını rahatsız eden ishal ve kusmayı daha da tetikler. Vücudun daha fazla dehidrasyonunu önlemek ve toksinlerin ve toksinlerin temizlenmesini sağlamak için, vücut ısısı bulunan çok miktarda basit susuz su içmek gerekir.
Örneğin, papatyadan gelen sıcak bitki infüzyonlarına ve çaylarına izin verilir. Kusmaya küçük yudumlarda sık sık içilmesi önerilir.Çok soğuk veya sıcak içecekler içmeyin, bu mukozanın tahrişe neden olur. Menüden güçlü çay ve kahveleri hariç tutmak gerekiyor.
İkinci gün gastroenterit ile buğday rusklerini yiyebilirsiniz. Katkı maddeli sanayi ürünleri yemek yememek daha iyidir.
Gastroenterit ile beslenme menüsünde üçüncü gününde, pirinç papatyası içermelidir.Şeker, süt, tereyağı ve kurutulmuş meyveler eklemeyin - bu ürünler hariçtir. Ayrıca, pirinç tahıllarının kaynatılması diyare için iyi bir çare.
Sonraki günlerde, tercihen ev yapımı tavuk eti suyu yavaş yavaş ilave edilir. Gastroenterit pişmiş elmalar, pişmiş havuç ve patatesle, tercihen patates püresi şeklinde yiyebilirsiniz. Ayrıca banana yıpranması önerilir.
Yeni ürünler az miktarda ve yavaş yavaş eklenmelidir. Kullanımlarından birkaç saat sonra, hastalığın belirtileri yeniden başlatılamaz, gelecekte dozu artırabilirsiniz.
6. günde, gastroenterit ile beslenme menüsü diğer hububat, haşlanmış veya pişmiş buğulanmış sebze ve meyveler, tavuk ve yağsız et ve balıklardan dolayı genişlemektedir.
Yetişkinlerde gastroenterit için bir diyet menüsü derlenirken, iltihaplanma azalır ve refah arttıkça izin verilen ürünlerin listesini değiştirmeniz gerekir.
Gastroenteritten Sonra Beslenme
Yetişkinlerde gastroenterit için diyet uzun zamandır nazik bir beslenme sağlar. Belirtileri hafiflettikten sonra bile, hemen alışılmış diyetlere geçmemelisiniz. Favori gıdalar, bir ya da iki ayda bir yavaş yavaş enjekte etmek daha güvenlidir.
İki hafta boyunca menü hariç:
- mantarları ve baklagiller;
- taze sebze ve meyveler;
- süt ve ürünleri;
- tatlıları;
- yağlı, kızarmış ve tütsülenmiş yemekler;
- alkol, kahve, çikolata ve kakao;
- turşu, baharat, baharat ve korur;
- fırıncılık, taze ve çavdar ekmeği.kabul diyet numarası 4. Temel prensibi az beş kez, günde küçük öğünler ve bağırsakları tahriş kaçınarak gıdalar, sık gastroenterit dahil bağırsak hastalıkları, en etkili
zaman. Diyet numarasını takip ettiğinizde ne yiyebilirsiniz?Özellikler
diyet numarası 4 gastroenterit içinde
Diyet aşağıdaki güç gereksinimlerine göre 4 №: karbonhidrat ve yağ sınırlayarak
- azalma kalori alımı;
- , şeker ve tuz kullanımını sınırlar;
- , çok sıcak, soğuk, sert, yağlı ve baharatlı gıdaların tüketimini ortadan kaldırır.
Gün boyunca, en az bir buçuk litre likit içmelisiniz. Diyetin günlük kalorili içeriği 2000 kcal'ye kadar ulaşabilir.
Gastroenterit, günde 5-6 defa küçük porsiyonlarda yemek önerilir. Yemek, pişirilmiş olarak pişirilir( püre haline getirilir) ve püre haline getirilir.
Diyet esnasında hafif yeşil, bitkisel ve siyah çay, su ile seyreltilmiş meyve suları, gazsız temiz su içmelisiniz. Taze sıkılmış meyve suları, süt, kahve, kakao ve alkol yasaktır.gastroenterit et ve balık ürünlerinden
onları az yağlı çeşitleri, fırında veya buharda yemek için izin. Yemekler silinmiş veya sıvı halde yenir.
Çorbalar, su veya zayıf bir et suyu üzerinde hazırlanır.
Buharda pişirmek için "omlet" şeklinde günde bir yumurta yeme izni verilmektedir ya da "çantada" pişirilir.Çiğ olarak, kızarmış veya haşlanmış yumurtalar yasaklanmıştır.
Fırında pişirmeden buğday unu ve kurabiyelerden kuru ekmek yeme izni verilir. Menüden krep, kekler, çavdar ekmeği ve kepek, fıstık ve tohum eklenerek ürünler hariç tutmak gereklidir. Makarna ürünlerinden, yalnızca ince noodle yiyebilirsiniz, suyu veya çorba ekleyerek.
Süt ürünlerinden taze süt süzme peynirine izin verilir. Peynir, ekşi krema, kefir, yağlı süt hakkında bir süre unutmak gerekiyor. Hububat ve bazı yemeklerin hazırlanması için biraz süt, yoğurt ve tereyağı ilave etmesine izin verilir.
Sebzeler yalnızca haşlanmış, pişmiş ve silinmiş halde yenirler. Patates püresi ve patates önerilir.
Diyet No. 4, yulaf ezmesi, irmik, karabuğday ve pirinç papuğu kullanımını önerir. Kaba tahıllar( arpa, darı ve arpa) menüden çıkarılmalıdır.
Asit olmayan meyvelerden ve meyvelerden patates püresi, pilav ve meyve içeceklerinin tadına varılmasına izin verilir. Taze ve kurutulmuş olarak, reçel ve baldan da terk edilmelidir.
Eğer diyete saygı gösterilmiyorsa, gastroenterit, tekrarlayan nöbetlerin oluşması ve hastalığın komplikasyonları tekrar başlatılabilir.