Gastrit ile ne yiyebilirsiniz

click fraud protection

Gastrit, günümüzde oldukça yaygın bir hastalıktır. Her kişinin aktif ve hızlı bir yaşam tarzı vardır; bu da her zaman rasyonel ve düzenli bir diyet yapmaya izin vermez. Sonuç olarak, midenin mukoza zarında iltihaplanma başlar. Bu hastalığın herhangi bir biçiminden muzdarip olan herkes, belirli yeme kurallarına uymak zorundadır. Gastrit ile ne yiyebilirim? Bu konuda ayrıntılı olarak tartışılmalıdır.

olan asidite

gastrit suyu. Sindirim organlarının iltihaplanma organı üzerinde tahrip edici etkileri vardır, böylece normal işleyişleri azalır. Asitliği yüksek olan bir hastalığın ana belirtisi, her yeme sonrasında şiddetli mide yanmasıdır. Yüksek asidite ile ne yiyebilirsiniz? En güvenli ürünler:

1. Az yağlı et.Çeşitli yemekler uygun sığır, kuzu, tavuk, tavşan eti ve sosis veya sosis az yağlı türleri hazırlanması için. Et yapıştırabilirsiniz. Fırında pişirme veya fırında pişirme buharda pişirme yapmak için gereklidir.
2. Deniz ya da nehir balığı.Ayrıca yağsız balıkları seçin. En güvenli türler: pike, çipura, morina, ton balığı, mersin balığı.
3. Süt ve mayalı süt ürünleri. Süt tamamen pastörize edilmeli, bütün olarak tüketilmemelidir. Düşük bir yağ yüzdesiyle küçük bir krema ekleyebilirsiniz. Sert çeşitlerin peynirleri de az yağlı seçilmelidir. Yumuşak çeşitler ise tuzdan arınmış çeşitler tüketim için kullanılacaktır. Ekmeği peynir diyet, asidik olmayan ve yağ içermeyen içine dahil edilebilir. Yoğurt, boyalar ve lezzetler olmadan seçilmelidir. Minimum miktarlarda menüde girilen tüm süt ürünleri gerekir.
4. Tavuk Yumurtaları.Omlet veya aşçı olarak yenilebilirler. Yüksek asiditeye sahip gastritli ham yumurta kontrendikedir.
5. Ekmek püresi. Hazırlanması için manna, karabuğday, yulaf ezmesi ve pirinç gevreği uygun olacaktır. Onları suda veya sütte pişirebilirsiniz.
6. Ekmeği. Gastrit ile biraz kurutmanız gerekir. Taze ekmek sağlığınızı olumsuz yönde etkileyebilir.
7. Sebzeler. Patates, havuç, pancar, kabak, kabak, domates tercih edilmelidir. Asitliği artırılmış lahana yemek mümkün müdür?belokachannaya ve brüksel lahanası mide suyu daha aktif salgılanmasını teşvik beri kullanımı itibaren kaçınılmalıdır.
8. Meyveler. Bunlar besin çok şey var, bu yüzden bu tür elma, armut, çilek, vücut üzerinde yararlı etkisi meyvelerin ılımlı kullanılması.Muz yiyebilir miyim? En fazla 1 parça tüketilebilirler.günde.

Tatlılar gastrit için kontrendikedir. Yemek yiyebileceğiniz tek şey bal. Ana yemek için bir katkı maddesi olarak kullanılmalıdır.Önemli olan balın yüksek kalitede ve taze olmasıdır.

Hastalığın bu formu ile yenmesi mümkün olmayan ne var? Tamamen atmak, bu gıdalardan yapılmalıdır:

1. Gastrik sıvının daha aktif bir şekilde üretilmesini teşvik eden meyveler. Bunlar: kivi, portakal ve diğer narenciye.
2. Midenin dokularına zararlı bir etkisi olan gıdalar. En tehlikeli ürünler: çikolata, fındık, dondurma.kaba lifler, yani buğday, mısır, arpa, fasulye,
3. Tahıllar. Midenin işi üzerinde fermantasyona neden olan olumsuz etkileri vardır.
4. Domuz eti ve domuz yağı.Midenin duvarlarında tahriş edici bir etkisi vardır, bu nedenle ishale veya kabızlık oluştururlar.
5. Konserve ve tütsülenmiş ürünler. Karnındaki sindirim oranını düşürür, mide ekşimesi oluşturur ve şiddetli yerçekimi hissine neden olur.
6. Yan ürün. Kandaki kolesterol seviyesini yükseltirler.

Böyle bir diyete uyarsanız, uzun süre alevlenmeyi önleyebilirsiniz.

Bilmek önemlidir! Yukarıdaki diyet gastrit ve pankreatit için faydalıdır!düşük asit bir yetişkinin düşük asitlik

Wellbeing gastriti mide ile hastalıklar için

Yemekler başka bir yol daha iyidir. Bu nedenle, bu tür durumlarda diyet, güçlü kısıtlamalara göre farklılık göstermez. Karnın duvarları üzerinde nazik bir etki yapmayı amaçlar.aşırı iri kabuk kızartma sırasında

• ısıl işlem sınırlı değildir, ancak kaçınılmalıdır;: normal olarak, kurallara bağlı için gerekli durum

  korumak için

• elyafla kaplanmış tabakların patates püresi şeklinde yemesi gerekir;
• çok soğuk veya çok sıcak yiyeceklerden kaçınarak;Tuzlu gıdalar ve gıdaların tüketimini en aza indirgemek için
• .

Hatırlamak önemlidir!düşük asit Gastrit aşırı yeme ve belirli bir ürünün aşırı kullanımını önlemek gerekir! Yemek akılcı ve dengeli olmalıdır.

Akut gastrit: Hastalığın kronik formda muzdarip

kişiyi ne yemek, gastrit alevlenme sırasında sıkı bir diyete uymak zorundadır. Bu süre zarfında iltihaplı bir karın ağrılı ağrıya neden olur. Acı sıklığının giderek azalması için, alevlenmenin ilk gününde herhangi bir yiyeceği tamamen yemeyi bırakmalıdır. Sadece su veya zayıf çay içebilirsiniz. Hasta, 1 hafta içinde böyle beslenme ilkelerine uymalıdır:

1. Viskoz çorba. Pirinç veya yulaf püresi ile az miktarda tereyağ ilave edilerek pişirilmelidir.
2. Suda kaynatılan sıvı poğaça. Alevlenmede en güvenli olanlar: karabuğday, irmik, yulaf ezmesi, pirinç.Hazırlandıktan sonra bir elekle ovulmalıdırlar.
3. Düşük yağlı çeşitlerin et ve balıkları.Yemek pişirilerek pişirilmesi gerekir, sonra macunun kıvamına gelinceye kadar öğütülmelidir.
4. Süt ürünleri. Az miktarda sütün yanı sıra az yağlı süt peynirine izin verildi.
5. Tavuk yumurtaları buğulanmış omlet olarak yenebilir.

Akut gastrit ile ne alınamaz? Tamamen bu tür ürünlerin olmalıdır diyetten çıkartılır:

• yoğurt, yağ içeriği yüksek bir yüzdeye sahip kefir ve diğer süt ürünleri;
• sebzeler ham haldedir;
• taze ekmek;
• tatlılar;
• kahve, kakao, güçlü çay;
• gazlı içecekler.

Böyle bir diyete uyarsanız, durum yavaş yavaş düzelir. Hasta bir hafta içinde iyi hissedecektir.peptik ülser ile mide mukozasının iltihabı sırasında mide mukozası geri yüklemek için gastrit ve ülser mide

için yiyecek kullanımının

Şartları arz böyle kurallara uymak zorundadır: Sadece bir çift veya pişirme yöntemi için izin verilen

1. pişirme gıda, ama bir kabuk oluşturarak olmadan. Ayrıca, çok soğuk veya aşırı sıcak yemekler yemeyin.
2. Günlük tuz dozu en aza indirin. Vücuttaki sıvının uzaklaştırılması işlemi yavaşlar, bu da hastalığın seyrini olumsuz yönde etkiler.
3. Kısmi yemek yemek. Yani, yiyecek alım miktarını günde 6 kata kadar arttırırken, bölümler küçük olmalıdır.

Bir ülser ile kullanılabilen ürünler açısından:

• erişte, pirinç ve tavuk yumurtası eklenerek sebzelerde pişen çorbalar;
• taze ekmek kırıntı veya pişmiş hamur işleri ile değiştirilir;
• tavuk ve tavşan - mideyi olumlu şekilde etkileyen en diyet ürünü olan et ürünleri;Az yağlı balık çeşitleri günlük menüyü çeşitlendirebilir;
• Düşük yağ içeriğine sahip süt ürünleri ve ekşi süt ürünleri.

Mide ve duodenumun peptik ülseri için yasak olan ürünlerin listesi:

• çavdar ekmeği;
• puf böreği;
• yağlı et ve balık;
• konserve, tütsülenmiş, aşırı tuzlu ve baharatlı yemekler;
• beyaz lahana;
• kuzukulağı ve ıspanak;
• mantar;
• gazlı içecekler;
• güçlü kahve.

Eğer böyle beslenme kurallarına uyarsanız, oldukça çeşitli bir menü hazırlayabilirsiniz. Bu nedenle, çeşitli gastrit muzdarip insanlar umutsuz olmamalıdır. Tüm ürünlerin orta düzeyde tüketilmesi alevlenmelere neden olmaz. Düzgün pişirilmiş bir gıda, yalnızca gastrointestinal sistemin işleyişini değil genel durumu da bir bütün olarak etkiler. Dengeli bir diyet, sağlıklı bir kişi için bile, hızlı bir şekilde gücü yeniden kazandırır ve aşırı yemenin karakteristik şiddetini hissetmemize yardımcı olur.