Gastrit, kişinin yaşından bağımsız olarak sahip olabileceği bir hastalıktır. Gastrit, mide zarındaki mukoza zarlarının bir enflamasyonudur ve bu da bu organın çalışmasında bozulmalara neden olabilir. Hastanın karnındaki gıdalar zorla sindirilir.
Bu yazıda gastrit için bir diyet ve bir hafta için yaklaşık menü düşünülmektedir. Diyet, hastanın iyileşmesi için ana faktörlerden biridir. Kronik form Gastrit önemli bir rol oynayan bir hafta boyunca diyet olduğundan, bu onun menüde gereklerine uygun olmalıdır hasta:
- diyet tuzlu yiyeceklerden hariç;
- Gıdaları çiğnemek için iyice ve yavaş;
- Bölümler çok büyük olmamalıdır;
- Daha sık yiyin, ancak küçük porsiyonlarda;
- Belirli bir zamanda yemek. Bir hafta boyunca gastrit
Diyet da tamamen alkol ve fast food ortadan kaldırmak gerekir diyet diyetten, sadece yukarıdaki bilgidir. Gastrit için bir hafta boyunca bir menü hazırlamak büyük bir sorun değildir, sadece bazı incelikleri gözlemlemeniz gerekir. Ayrıca, hafta boyunca diyet menüsü gibi birkaç türünden Asitlik artan veya normal seviyelere eşlik eder hastalığı, içinde
- diyet;
- Düşük asitlik derecesi eşlik eden bir hastalığa sahip bir diyet.
Gastrit için günler diyeti:
- Pazartesi günü.Kahvaltı için: karabuğday, maden suyu, sütlü kahve.Öğlen yemeği için: çorba, bisküvi, patates ve komposto ile. Akşam yemeği için: çaydanlık, tavuk filetosu ile çifte kazan, çay.
- Salı günü.Kahvaltı için: kompostolu syrniki.Öğle yemeği için: sebzeli çorba, balık ve maden suyu ile patates püresi. Akşam yemeği için: tavuk ve çaylı şehriye.
- Çarşamba günü.Kahvaltı için: kakao veya çaylı peynirli kek.Öğle yemeği için: tavuk suyu, balık ve sebze, komposto. Akşam yemeği için: sebze ve et ile güveç, gül kalıntısı kaynatın.
- Perşembe günü.Kahvaltı için: pişmiş elma, çırpılmış yumurta.Öğle yemeği için: balık patates püresi, çay krep. Akşam yemeği için: kara börek, et ve gül kabarcıkları.
- Cuma günü.Kahvaltı için: pirinç, çaylı süzme peynir.Öğle yemeğinde: rassolnik, tavuk ve çaydırmış erişte. Akşam yemeği için: fırında pişen balık, sebze ve çay.
- Cumartesi günü.Kahvaltı için: krep, çaylı süzme peynir.Öğle yemeği için: süt çorbası, sebze ve jöleli et. Akşam yemeği için: patates haşlanmış tavuk filetosu ve gül kalıntısı kaynatın.
- Pazar günü.Kahvaltı için: kakaolu süzme peynir. Akşam yemeği için: köfte ile çorba, et ve çaylı makarna. Akşam yemeği için: pirinç, balık ve jöle.
menü asidite yüksek asitlik
yükselmiş seviyeleri ile gastrit, bir hafta boyunca bir diyet aşağıdaki gereksinimleri karşılaması gerekir: Gerekli
- mide suyu seviyesini arttırmak ve durumun daha da kötüleştirebilir bu ürünler, kullanımını terk etmek.turunçgiller( küçük parçalar halinde) alkol, kahve içecekleri, tam buğday ekmek, ekşi sosu, mantar ya da lahana: bu gastrit hafta menü içerebilir vardır.
- Kaba liflerle gıdaları hariç tutmak gereklidir, midenin duvarlarına zarar verebilirler. Yani, bir haftalık menü şunları içerebilir: turp, yulaf ezmesi, damar, balık, şalgam ve benzerleri ile et;
- Çok soğuk veya çok sıcak yiyecek almayı reddedin. Yiyecek sıcaklığı bir kişinin iç sıcaklığından daha yüksek olmamalı, yani 30-36 derece olmalıdır.
Bir haftalık gastritli diyet, bu tür ürünleri içermez:
- Acı biber;
- Yağ içermeyen süt ürünleri;
- Tatlılar. Mide mide suyu gerekli miktarda tahsis etmeye başladılar
menüsü Bu durumda düşük asitlik
ile gastrit, hafta menü olarak çeşitli ve iştah açıcı olmalıdır.
azaltılmış mide sürümü ile gastrit tür gereksinimlere uymak için gerekli olduğunda:
- içecek maden suyu yemeden önce;
- Büyük miktarda gıdaları tüketmeyin;
- Genellikle pişmiş bir meyve vardır.gıda içerebilir bir hafta gastrit
menüsü:
- Tatlısu balığı;
- Dana eti;
- Çay ballı;
- Şifalı bitkiler;
- Havuç, lahana, pancar.