Mide-bağırsak hastalıklarının rahatsız edici semptomlarıyla şimdiye kadar karşılaşmış olan herkes, hemen şimdi yiyebileceği sorunu ortaya çıkarıyor.Çoğu, yalnızca tahılları veya sıvı tahıl çorbalarını yiyebileceğinizi duymak isteyecektir. Ama öyle değil.
Bu hastalıklar için diyet, oldukça sıkı olmasına rağmen, ancak yine de, diyetinde yeterince çok sayıda ürün sunmaktadır. Temel soru, çanağın nasıl piştiğidir. Gastrit ile başlıca şey, ürünlerin fırında pişirilmesi veya buğulamasıdır.
Gastritli pişmiş sebzeler
Bu şekilde, öğle veya akşam yemeklerinde kullanılmaları öngörülen sebzeleri pişirebilirsiniz, ancak en iyi seçenek patatestir. Askorbik asit yanı sıra çok miktarda potasyum içerir. Buna ek olarak, bu şekilde hazırlanan patateslerde neredeyse tüm iz elementleri muhafaza edilir. Ancak unutulmamalıdır ki, bu durum yalnızca ürün sağlam deri ile pişirildiğinde gerçekleşir.
Ek olarak, pişmiş patatesler çok miktarda nişasta içerir, bu nedenle bu çanağı tüketen bir kişinin kanı içinde glikoz normal seviyede tutulur. Ve bu şekilde hazırlanmış patateslerde, organizmalarımız için yeri doldurulamayan tüm amino asitler korunur. Bütün bunlar, gastrit gibi böylesine sinsice ve şiddetli bir hastalıktan dolayı vücut için çok yararlıdır.
Tat için gastrit ile pişirildi
Bu soru aynı zamanda pek çok hastayı da endişelendiriyor, çünkü herkes, hastalığa rağmen bazen leziz pampered istiyor. Burada, gastrit ile pişmiş yemekler de yardıma gelecek, sadece bu meyve olacak.
Bu amaçla elmalar en iyisidir. Sonuçta, bu şekilde pişirilmiş elmalar, kompozisyonlarında benzersiz olan ve midenin işi üzerinde yararlı etkiye sahip olan enzimler ve eser elementler içerirler.
Bir gastrit hastası için elma pişirmek için basit bir tarifi kullanmalısınız:
Her çeşit büyük bir elma çekirdeği çekirdek ile birlikte kesilir ve şekil alana şeker dökülür. Bu şekilde hazırlanan meyveler bir tabakaya konur ve ön ısıtma fırınına gönderilir. Bir tepsi yüksek yanlarla alınmalı ve altına biraz su ilave edilmelidir. Elmalar derileri biraz vyzyrytsya sonra hazır olacak ve rengini değiştirmek.
Fırında pişirilmiş elmalar gastrit, tükenmiş gastritten fayda sağlamanın yanı sıra antidepresan özelliklere sahip çok lezzetli ve besleyici bir yemektir. Ve bu hasta için çok önemlidir.