Baş ağrısı tedavisi evde

Başlangıç ​​nedenleri

Başlarında ağrı oluşmasının temel nedeni, birçoğu olduğu için, kurulması güçtür. Sık sık migren geçiren bir kişi, kendi gözlemleriyle, bu duyumlara tam olarak neyin sebep olduğunu anlayabilir.

Başlıca nedenleri vurgulamak için, dikkate değer bir nokta var:

• baskıyı artırdı;ARI ile yüksek vücut ısısı
• ;
• sinüzit;
• alkol bağımlılığı, sigara, uyuşturucu kullanımı;
• hava koşulları;Servikal osteokondroz
• .

Genel olarak, bu hastalığın nedenleri ve türleri yeterlidir, ancak evde imha edilebilirler. Bu, yan etkilere neden olabilecek ilaçları bırakmak için mükemmel bir fırsattır.

Not! Halkın teknikleri kontrendikedir. Kendi kendine tedaviyi sevmeden önce, doktorun görüşünü bilmeliyiz. Kafa kişilerde ağrı hoş olmayan bir duygu eski çağlardan beri uğramış olarak

Tedaviler

Ev tedavisi, fikir ve yöntemlerin çok sayıda içerir. O yılların hekimleri her şeyden önce ısrarcıydı:

• açık havada yürüyor;
• çevredeki olaylara kısıtlanmış bir tutum;
• iyi uyku çekiyor.

Ağrı nedenine bağlı olarak çeşitli yöntem ve tedavi yöntemleri kullanılabilir.

Küme baş ağrısı

Bu tür ağrılar kanıtlanmış uzun metot yöntemlerle tedavi edilir. Anti-spazm tedavisi, sinir sistemini güçlendirmek ve onarmaktır. Otların infüzyonları ve bunların kaynatılmaları uzun süre alınmalıdır.

1. tapınaklar ağrı eki hafifletir ve kafanın ön tıbbi bitkilerin( Aloe, lahana, siyah frenk üzümü), ham patates, mentol yağın bırakır.
2. Ağrı, özel noktalarda( viski, taç, kaşlar, burun bölgesi) oluştuğunda etkili masaj. Her noktadaki etki bir dakikadan fazla değildir.Çamur
3. sirke, limon, sarımsak ya da melisa ile dekoksiyonlar( kil ve nane infüzyonu) veya terapötik çamur ile kil kafasına bileşiminin uygulanması ile gerçekleştirilir. Gebelik

   sırasında

bir kompres kullanarak karanlık bir odada istirahat kaldırıldı baş ağrıları olabilir hamilelik sırasında hapları almak. Baş ağrısının lokalizasyonu belirlenir ve eğer baş boynun arkasında veya tapınaklarda acı çekiyorsa, sıkıştırma boynuna uygulanır ve ağrı alında algılanırsa, bu bölge sıkıştırılır.

Düşük basınçla, şeker veya serin bir duş ile sıcak çay yardımcı olur ve ılık bir duş artan kan basıncını ve sonuçtaki baş ağrısını azaltır.

Genitalit ile

Sinüzit ile baş ağrılarının giderilmesi için aşağıdaki yöntemleri kullanabilirsiniz:

• bal-tuz kompres uygulanmış, ancak burundan birikmiş mukustan serbestçe dışarıya akması dikkat edilmelidir;
• hastanın sinüzit, bol miktarda ve burun deliklerinin sık yıkanması ile zayıf bir tuz çözeltisi( deniz tuzu kullanıldığında en iyi sonucu verir) sağlar.

İnme sonrası

İnme yardımı insanlara sakin bir ortam ve baş ağrısını hafifletmek için akrabalarından yardım alınmaktadır.

Eller için sıcak banyolar kullanarak spazmları giderir ve kan dolaşımını artırır. Ellerinizi sıcak suda dirsek üzerine koymanız ve gerekirse sıcak olarak dökmeniz gerekir. Banyoda ellerinizi yaklaşık 10 dakika tutmanız gerekir.

Bazı insanlar portakal ve limon balıyla rahatlama hissi uyandırır. Temizlemek ve taşlar 2 portakal ve 2 limon ayrı gereklidir. Bir karıştırıcıda bükün ve 2 yemek kaşığı ekleyin.kaşık kaşığı.Günü oda sıcaklığında tutun ve buzdolabına koyun.1 yemek kaşığı ekleyin.çay kaşığı.

Boynun ucunda ağrı

Oksipital bölgedeki ağrıyı azaltmak için boynu, omuz ve sırt bölgesini masaj yapmak mümkündür. Bundan sonra, rahat bir yere yatmanız ve uyumanızda bulunmanız gerekir. Takip eden sorunları düşünmemeye çalışın. Odanın havasını nemlendirin. Uyku ve ağzına soğuk kompres uygulamak için oksipital ağrıya karşı rahat ortopedik yastığın çıkarılmasına yardımcı olur. Ancak ağrı artan basınçtan kaynaklanıyorsa masaj önerilmez. Egzersiz terapisini de kullanabilir veya terapötik duruşlar yapabilirsiniz.

Halk ilaçları

Evde tedavi birkaç kategoriye ayrılabilir:

• bitki tedavisi;
• masajı;
• teneffüs.

Ağrıyı azaltmak için modern ev temelli tedbirler çok sayıda yemek tarifiyle doldurulmuştur, ancak çoğu uzak zamanlardan beri kalmıştır.

Baş ağrısını hafifletmenin basit yolları:

1. Amonyak + kamfor alkolünü aynı miktarda karıştırın. Bu çözümü teneffüs edin.
2. Viskiye ve kulaklarına lümen yağ koymak için gazlı bezle sarın. Kafaya bir havluyla başlayın. Taze lahana yaprağını kullanabilirsiniz, ancak bu durumda alnınıza uygulayınız.
3. Eski çağlarda, pamuk çubuğu, sık sık sıkılmış, bir domuz veya soğan suyu ile ıslatıldı ve kulaklara kondu. Meyve suyu çiğ soğanları alnına kompres şeklinde uygulanabilir.
4. Sıcak ayak banyosu, kontrast duş.
5. Yüzün temporal ve frontal bölümlerine, dilimlenmiş ince samanlı ham pateteler içeren bir bandaj uygulayın, aloe başka bir yaprağa yardım edin, kesin.
6. Temporal alanda merhem "star" veya mentol yağı uygulanır.

Uyarı! Bu yöntemler ağrıyı azaltabilir, ancak görünme nedenlerini ortadan kaldırmaz. Tam iyileşme için bir doktor tarafından verilen doğru bir teşhise ihtiyacınız var.

Bitkilerle Tedavi

Sayısız yemek tarifleri bitki koleksiyonlarından gelir. Bitkilerin iyileştirici özellikleri yüzyıllar önce biliniyordu. En etkili olanları:

1. Bu otları karıştırmak için biberiye, adaçayı, kekik - 20 gramlık çaydır. Nihai karışımın 25 gramı bir bardağa konur ve kaynar su dökülür. En az 10 dakika ısrarla. Daraltın, içeride sıcak bir halde olunuz.
2. Anne-üvey anne, ısırgan otu, kiprej - 20 g için Malzemeler karıştırılarak öğütülür( karıştırıcıda mümkündür).500 ml su ekleyin, 10 dakika kaynatın. Günde 200 ml iç.
3. Kek yemi, St. John's wort, yabani çilek, nane, calendula officinalis ve papatya çiçeklerinin köklerini karıştırın - her biri 25 g öğütülecek bileşenler. Bir litre kaynar su dökün.10 dakika kaynatın, bir su banyosu koyun.
4. 15 g Sibirya yosunu dökmek için bir bardak saf haşlanmış su.30-40 dakika içinde.ısrar etmek. Yemekten önce 30 dakika ¼ bardak alınız.
5. 30 gram salyangoz kabuğu, kaynar su dökün( 2 bardak), yaklaşık 30 dakika su banyosunda tutun. Isıdan uzaklaştırın, 15 dakika daha demleyin, boşaltın. Günde birkaç kez 15 ml migren atakları için başvurun.

İpucu! Güçlü ve oldukça sıcak çay, baş ağrısının üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır.

Tedavi masajı

Baş ağrısının masajla gittiği birkaç nokta var. Tapınak, burun, kaş ve parietal bölgede bulunurlar. Manipülasyon keskin olmamalı, hareketlerin her bir noktasına masaj yapmak için biraz masaj yapmalı ve bir dakikadan fazla sürmemelidir.

Şiddetli baş ağrısı olan

Başın dayanılmaz bir biçimde acı çektiği ve anestezi almanın imkânsız olduğu durumlar söz konusudur. Bu durumlarda, aşağıdaki tarifler yardımcı olacaktır:

1. 20 ml celandine, 20 ml gül yağı karıştırın. Biraz sirke ekleyin. Bileşim viskiyi yağlar.

Uyarı! Çoraklığın kontrendikasyonları vardır ve zehirli bir bitkidir. Kullanmadan önce bir doktora başvurun.

1. 25 gr alın, bir bardak koyun ve alkolün yarısını dökün. Kabı koyu bir yere koyun ve 10 gün boyunca demleme bırakın. Sabahleyin, öğle yemeğine ve akşam 5 damla bir dozda alın. Yemeklerden önce tercihen.
2. Ledum bataklığa toza dönüşür. En fazla 5 g koleksiyon alın( bu yaklaşık yarım çay kaşığıdır).Kabul, günde bir defadan fazla değil.

Uyarı! Bitki zehirlidir! Doz aşımından kaçının.

Tıbbi cihazlar

Tıbb kabininde bulunan birçok kişi ağrıyı hafifletmeye yardımcı olan ilaçlar bulacaktır. Ciddi sonuçlara yol açmamak için dozaj formlarının dozajını bilmeniz gerekir:

• aspirin - günde en fazla 6 tablet, bir defada iki parçaya kadar;
• ortofan - günde üç defa tek parça halinde;
• piroxicam - 5 saat aralıklarla bir tablet;
• papaverin - Sabah, öğle ve akşam bir parça;
• no-shpa - Sabah ve akşam iki parçaya kadar.

Uyarı! Bu ilaçların kontrendikasyonları var. Doktor tavsiyesi olmadan, bunların kullanımı istenmemektedir.

Özetlemek Elbette ki baş ağrısı kimsenin dokunmadığı çok hoş olmayan bir andır. Bu dönemde tatsız duyumlara ek olarak, performansı önemli derecede düşürdü, keskin kokular, yüksek sesler, düşük ruh hali tahriş edici.

Bu sorunun üstesinden gelmek mümkün ve gerekli. Tabii ki, yazımız, ondan kurtulmanın tüm yolları hakkında tam bilgi sahibi gibi davranmıyor, ancak ana noktalar üzerinde dikkatinizi çektiğimizi görüyoruz.

Bu tavsiyeleri kullanmaya çalışın, acıyı sürdüremezsiniz. Sadece sana sağlıklı olmanı dileriz!