Gutta Diyet: Ürün Tablosu

click fraud protection

Gut ciddi metabolik bozukluklarla karakterize bir hastalıktır ve bunun sonucunda ürik asit tuzları çeşitli organ ve eklemlere çökelmeye başlar. Bu hastalık yaşlılarda görülür, tamamen imha edilmesi imkansızdır. Ancak, diyet gut yoluyla, hastalığın tüm bireysel özellikleri ile hazırlanan tablo ürünleri alevlenme minimum sayıda azaltılabilir.

Gut tedavisinde temel amaç vücudun ürik asit bileşikleri fazlalığından kurtulmaktır. Geri çekilmesine katkıda bulunan ilaçlara ek olarak, purinler içermeyen bir diyet, ürik asit oluşumunda rol oynayan maddeler gereklidir.

Dolayısıyla, diyet tedavisi tüm tedavinin önemli bir parçasıdır. Uygun beslenme olmadan hastalık derhal kendisine alevlenme yanıp söner - bağlantılarda çok iltihaplanma ve hasar gören gut artriti.

Önemli! Bir diyet atamadan önce bir romatolog olan bir doktora danışmalı ve tümüyle bir tedavi planı belirlemelidir.

ürünleri tablo gut tüm yiyecek birkaç gruba ayrılabilir: ürünlerin ne olabilir, ürünlerin ne tür küçük miktarlarda kısıtlamalarla yiyebilir ki, o zaman, olamaz. Kolaylık sağlamak için, tabloyu bir tablo olarak sunmak daha kolaydır.

Neyin yararlı ve yararlı olabilir?	İzin verilmeyen nedir?	Gut tarafından saldırıya uğramayan ürünler, sınırlı zamanlarda - başka zamanlarda.
Buğday ve çavdar ekmeği.	Et ve balık, çeşitli et yarı mamulleri, füme edilmiş ürünler, yağlı yağlı et esaslı etler.	Çay güçlü değil. Kahve ve kakaoya haftada bir defadan fazla izin verilmez. Vejetaryen çorba: borsch, rassolniki, hafif sebze. Ayrıca, süt çorbası diyelim.	Mantarlar, onlara dayalı yemekler, fasulye.	Morse ve kompostolar. Az miktarda şeker ile Kabul edilebilir.
Az yağlı et ve balık.	Tuzlanmış et, et ve konserve balık.	Tuz miktarı az olmalıdır, baharat defne yaprağı diyelim.
Sebzeler ve meyveler, taze ve çeşitli şekillerde pişirilir.	Baharat, yanan baharatlar.	Tereyle diyet girebilir ancak haftada birkaç kez küçük miktarlarda girebilir.
Hububat ve makarna küçük miktarlarda.	Herhangi bir alkollü içecek.
Laktik asit ürünleri, bazen yumurta.	İncir, üzüm, ahududu. Bitki yağları
.	Sindirim tatlıları için ağır yağlı krema.

Uygun bir menü, gut ve artan ürik asit için ayrı bir diyet olacak kabul edilebilir ürünlerden oluşur. Beslenmede gıdayla besinlerin çoğunun sıvı bir kıvamda olması, diyetin çorba ve tahılların hakim olması gerektiğine dikkat edilmelidir. Bir günde, meyve içeceklerini, meyve sularını ve kompostolarını saymazsak, en az iki litre sade su içmeniz gerekir.

Ayrıca diyetin ürünlerinin ve özelliklerinin listesi, eşlik eden patolojilere bağlı olarak değişebilir. Gut genellikle metabolizma diğer bozuklukları eşlik eder.

Genellikle diyabet eşliğinde bacaklarda veya ellerde gut olduğunda, tatlıdan ve çok miktarda karbonhidrat içeren gıdalardan tamamen uzak durmanız gerekir. Yumurta sadece sarısı koymadan yemeniz gerekir; ekmeğin, özellikle beyaz çeşitlerin tüketimini sınırlamanız gerekir.

Obezite ile birlikte gut için diyet aynı zamanda temel plandan biraz farklı olmalıdır. Bu durumda, et ve balık neredeyse tamamen dışlanmış durumdadır, sıklıkla sadece sebzeleri yemeleri tavsiye edilen oruç günleri vardır. Aç kalmamalı ve porsiyon sayısını azaltmamalısın: sadece belirli gıdalardan kaçınmalısın.

Önemli! Diyet yaparken bazen boşaltma günleri geçirmek önemlidir, ancak kesinlikle aç kalmak yasaktır. Açlık grevi ürik asitin kana salınmasını tetikleyebilir.

Yedi günlük menü

Bir hafta boyunca kendi menüsünü düzenlemeyi kolaylaştırmak için, günde yaklaşık bir güç planı verebilirsiniz. Hastalık seyrinin özelliklerine göre ayarlamak için, ürünler seçerken ve pişirme tariflerinde kullanılabilir.

Kahvaltı	İkinci Kahvaltı	Öğle Yemeği	Akşam Yemeği
Pazartesi	Kabarık meyve, taze salatalık, yumuşak çay.	Köpek çorbası taze elma çekti.	Vejetaryen çorbası, sebze ile pilav, kefir. Lahana cutlets, domates suyu, ekmek. Sütte pirinç püresi, güçlü çay değil
Salı	Sütte pirinç püresi, güçlü çay değil. Haşlanmış patates ile tereyağı, yabani gül suyu.	Tencere peyniri, kissel, taze havuç salatası.	Protein omleti, meyve suyu veya mors.
Çarşamba	Ekşi krema, güçlü çay değil, peynir. Patates krep, meyve suyu veya mors.	Haşlanmış hindi, pilav, meyve jöle. Sebze güveç, meyve jöle.
Perşembe	Karabuğday lapası, süt, haşlanmış yumurta, çay.	Saz peynirine dayanan havuçlu güveç, vahşi gül suyu.	Vejetaryen borsch, mors, tereyağı veya peynir ile krep.	Ekşi krema kabak, yoğurt ile pişirilir.
Cuma	Bitki yağlı domates peynirleri.	Patates ve ekşi krema, elma suyu ile gözleme.	Lahana rulo, pirinç veya karabuğday, süt çorbası.	Havuç, üzüm, fasulye jölesi.
Cumartesi	Sütte darı püresi, protein omleti, çay.	Havuçlardan, yabani gülün suyu, kuru üzüm ilavesi ile gözleme.	Patateslere, sütlü jölelere dayalı sebze çorbası.	Kabak, kabak, yoğurt veya yoğurt ile.
Pazar	Bitkisel yağla doldurulmuş taze sebze salatası.	Cheesecake, dogrose suyu. Haşlanmış haşlanmış karabuğday ya da pilav, fırında pişirilmiş elma, meyve suyu.	Sebze güveç, lor, sütlü çay.

Bu tablodaki ürünlere dayanarak, gut hastaları için diyetle diyetinizi oluşturabilirsiniz. Belki de, hastalık seyrinde izin verilen ve yasaklanan ürünlerin listesinin düzenlenmesi gerekecektir.

Gut durumunda diyet

Artritik artrit olarak da adlandırılan bir saldırıda, pürin diyetine sahip bir diyet mümkün olduğunca en aza indirilmelidir. Eti tamamen dışarıda bırakmak gerekir, yalnızca sebze ürünlerine gitmek istenir. Ayrıca bir sıvının resepsiyonlarını geçirmemek için daha fazla içki içmek gerekir.

Ayrıca, hastalığın uyması son derece önemli olduğunda geri kalanı hatırlamaya değer. Doktor banyoları tarafından onaylanmış kullanımı kabul edilebilir ve sıkıştırır, etkilenen derzleri bir daha rahatsız etmeyin.İlk defa bir alevlenme olursa, en kısa zamanda bir doktora görünmelisiniz.

Gerekli ilaçları almayı unutmayın. Kan gazı ürik asit miktarını düzenleyen ilaçlar gösterildiğinde, tuzlardan etkilenen eklem ağrısı ve iltihabı gideren çeşitli anti-inflamatuar ilaçlar.İlaç tedavisinin ve uygun beslenme kombinasyonu en göze çarpan sonucu elde etmeye yardımcı olur.

Diyet, gut artriti için uygun tedavinin önemli bir parçasıdır. Hastalığın kendisi genellikle yetersiz beslenme ve sağlıksız yaşam tarzlarından dolayı gelişir; bu nedenle belirtilerinden kurtulmak için uygun şekilde yemeye başlamanız gerekir.Önemli olan gelişmiş diyet planından sapmamak değil, böylece uygulamanın en etkili olduğu düşünülmektedir.