Migren ile nasıl başa çıkılır?

instagram viewer

Migren ile nasıl başa çıkılacağını anladıktan sonra, bu ciddi rahatsızlıktan muzdarip bir kişi, Şiddetli bir baş ağrısı atağını başlamadan önce durdurun, gelişimini ve akut hale geçişini önleyin faz. Hedefe yönelik tedavinin yokluğunda şiddetli baş ağrıları ile kendini gösteren migren atakları, kişinin günlük hayatını tamamen felç ederek uzun bir süre devam edebilir.

Migren gibi bir rahatsızlığa karşı mücadele, yalnızca doktor tarafından kesinlikle reçete edilen modern ilaçların kullanımını içermez. şeması değil, aynı zamanda halk ve fizyoterapötik ajanların kullanımı ve buna ek olarak, belirli önleyici tedbirlere uygunluk miktar. İlaç tedavisi ile birlikte belirli davranış kurallarına ve önleyici tedbirlere uygunluk nöbetleri durdurmak için, böyle hoş olmayan bir durumla mümkün olduğunca nadiren karşılaşmanıza izin verecektir. migren.

İlaçlar

Migrenin belirtileriyle nasıl başa çıkacağınızı tam olarak anlamak için, önce akut ağrı ataklarını hafifletmek için ilaçları nasıl doğru şekilde kullanacağınızı anlamalısınız. Migrenin oldukça tehlikeli bir durum olduğu unutulmamalıdır, bu nedenle sık sık baş ağrıları ortaya çıkarsa, tam bir muayene ve gerekli ilaçların seçimi için bir nöroloğa başvurduğunuzdan emin olun. ilaçlar. Migren atağı sırasında baş ağrıları o kadar yoğun olabilir ki, kişiye yakında ölecek gibi görünüyor, hasta mümkünse sakin olmalı ve yatmak.

Akkor ampuller ve güneş ışığı durumu büyük ölçüde kötüleştirebileceğinden, odadaki ışık kısılmalıdır. İlaçla migren atağını tamamen durdurmak oldukça zordur, ancak aynı zamanda ilaçlar süresini kısaltabilir ve ağrının yoğunluğunu önemli ölçüde azaltabilir duyumlar. Her şeyden önce, saldırıyı durdurmak için steroid olmayan anti-inflamatuar ilaçlar kullanılır:

• solpadein;
• İbuprofen;
• Sedalgin.

Ancak, bu ilaçlar genellikle migreni yönetmek için yeterli değildir. Seçici agonistlerle ilgili ilaçların yanı sıra yüksek kaliteli bir sonuç almak çok önemlidir. serotonin. Bu ilaçlar arasında Antimigren, Zolmigren, Almotriptan ve diğer bazı ilaçlar bulunur. Diğer şeylerin yanı sıra, ilaç desteği olarak dihidroergotamin içeren burun spreyleri verilebilir.

Bazı durumlarda, tüm yaka bölgesinin ve auricularis'in servikal omurgasına hafif bir masaj, ağrı sendromunun süresini ve yoğunluğunu azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca alına uygulanan ve kan damarlarını daraltmaya yardımcı olan soğuk kompresler de atağın durdurulmasına yardımcı olacaktır.

Geleneksel tedavi yöntemleri

Her hastada migrenin farklı şekilde ilerlediği göz önüne alındığında, her hasta halk ilaçları da dahil olmak üzere kendi yolunda onunla mücadele eder. İyi bir güvenli çözüm, 1: 1 oranında karıştırılmış bir amonyak ve kafur alkol karışımının buharlarının solunmasını içeren aromaterapidir.

Diğer şeylerin yanı sıra, soğan suyuna dayalı bir kompres migren semptomlarını ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Yeterli miktarda soğan suyu elde etmek için 1 meşaleyi bir karıştırıcıda öğütmek ve elde edilen posayı sıkmak yeterlidir. Geniş bir pamuklu çubuk, meyve suyuna batırılmalı ve alnına uygulanmalıdır. Aloe suyu ve okaliptüs yağı bazlı kompresler de akut baş ağrılarıyla baş etmeye yardımcı olur. Diğer şeylerin yanı sıra taze sıkılmış salatalık, havuç ve ıspanak suları migrendeki semptomatik belirtilerin yoğunluğunu azaltmaya yardımcı olur.

Bir kafa derisi masajı, migren krizinden kurtulmanıza yardımcı olabilir. Parmak uçlarınızla veya tahta bir tarakla saç derinize masaj yapabilirsiniz. Belirgin bir rahatsızlığa neden olmaması için cilde mümkün olduğunca nazikçe masaj yapın. Ek olarak, bazı durumlarda, burun köprüsü bölgesine soğuk bir kaşık uygulanması ve ayrıca hafifçe ısıtılmış bir kaşık burun kanatlarına yardımcı olur.

Migren ile başa çıkmak için iyi yöntemler arasında sirke ve bal bulunur. Bazı insanlar, papatya, çuha çiçeği, adaçayı, nergis çiçekleri vb. bazlı olanlar da dahil olmak üzere tıbbi yaralanmaların kaynağını aldıktan sonra rahatlama hissederler. Migren belirtilerini ortadan kaldırmak için günde 1 çay kaşığı alın. ben. bal, sirke ile eşit oranlarda karıştırılır. Halk ilaçlarının doğru kullanımı, migren atakları sırasında ağrıyı önemli ölçüde azaltabilir.

Hastalığın gelişimi nasıl önlenir

Migrenin belirtileriyle sadece akut atak döneminde değil, aynı zamanda belirgin bir semptom olmadığında da savaşmak gerekir. gözlenir, çünkü hastalık her zaman bir kişidedir ve parlak bir ağrının giderilmesinden sonra hiçbir yerde kaybolmaz. sendrom. Migren ataklarına yatkınlığı olan kişiler için migren ataklarını oluşmadan önce ele almak için bir takım önlemler vardır. Birçok insandan şu ifadeyi duyabilirsiniz: Dinlenmek ve dinlenmek de dahil olmak üzere tüm gücümle migrenle mücadele ediyorum. Bu çok doğrudur, çünkü genellikle nöbetlerin başlamasına neden olan strestir. Bir kişi yaklaşan bir migren atağı hissediyorsa, aşağıdaki adımları atması gerekir:

• bir fincan tatlı kahve iç;
• yürüyüşe çıkmak;
• karanlık, havalandırılmış bir odada yatağa gidin;
• bir ısıtma yastığı ile sırtınızı ve ayaklarınızı ısıtın;
• sıcak bir banyo yapın;
• kafa derisine masaj yapın;
• boyuna ve alına soğutma kompresi uygulayın.

Durumun dikkatli bir şekilde izlenmesi ve bu önlemlerin kullanılması, migren gerçekten yoğun bir ağrı sendromu olarak ortaya çıkmadan önce bile savaşmanıza olanak tanır. Bazı durumlarda, tam teşhisin ardından doktor, migren atakları riskini azaltabilecek günlük ilaç alımını reçete edebilir.