Soru:
İyi günler. Kocamın iki haftada bir, hatta daha sık ve bir şekilde çok şiddetli bir baş ağrısı var, bu yüzden Nurofen'i büyük miktarlarda tüketiyor. Muhtemelen, bu gibi durumlarda genellikle yapılan her şeyi denedik - farklı ağrı kesici türleri, her parasetamol ve banyo ve alnında ıslak bir havlu var ve beslemeye çalıştık. Onlardan uzun süre acı çekiyor, liseden beri çok çalışıyor ve her şeyi kalbe alıyor.
Onun için gerçekten üzülüyorum, ama nasıl yardım edeceğimi bilmiyorum….
Cevap:
Merhaba. Kocanızdaki kronik baş ağrıları migren, gerilim sefaljileri (psiko-duygusal sıkıntının arka planına karşı), kötüye kullanım (analjeziklerin kötüye kullanılması yeni bir saldırıya neden olabilir). Ek olarak, KBB organlarının, kardiyovasküler sistemin vb. eşlik eden hastalıklarından kaynaklanabilirler.
Bizim açımızdan, ilgilenen doktorların kocanızda başka patolojilerin varlığını dışladığını varsayabiliriz. Nöroloğunuzu ve terapistinizi düzenli olarak ziyaret etmenizi umuyoruz.
Bu nedenle, durumunuzdaki ağrıdan kurtulmanın ana adımları şunlardır:
- Yaşam tarzının normalleşmesi, yeterli düzenli fiziksel aktivite, günde en az 2-3 saat yürüyüş, hayvansal yağların ve et ürünlerinin kısıtlanması ile rasyonel beslenme.
- Alkol ve sigaranın yanı sıra tiramin içeriği yüksek gıdalardan kaçınmak.
- 7-8 saat yeterli uyku.
- Psikolojik yardım ve kaygı durumlarının düzeltilmesi. Kişilik tipiyle çalışmak. Bazı kişisel özelliklerin migrenin gelişimi ile ilişkisi kanıtlanmıştır.
- Analjezik kullanımının yakından izlenmesi. Bu ilaçların sık kullanımı sonraki atakları artırır ve sıklıklarına yol açar.
- Doğrulanmış bir migren teşhisi ile beta blokerler, antidepresanlar, kalsiyum kanal blokerleri ile rasyonel interiktal tedavi.
- Terapötik masaj, refleksoloji ve manuel terapi kursları.
- Homeopatik ilaçların kullanımı (etkinlikleri bilimsel olarak kanıtlanmamıştır).
Kronik baş ağrısı ile interiktal dönemde ve düzenli olarak uğraşmaya çalışın, bu primer sefaljilerin başarılı tedavisinde ana kuraldır.
İçerik
Soru:
İyi günler. Kocamın iki haftada bir, hatta daha sık ve bir şekilde çok şiddetli bir baş ağrısı var, bu yüzden Nurofen'i büyük miktarlarda tüketiyor. Muhtemelen, bu gibi durumlarda genellikle yapılan her şeyi denedik - farklı ağrı kesici türleri, her parasetamol ve banyo ve alnında ıslak bir havlu var ve beslemeye çalıştık. Onlardan uzun süre acı çekiyor, liseden beri çok çalışıyor ve her şeyi kalbe alıyor.
Onun için gerçekten üzülüyorum, ama nasıl yardım edeceğimi bilmiyorum….
Cevap:
Merhaba. Kocanızdaki kronik baş ağrıları migren, gerilim sefaljileri (psiko-duygusal sıkıntının arka planına karşı), kötüye kullanım (analjeziklerin kötüye kullanılması yeni bir saldırıya neden olabilir). Ek olarak, KBB organlarının, kardiyovasküler sistemin vb. eşlik eden hastalıklarından kaynaklanabilirler.
Bizim açımızdan, ilgilenen doktorların kocanızda başka patolojilerin varlığını dışladığını varsayabiliriz. Nöroloğunuzu ve terapistinizi düzenli olarak ziyaret etmenizi umuyoruz.
Bu nedenle, durumunuzdaki ağrıdan kurtulmanın ana adımları şunlardır:
- Yaşam tarzının normalleşmesi, yeterli düzenli fiziksel aktivite, günde en az 2-3 saat yürüyüş, hayvansal yağların ve et ürünlerinin kısıtlanması ile rasyonel beslenme.
- Alkol ve sigaranın yanı sıra tiramin içeriği yüksek gıdalardan kaçınmak.
- 7-8 saat yeterli uyku.
- Psikolojik yardım ve kaygı durumlarının düzeltilmesi. Kişilik tipiyle çalışmak. Bazı kişisel özelliklerin migrenin gelişimi ile ilişkisi kanıtlanmıştır.
- Analjezik kullanımının yakından izlenmesi. Bu ilaçların sık kullanımı sonraki atakları artırır ve sıklıklarına yol açar.
- Doğrulanmış bir migren teşhisi ile beta blokerler, antidepresanlar, kalsiyum kanal blokerleri ile rasyonel interiktal tedavi.
- Terapötik masaj, refleksoloji ve manuel terapi kursları.
- Homeopatik ilaçların kullanımı (etkinlikleri bilimsel olarak kanıtlanmamıştır).
Kronik baş ağrısı ile interiktal dönemde ve düzenli olarak uğraşmaya çalışın, bu primer sefaljilerin başarılı tedavisinde ana kuraldır.