, ilk sindirim sistemi saldırısı altında düşüyor. Patolojik semptomların detoksifikasyon ve kabartma sonra çok önemli zehirlenme durumunda terapötik beslenme programları için saygı nedeni budur.
hedefler ve sınırsız miktarda yiyecek, sadece su, maden suyu veya diğer içecek ekarte KM zehirlenmesi sonrası ilk günlerde diyet gıda zehirlenmesi
kuralları.
temel amacı diyet rasyon nazik yemekleri seçerek gastrointestinal sistem ile maksimum yük Reduction.
gıda zehirlenmesi emetojenik Reaksiyon genellikle ishal ve ağır eşlik olduğu için, terapötik diyet olmalıdır:
- İlk olarak, su alma ortadan kaldırmak ve mide-bağırsak sisteminde enflamatuar tepkileri azaltmak için;
- İkinci olarak, elektrolit dengesini düzeltin;
- Üçüncü olarak, gastrointestinal sistem mukozasında iyileşmesini hızlandırmak;
- da terapötik diyet mineraller, vitaminler ve proteinler ile vücut sağlamak zorundadır.
Yanlışlıkla ikinci bir emetik reaksiyona neden olmamak için küçük porsiyonlarda içecek.sıvının günlük hacmi, en az iki litre olmamalıdır sonra organizma oldukça zehirli maddelerle üst ve vücut bunları geri.
Eğer vücut yemek istemiyor ikinci gününde, sen şiddetle onu yapmaya gerek yoktur. Bir kissel, zayıf tavuk suyu veya az yağlı yoğurt içmek daha iyi.
iştah göründüğünde, birçok hasta yanlışlıkla vücut açlıktan ve güç telafi etmek ihtiyaç vardı çünkü bozmak mideyi doldurmak çalışıyorum. Ancak bu yanlış, çok fazla gıda zehirlenme belirtilerinin tekrar ortaya çıkmasına neden olabilir. Sadece
bağırsak mukozası henüz çok tekrar rahatsız başlar, kurtarmak için zamanı olmamıştır. Bir zehirlenme sonrasında bir hastada ani aşırı yemek ağrı ve bozulan sağlığı oluşur böylece Ve enzimatik aktivite henüz düzgün kurulmamıştır.
nedenle sık sık ve azar azar yemek gerekir ve tüketilen gıdanın sıcaklığı biraz sıcak gastrointestinal sistem için rahat olmalıdır. Yemekler buharda pişirilmeli veya kaynatılmalı, bir pürede yenilmeli veya bir elekle ezilmelidir.
Yetişkinlere ve çocuklara zehirlenmeden sonra ne yersin? Hasta nedeniyle tam asimilasyon için, onun vücudu gibi, zayıf onun ağırlığı karbonhidrat ve yağ şimdi kesinlikle imkansız böylece ilk gününde
çok enerji gerektirir ve bu yüzden hangi yoksundur. Bu nedenle
, zehirlenme sonrası ilk günlerde beklenebileceğini en - haşlanmış sebze salatası içinde bitkisel yağ bir damla.
Meyveler hala bağırsak kısımlarında fermantasyona neden oldukları için yasaklanmıştır. Gıda zehirlenmesi ile vücut protein çok kaybeder olarak
, günlük menüde içeriği ile öncelik yemekler yaparak, diyet proteininin yeterli miktarda katıldı emin olun. Doğru diyet seçimi ile kusma riski çok az olacaktır.gıda zehirlenmesi yavaş yavaş gerektiği sonrasında yeni ürünlerin diyet desteklemek ciddi
Onaylı ürünler
.
diyet yeni hücre yapılarının formasyonu için ve mukoza dokusunun rejenerasyonu için gerekli protein bileşenleri gibi protein( tercihen hayvan) yeterli bir miktarı ile dengelenmelidir.
ayrıca hasta ve karbonhidratlar zorunlu değildir ancak karmaşık çeşitleri odaklanmak daha iyidir. Komposto ve meyve ve berry jölesinden yeterli miktarda elde edilebilirler.
İzin verilen ürün kategorisi:
- Yağsız et, tavuksuz tavuk eti, tavuksuz tavuk eti. Et çeşitli buhar veya köfte pirzola şeklinde yemiş ve kaynatılmış olabilir;kümes hayvanları, yağsız et dayalı
- Faydalı ikincil veya nenavaristye et suları;
- Az yağlı balık;
- Yulaf unu, pilav, irmik vb. Mukoza çorbaları;
- Püresi, buğday veya pirinçten papatyayı sildi;
- Yağsız lor düşük yağlı, az yağlı sütü sildi;
- Buğulama veya haşlanmış yumurta için omlet;
- Tereyag, ancak birazcık, püresine ekleyebilirsiniz;
- Meyve, çilek, komposto, mus veya jöleden yapılan kutular;
- Krakerler ve krakerler;limon, dereotu su veya et suyu Dog ile süt ile su ile yarıya, çay seyreltilmiş, daha çok zayıf, su olmalıdır
- Doğal meyve suları, yükseldi.
Bu ürünler kolayca ayrıca sindirim sistemi yakında kurtarmak için yardımcı olan çok çeşitli ve dengeli bir menü yapabilirsiniz. Gıda zehirlenmesi ile
Yasak
hastalar ürün çeşitliliği vazgeçmek gerekiyordu, ancak bu kısıtlamaların sadece geçicidir, çünkü özellikle üzgün gerekmez.
Mide salınımında artışa neden olan tüm ürünleri kullanımdan çıkarmak gereklidir.hidroklorik asit ve mide-bağırsak sisteminin mukoza üzerinde maddelerin enzimatik etkilerin tahriş edici etkisinin en aza düşürülmesi için gerekli olduğu için
Bu, gerekli bir ölçüsüdür.
organik asitler ve uçucu yağlar içeriği yüksek aşırı keskin veya tuzlu gıdalar, gıda ortadan kaldırmak için gereklidir.yasak altında, ve sindirim yükünü arttırmak için, bitki kökenli dokuda mevcut olan kompleks karbohidratlar, ağrılı krampları neden şişkinlik ve tahriş, fermantasyon süreçleri güçlendirir.
Bu yasak uyarınca böyle ürünler var:
- Herhangi bir fırın ve fırıncılık ürünleri;
- Kompleks çorba ve zengin, kalın et suyu;
- adaleli ve yağlı et çeşitleri yanı şişman kümes hayvanları ve balık, herhangi kalay ürünleri, sosis ve füme etler olarak;
- Tüm sebze ve mantarlar;
- Yarı mamul ürünler, fast food ve fast food;
- Ekşi süt ürünleri, ekşi krema, her çeşit peynir;
- Yatlar, inci arpa veya mısır gibi kaba tahıllar;
- Turşular, salineler, bakliyat, konserve bezelye dahil;
- Baharatlar, biber, hardal ve horseradish, sirke;
- Herhangi bir sos, mayonez ve ketçap;
- Taze sebzeler, meyveler ve meyveler, yüksek asidite ile karakterizedir. Vücudun hızlı bir iyileşme için ilk birkaç gün içinde
, gıda bu kategoriler hastanın diyetinden çıkarılmalıdır gereklidir.
Ne içmeliyim? Gıda zehirlenmesi sonrası
hastalar toksik maddelerin atılımını hızlandırmak için, yanı sıra su-tuz dengesini sağlamaya bol miktarda sıvı önerilir. Ancak bütün içecekler tüketim için uygun değildir.
en iyi seçenek benzeri gaz ve Eczacılık preparatlar, smektit rehydron gibi regidranty olmadan soğutuldu kaynamış su kullanımı, maden suyu olabilir. Hasta bitkisel çaylar ve kurutulmuş meyve, çilek infüzyon elde etmek de mümkündür, Köpek meyve, nane veya pirinç suyu, papatya veya zencefil, vb gül.
içecekler ve içilebilir çözümler tekrarlanan kusma provoke etmemek için, küçük yudumlar halinde almak gerekir. Her seferinde yarım bardak, bir buçuk saatte bir alınması gereken bir bardak sıvı içilmesi önerilir.
rehydron Değilse, kendi içme tuzlu-alkali solüsyon yapabilirsiniz.kaynatılır litresi başına hazırlanması için, su, yarı yarıya tuzlardan büyük kaşık ve şeker yarım büyük kaşık alır soğutulmuştur. Zayıf bir dereotu suyu da etkindir.zehirlenme bu tür ilkelere dayanmalıdır sonra dördüncü günden itibaren gıda zehirlenmesi sonra iki hafta boyunca
Örnek menü ikram
Numune diyet:
- Kahvaltı için küçük bir parça kraker yemek daha iyi veya dün ekmek kurmuş, zayıf bir çay, daha iyi bitki örtüsü;
- Sabah çerezsiz, yumuşak komposto ve sudaki püresi( yulaf ezmesi, vb.) Uyacaktır;
- Öğle yemeğinde, sebze sosundan hazırlanan bir pirinç çorbası önerilir;
- Gün boyunca, krakerlerle birlikte bir atıştırma yapabilirsiniz;
- Akşam yemeği için, haşlanmış pirinçten buğulama ve süsleme için dana pirzola en iyisidir;
- Akşam yemeğinden sonra sebze suyuyla atıştırma yapabilirsiniz.
Bulaşık çeşitleri, tercihlerine göre ayarlanabilir ve değiştirilebilir; ana şey, ürünlerin izin verilen kategoriden olmasıdır.
Haftalık rejim
Besin zehirlenmesinden sonraki ilk haftada, haşlanmış az yağlı süt, kefir veya yoğurt içebilirsiniz; boyalar ve aromalar yoktur. Mideyi aşırı doldurmamak ve kusma reaksiyonlarını kışkırtmamak için, birazcık içmelisiniz.
İkinci haftada sebze çorbalarını lahana ve bakliyat olmadan yiyebilirsiniz. Bal ve süt ilave edilerek yapışkan mukuslu yulaf yiyebilirsiniz.
Üçüncü hafta yavaş yavaş pişmiş malları tanıtıp kızarttı ve çorbaların baharatlarla mevsime girmesine izin verildi. Diyette şekerlemeye izin verilir. Diyetin dördüncü haftasında hasta yavaş yavaş alışılmış diyetine geri döner ancak zehirlenme ciddi olduğu ve hasta bir süre hastanedeydi, gıda kısıtlamaları bir hafta sürer.
Gıda zehirlenmesinden sonra yiyebileceğiniz şeyler hakkında video: