Jako první symptom intestinální dysbiózy se může snížit chuť k jídlu, avšak v některých případech se může zvýšit. Dále se jedná o plynatost, erukaci, rušivost, dyscomfort, poruchu židle.Často se vyskytují příznaky hypovitaminózy. Typická je slabost, bolesti hlavy a poruchy spánku.
Léčba a prevence dysbiózy se provádí u velkého počtu lidí, kteří nemohou správně jíst, jedovat, zmírnit onemocnění a užívat silné léky. Tyto činnosti by měly být prováděny v několika způsoby: zvýšení obranyschopnosti, inhibice růstu patogenních mikroorganismů, navrácení normální léčby stavu mikroflory onemocnění, nebo z jiných důvodů, které vyvolalo vznik poruch mikroflóry.
Nejdůležitější věc v prevenci dysbiózy
Efektivní prevence intestinální dysbiózy se dosahuje především správnou výživou. Výjimkou jsou výrobky, u kterých existují různé typy chemických přísad, například barviva, příchutě, látky zvyšující chuť a další.Kromě toho je nutné vyloučit výrobky obsahující škrob, mastné maso, například jehněčí, vepřové maso, droby. Také pod zákazem jsou konzervy, plnotučné mléko, cukrovinky, alkoholické nápoje.
léčba a prevence dysbiózou pomáhá mléčné výrobky, stejně jako jídlo, které obsahuje rostlinná vlákna - cuketa, dýně, mrkev, zelí a čerstvé ovoce. Je dobré zahrnout do potravinových tuků rostlinného původu, nízkotučné ryby.
Potřebujete jíst pro prevenci dysbakteriózy přibližně ve stejnou dobu. Pokud to není možné, je lepší vynechat jedno jídlo než svačinu na útěku, protože z toho nebude mít žádný užitek.
Pokud jde o využívání sodové vody a nealkoholických nápojů, by měly být vyloučeny, protože mají tendenci dráždit trávicí trakt, přičemž způsobuje zánět, což způsobuje porušení mikroflóry.
pro léčbu a prevenci dysbacteriosis
První znamená, že musíte být velmi opatrní při používání antibiotik a léků obecně.Je-li příjem provádí antibakteriální a hormonální léky, měli byste věnovat pozornost výživě, jíst mléčné výrobky a doplňky stravy, stejně jako polifermentov a různé antimykotika. Takže pro prevenci a léčbě střevních dysbiózou možné použít:
- Probiotika - jsou produkty, které obsahují živé kmeny zdravé střevní flóry.
- Prebiotika jsou přípravky obsahující živné médium a krmení přírodními bakteriemi.
- Symbiotika - syntetizované pro a prebiotika, které stimulují růst užitkových bakterií.
Tyto fondy poskytují dobrý vliv nejen při léčbě nebo prevenci dysbacteriosis, ale také mohou nastavit funkci střev, metabolismu, posílení imunitního systému a snížit míru cholesterolu a snižují riziko vzniku rakoviny. Takže pomáhají přijímat všechny nezbytné složky do těla, aby se zabránilo výskytu hypovitaminózy.
Důležitým faktorem při prevenci dysbiózy je tedy racionální a přísné dávkování antibakteriálních léčiv. Při výběru léku, jeho dávkování a způsob příjmu, je považován za specialista závažnosti a lokalizaci infekce, zánětu a dalších, věku a tělesné hmotnosti kategorie.
Prevence dysbiózy může být přičítána včasné diagnostice jakýchkoli zdravotních problémů a stanovení správné taktiky terapie. A to bude záviset na samotné osobě a na tom, zda chce včas vyhledat lékařskou pomoc, ať plně a plně splňuje všechna lékařská doporučení.Velmi častou chybou je neschopnost a netrpělivý, aby léčbu až do konce, i když se zastaví léčbu na počátku cítit lépe, může to způsobit zhoršení onemocnění často trvá chronický průběh.
Důležité pro prevenci dysbiózy je dodržování základních hygienických pravidel, které neumožňují vznik infekce. Prevence intestinální dysbiózy nemá malé věci, stejně jako další problémy související se zdravím.