Visos virškinimo sistemos ligos, įskaitant skrandţio dţenetą, turi būti griežtai laikomasi. Dėl ligos susidarymo įtakoja daugybė tarpusavyje susijusių veiksnių, tarp kurių skiriasi sutrikdyto maisto vartojimo būdas. Kaip valgyti, siekiant palengvinti simptomus? Svarbiausia yra teisingai pasirinkti dietą.
Pagrindiniai komponentai, garantuojantys kiekvienam asmeniui ilgaamžiškumą, - tai sveikas gyvenimo būdas ir tinkama mityba. Bet kokia liga reikalauja greito atsako ir aiškių veiksmų plano, kuris padeda pašalinti skausmą ir kitus simptomus. Be avarinės terapijos, kiekvienam pacientui rekomenduojama valgyti su gastroduodenitu.
Šios ligos dieta yra susijusi su mitybos pusiausvyra ir maisto vartojimo dažnumu. Padidėjusi gleivių gamyba apima valgymą iki šešių kartų per dieną.Jei laikykitės visų taisyklių, galite sumažinti rūgštingumą ir apsaugoti gleivinę nuo opų formavimo. Indų su gastroduodenitu temperatūra turi būti šilta.
Bendras patarimas, kaip valgyti, kokie maisto produktai ir receptai yra tinkami, galite jį gauti iš gydytojo. Apskritai iš pacientų mityboje turėtų dominuoti naminių paukščių ir žuvies, taip pat grybų sriuba. Be to, kūnas tinka pieno produktams, grūdams, vaisiams ir daržovėms. Mėsa leidžiama tik liesa.
Be to, mityboje su gastroduodenitu receptoriuose neturėtų būti turtingų sultinių, taip pat riebiųjų žuvų ir mėsos. Be to, pagal draudimą marinatai ir marinuoti agurkai, konservai ir rūkyti produktai, šviežios pyragaičiai ir juodoji duona. Taip pat svarbu atsisakyti alkoholio, kavos, neperdirbtų daržovių ir kai kurių vaisių rūšių.
Mitybos meniu gastroduodenitui
Išnagrinėjęs, kaip valgyti, reikia pasirinkti keletą tinkamų receptų.Gastroduodenito apytikslis meniu turėtų atrodyti taip:
- Gleivinės skysčiai ir viskozės sriubos;Mažai riebalų, kruopščiai sumaltos mėsos;
- kiaušiniai;
- Šiltas, turtingas gėrimas, kuriame yra keletas receptų, skirtų kisselėms, kompotiams ir nuojautoms.
Pavyzdžiui, dienai su gastroduodenitu gali būti meniu:
- Pusryčiai - pieno košė, saldus varškė su grietine.
- Antrieji pusryčiai - kepti obuoliai. Vakarienė - manos sriuba, ryžių košė su mėsa, kompotas.
- užkandis - puodelis su rugšteliu.
- vakarienė - virtas kiaušinis, tyrės iš daržovių su žuvimi.
- naktį užkandis - kefyras.
Štai kaip valgyti su gastroduodenitu, kad nebūtų dirginti virškinamojo trakto ir gydymo pagalba.
Keletas gastroduodenito
receptų Vienkartinė dieta gali greitai nuobodžiauti pacientu, todėl jūs galite kūrybiškai kreiptis į mitybą ir šiek tiek keisti meniu originaliais receptais.
Pavyzdžiu gali būti tokie patiekalai kaip:
- Berry Mousse - paruoštas iš vieno stiklo uogų, 1 valgomasis šaukštas.lmanų kruopos, 1 valgomasis šaukštas.lcukraus ir ½ puodelio vandens. Uogos išspaudžia ir užpilkite vandeniu, kad virintumėte ir nutekate. Gautas mišinys užsidega, įpilama cukraus ir kruopos. Viskas virinama ir paliekama atvėsti. Tada visi maišytuve sumušami, pridedamos išspaustos sultys ir vėl atsiranda.
- Grietinė ir braškių desertas - sukurta iš 0,5 kg varškės, 1 valgomasis šaukštas.pieno, 0,3 kg braškių, vanilino ir cukraus pagal skonį.Kotonai sumaišomas su cukrumi ir įpilama pieno. Gautą mišinį sumušamas su švilpimu ir sumaišykite griežinėliais braškėmis ir vanilinu.
Būtent dėl kūrybiško požiūrio ir maisto pokyčių, leidžiamų su gastroduodenitu, galite pasimėgauti gardžiais patiekalais, pagerinti kūną.