Smoking - zlozvyk, z ktorého je veľmi ťažké sa zbaviť ich vlastné.V rámci boja proti závislosti na nikotíne na dnešnom trhu je množstvo nástrojov, vrátane nového produktu - cigarety Zacharová.Aký je metodika a či to pomôže zbaviť potrebu fajčiť?
Cigarety Vjačeslav Zakharov
Vedci sa dlho preukázané, že väčšina fajčiarov nie sú schopní prestať sami. V prípade, že fyziologická závislosť na nikotíne prechádza pomerne rýchlo, psychologická túžba pretrváva dlhší čas, prakticky zbavenie osoby, ktoré by mohli zvládnuť vlastnými silami.
v súčasnosti v lekárňach a obchodoch nájdete celý rad prostriedkov na boj proti fajčeniu. Náplasti, guma alebo spreje sú používané ako súčasť nikotínovej substitučnej terapie, a vytvárať elektronické cigarety bezpečné párov nemajú dechtu a iných nebezpečných látok. Avšak, všetky tieto prostriedky sú predovšetkým práce s fyziologickým aspektom fajčenia. Hoci presné zloženie
utajovaná, Vyacheslav Zakharov tvrdí, že jej náplň cigariet uzavreté kompetentní v kombinácii. Má zvláštnu chuť a pôsobí na ľudský receptor tak, že znižuje túžbu fajčiť.
Cena Zakharova cigarety je pomerne vysoká v porovnaní s konvenčnou náprotivky. V priemere stojí 1.400 rubľov za set.
podstata
techniky Myšlienka vytvoriť metódu pre boj proti fajčeniu Vjačeslav Zakharov sa narodil v čase, keď pracoval v onkologického centra. Autor technik zistil, že aj po ťažkej operácii pacient zapáli cigaretu s radosťou, bez obáv z následkov. Po vytvorení terapeutické cigarety boli testované na pacientoch s rakovinou, asi polovica z nich vzdať návyku.
autor technikou vysvetľuje, že odvykanie od fajčenia nedochádza náhle. Psychologická potreba fajčiť, je veľmi silná, takže sa nemusíte okamžite zbaviť.V takom prípade bude človek cíti rozpad, ktorý ho donúti znovu zaberajú cigaretu.
Alternatívne všetky druhy opráv a inhalátory developer ponúka netradičné cigarety. Obsahujú tabak, ale umožňujú ovládať množstvo nikotínu spotrebovanej, a postupne znižovať ho.
Mnohí z našich čitateľov sú pomocou jedinečného sprej pre odvykanie od fajčenia. Len za 2 týždne sa môžete vzdať závislosti. Odporúčame vám, aby ste si ju prečítali.
Celý článok. ..
Technika Vyacheslav Zakharov je založený na troch faktoroch:
- špeciálne vybraných "vačku tabaku".Skontrolujte značky cigariet.
- Fajčenie v určitom vzore.
V nadväznosti na odporúčania, ktoré sú súčasťou cigariet človek môže zbaviť návyku na nikotín behom 4 dní.Tak tvrdí autor liečebného vzorca.
V priebehu liečenia metódou Zakharov osoby by mali fajčiť určité množstvo špeciálnych cigariet, ktorú vypočítava na základe svojej obvyklej dennej normu. Odnaučeniu od nikotínu sa prirodzene vyskytuje, bez stresu a násilia na telo.
s psychologickými faktormi vystupujúce bojovať špeciálne značky z cigariet, čo znamená tri oblasti:
- prinajmenšom nebezpečenstvo.
- Zvýšené nebezpečenstvo. Riziko
- .
Táto psychologická technika, ktorá v niektorých prípadoch môže skutočne fungovať.Vidieť na vlastné oči, koľko spotrebuje tabaku a ako závažné sú dôsledky fajčenia na svojom tele, osoba premýšľať o tom, či je potrebné, aby fajčiť vôbec. Na druhú stranu je potreba nikotínu často premôže zdravý rozum.
Prax ukazuje, že to je často aromatické látky v tabaku vyvolať záujem človek fajčiť, ale v cigaretách Vyacheslav Zakharov žiadne aromatické látky a iné nečistoty. Tento faktor prispieva k tomu, že človek stratil potrebu ďalšieho obláčiku. Necíti miloval chuť, že je sklamaný fajčenie nedostane potešenie z procesu a kladie si cigaretu na jednu stranu.
Kurzový balík
Kurz liečby "prestať fajčiť" podľa metódy Vyacheslav Zakharov sa skladá z:
- 4 balenia špeciálnych cigariet( každý kus 20 kusov);Kniha
- V. Zakharova o tom, ako prestať fajčiť;Návod
- na používanie cigariet;Štandardné schémy odvykania od fajčenia
- .
Autor metodiky tvrdí, že rýchlosť vyliečenia závislosti od tabaku závisí od odporúčaní a túžby samotného fajčiara. Ak je to veľmi silné, človek môže zabudnúť na svoju vášeň po 4 dňoch. Pri "miernej" motivácii zmizne potreba nikotínu približne za 1 mesiac.
Návod na použitie
Cigarety Zakharova musia byť fajčené prísne podľa schémy, ktorú si každý vyberie individuálne. Je dôležité zvážiť iba 1 faktor - koľko tabaku človek spotreboval skôr, než sa rozhodol prekonať zlý zvyk.
Každá cigareta musí byť označená na špeciálnej etikete, po ktorej by mala byť zlikvidovaná.Ide o metódu sebakontroly, ktorej cieľom je eliminovať psychickú závislosť.
Po zdokumentovaní do určitej miery človek vidí, že cigareta ešte neskončila, ale uvedomuje si, že vzniknú ďalšie zdravotné riziká.Počas obdobia prispôsobovania postupne oslabuje sebakontrola. Avšak vo fáze odmietnutia predilekcie by tento pocit mal byť posilnený, čo uľahčujú cigarety proti fajčeniu Zakharov.
Balík obsahuje niekoľko typických fajčiarskych schém. Každá z nich je postupom opatrení zameraných na hladké zníženie množstva spotrebovaného nikotínu.
Každá schéma je navrhnutá na 4 dni. Ak je však snaha odstúpiť od závislosti, je potrebné liečbu rozšíriť.
Ak denná dávka osoby je až 5 cigariet denne, bude potrebovať 1 balenie Zakharov tabaku na 4 dni liečby, ak je až 10 - potom 2 balenia.Ľudia, ktorí fajčia 20 alebo viac cigariet denne, potrebujú všetky 4 balenia, ktoré sú súčasťou balenia.
Osoba by mala fajčiť svoju cigaretu každý deň takto:
- Deň 1 - až do tretej značky( riziková zóna);
- Deň 2 - až do tretej značky( riziková zóna);
- Deň 3 - až do druhej značky( zóna zvýšeného nebezpečenstva);
- 4. deň - na prvú značku( zóna s najmenším nebezpečenstvom).
V podmienkach liečby fajčenia na piaty deň by človek mal stratiť túžbu po nafukovaní.Nebude však mať nepríjemné symptómy, ktoré zvyčajne sprevádzajú abstinenčný syndróm.
Základné pravidlá
Ukončenie fajčenia je úmyselné rozhodnutie osoby, ktorá si myslí o svojom zdraví a o budúcnosti. Mnohí sa však opakovane pokúšali zlikvidovať zlý zvyk, ale potom sa rozpadli. Vyacheslav Zakharov tvrdí, že cigarety, ktoré vyvinula, prispievajú k trvalému odmietaniu fajčiť.
Aby úspešne vyliečil závislosť od tabaku, autor techniky varuje, že je dôležité nielen striktne dodržiavať odporúčané schémy, ale aj dodržiavať jednoduché pravidlá:
- prestať fajčiť normálne cigarety;
- sa sprístupní Zakharovovými cigaretami iba vtedy, ak je potrebný nikotín;
- sleduje značky na cigaretách;
- každý deň fajčiť o niečo menej ako deň predtým;Ak
- skončil s kritickou značkou, ihneď vyhodiť cigaretu;
- po absolvovaní kurzu na vyradenie všetkých zostávajúcich cigariet.
Odstránenie tabaku je mimoriadne dôležité, aby cigareta nezostala v ústach medzi ťahmi. Tiež nemôžete fajčiť na cestách, počas cvičenia a po ňom, ani robiť fyzickú prácu. V takýchto prípadoch človek spotrebuje nikotín bez toho, aby si to všimol - automaticky vloží cigaretu do úst, pretože je zvyknutý na túto akciu, ale je potrebné ho odstaviť.
Počas liečby bude osoba musieť fajčiť menej - len na špeciálne značky. Možno bude akútny nedostatok nikotínu, kvôli čomu budú cigarety obsedantné.Môžete sa ich zbaviť vodou, šťavou, zeleným čajom, kvasom, ktoré musíte piť niekoľko minút v malých dúškoch.
Kontraindikácie Podobne ako u iných liekov, ktoré techniku, ako sa zbaviť závislosti na nikotíne pomocou cigariet Vyacheslav Zakharov má rad kontraindikácií:
- slabú motiváciu k odvykanie od fajčenia:
- obsedantno-kompulzívna porucha, v ktorom je fajčenie rituál;Neznášanlivosť tabaku
- .
V ideálnom prípade, ak chcete prestať fajčiť, musíte navštíviť lekára-narkológa. Poskytne pacientovi hodnotné odporúčania, ktoré pomôžu dosiahnuť dlhodobejší účinok.
Ak túžba fajčiť spôsobuje nervovú a duševnú chorobu, človek potrebuje pomoc špecializovaných špecialistov. V opačnom prípade budú Zakarovove cigarety, rovnako ako akékoľvek iné lieky, neúčinné.
Video o spôsobe Vyacheslav Zakharov:
Recenzia
Narcologists verí, že spôsob Zakharov je racionálne, ale vo všeobecných názorov neutrálnych odborníkov. Vysvetľujú, že v prípade, keď pacient má silnú túžbu vzdať zvyk, môžete tak urobiť postupne: denne fajčí menej. Takáto metóda vedie k miernemu a bezbolestnému vyliečeniu závislosti.
Avšak, nie je tam žiadny vedecký dôkaz, že nejaký druh tabaku alebo ich kombinácie, môžu pomôcť v boji proti závislostiam. Ak má pacient veľmi silnú závislosť od nikotínu, narcologov sa odporúča prudko vzdať zlozvyku. Pomôže vám cez syndrómu, podľa odborníkov by mal vykonávať, krmivo pre domáce zvieratá a iné radosti života, ktoré prispievajú k produkcii hormónov šťastia.
Avšak, tam sú aj opačné recenzie fajčiarov. Títo ľudia tvrdia, že cigarety Zakharova nepríjemná chuť, ktorá je nútená vzdať podnik s liečbou závislostí a vrátiť sa do svojich tradičných cigariet.