Často existuje situácia, keď určitý počet ľudí v dôsledku použitia kravského alebo kozieho mlieka, dochádza k zápche.Čo spôsobuje v tomto prípade dlhé oneskorenia v prípadoch defekácie? Naozaj užitočné a miloval veľa nápoja?Áno, je to naozaj. Hlavným dôvodom výskytu dlhých stolíc je, že mnoho ľudí trpí neznášanlivosťou laktózy. Môže byť aj vrodená a vyvíja sa s vekom. Výskyt tohto ochorenia, ktorý spôsobuje dlhotrvajúcu zápchu, je spôsobený neschopnosťou tela tráviť mliečny cukor. V tomto prípade je pre normalizáciu stoličky dostatočné upraviť ľudskú výživu tak, aby bol tento jedinečný a zdravý nápoj úplne vylúčený.
Zápcha z mliečnych výrobkov je tiež vyvolaná skutočnosťou, že obsahujú veľké množstvo kazeínu. Najväčšie množstvo sa nachádza v nápoji získanom z kravy. Prečo kazeín obsiahnutý v mlieku spôsobuje, že dospelí odkladajú stoličku? Ide o to, že tento prvok pôsobí na tráviace orgány, ako aj na lepidlo. Zahŕňa celý vnútorný povrch čreva, čím zabraňuje tejto normálnej absorpcii živín. To výrazne spomaľuje ich pokrok.
Poškodenie kozieho mlieka v čistej forme spočíva v tom, že výrazne zhoršuje peristaltiku čriev, čo vedie k zápche. Taktiež tento nápoj znižuje produkciu žalúdočnej šťavy, čo vedie k zvýšeniu zaťaženia tráviaceho traktu, čo tiež spôsobuje oneskorenie stolice. Okrem toho má kozie mlieko, na rozdiel od kravy, vysoký obsah tuku. Táto skutočnosť tiež naznačuje, že porušovanie úkonov defekácie pri jej používaní sa vyskytuje oveľa častejšie.
Najjednoduchšia cesta v tejto situácii je pre dospelých, ktorí sa môžu vyhýbať piť, aby sa vyhli zápchu z mliečnych výrobkov. A čo deti, pre ktorých je to hlavné jedlo? Pre batoľatá trpiace týmto druhom ochorenia sa vyvinú kyslé zmesi. Predpísané sú od 6 mesiacov a majú priaznivý účinok na telo dieťaťa. Ale u niektorých detí a pri kŕmení fermentovanými mliečnymi zmesami môže byť zápcha. Aký je dôvod pre to? Odborníci poznamenávajú, že výskyt oneskorených úkonov defekácie sa vyskytuje u dojčiat s takýmto kŕmenim kvôli nasledujúcim faktorom:
- Alergia k kravskému proteínu;
- Porucha prostredia v čreve( nemala by byť kyslá, ale zásaditá);
- Sharp prechod na zmes.
Ak chcete pochopiť, prečo mlieko spôsobuje zápchu a správne vyzdvihnúť potravu dieťaťa, môže pomôcť len špecialistovi.
Môže existovať zápcha z jogurtu?
Tento výživný a dobre žíznivý produkt na kalenie z kravského mlieka pomáha uľahčiť úkony defekácie, ale niekedy, na rozdiel od logiky, môže vyvolať zadržanie stolice. Prečo vzniká takýto vedľajší účinok používania kefírov a ako sa tomu vyhnúť?Najčastejšou príčinou zápchy z kefíru je neznášanlivosť laktózy v mlieku.Ľudia, ktorí sú si vedomí takej charakteristiky svojho tela, používajú kefír kategoricky neodporúča.
Okrem tejto zápchy pri použití takéhoto nádherného mliečneho nápoja ako kefír môže byť spôsobené prostredím, v ktorom žijú a reprodukujú baktérie. Hoci sú z väčšej časti a užitočné, ale iba v čerstvom nápoji. V tom istom prípade, ak jogurt stál dlhšie ako 3 dni, zdá sa, že patogénne baktérie vyvolávajú tvrdnutie stolice. Aby ste predišli výskytu citlivého problému, mali by ste starostlivo preskúmať dátumy vypršania platnosti a v každom prípade neumožňovať používanie expirovaných produktov nielen deťmi, ale aj dospelými.Čo robiť, ak mliečne výrobky spôsobili dlhotrvajúcu zápchu? Táto otázka je pre mnohých pacientov zaujímavá, a preto by mala byť chápaná podrobnejšie. Odborníci odporúčajú nasledujúce:
- vylúčiť zo stravy tvaroh, syry, Rjazenka mlieko, jogurty a iné deriváty nápojov, ktoré majú vo svojej štruktúre negatívny vplyv na čriev kazeínu a laktózy;
- Zvýšte príjem kvapalných a stráviteľných tukov. To pomôže zmäknúť stoličku a bude mať mazací účinok na vnútorné steny čriev;
- Zahrnúť do menu potraviny bohaté na vlákninu. To zase urýchľuje peristaltiku a zabráni vzniku zápchy.
Malo by sa tiež pamätať na to, že akékoľvek oneskorenia v úkonoch defekácie naznačujú, že sa v organizme môžu vyvinúť vážne patologické ochorenia, takže aj keď je človek istý, že má zápchu kvôli mliečnemu výrobnému odvetviu, vykoná akékoľvek nezávislé opatrenia,konzultácie so špecialistom by nemali. Len konzultácia so skúseným lekárom pomôže identifikovať skutočnú príčinu abnormalít v práci tráviaceho traktu a podniknúť rýchle a primerané opatrenia na ich odstránenie.