Migren, evde nasıl tedavi edilir

1 Hastalığın Özellikleri

Migren nörolojik bir hastalıktır. Migren akut, zonklama ağrısı ile karakterizedir. Düzenli olarak veya zaman zaman oluşabilir.

Eski Yunanlılar bu rahatsızlık hemikrania denir, tercüme edildiğinde "kafatasının yarısı" anlamına gelir - başın bir bölümünde görülen acı.Ancak ağrı sendromunun iki taraftan aynı anda oluştuğu nadir vakalar vardır.

Ağrı keskin ve beklenmedik bir şekilde bir saldırı şeklinde saldırıyor. Tapınağı titreşir ve inceler, paryetal ve frontal kısımlara verir. Diğer vakalarda ağrı göze konsantre olur. Bu ciddi bir beyin hastalığının bir işareti değil, oftalmik hastalıklardan kaynaklanmaz.

Migren, başın vasküler sisteminin harici uyarılara reaksiyonu ile ilişkilidir. Hastalığın başlangıcının mekanizması tam olarak anlaşılamamıştır. Bununla birlikte bugüne kadar, vazoaktif maddelerin gelişimindeki rolü kanıtlanmıştır. Vazoaktif maddeler kan damarlarını genişletebilir veya kontraktür edebilir. Lokal kan akışını düzenlemek için vasküler hücreler tarafından üretilirler.

Bazı insanlar birkaç ayda bir ağrılı bir durum yaşarlar. Ve diğerleri her gün ondan muzdaripler. Ortalama olarak migren haftada iki kez olmak üzere oldukça sık görülür.

Migrenler ılımlı ve hoşgörülüdür. Ancak bazen insanlar verimliliklerini güçlü ve sık sık ağrılardan kaybederler. Ağrıya ek olarak bulantı ve kusma yaşayabilirler. Migrenin ılımlı bir şiddeti teşhisi konursa, hasta hasta izniyle evde tedavi edilir. Hastalığın karmaşık bir gidişiyle hastanın hastaneye kaldırılması mümkündür. Nadiren, sakatlık amacıyla tıbbi-sosyal bir muayene yapılır.

Hastalık, adil seks için daha hassastır.

Özellikle dişi hattı üzerinden nesilden nesile aktarılır. Annede migren atakları varsa, çocuklar% 72 olasılıkla görünürler.İlk migren ergenlik çağında ortaya çıkar. Hastalık zirvesi 18-30 yaşlarında gerçekleşir. Migrenler kentsel alanlarda daha sık gelişir.

2 Hastalığın temel formları

Basit. Mükemmel refahın arka planına karşı, beklenmedik bir şekilde ortaya çıkar. Darbeli baş ağrısı başın bir bölümünde, çoğunlukla alın, göz veya tapınak alanında lokalizedir. Bazen ağrı oksipital kısımda görülür. Ciddi ataklarda mide bulantısı ve kusma meydana gelebilir. Kriz 1-2 saat sürüyor. Bir gece uykusundan sonra ağrı azalır.

Hasta bir saldırı sırasında keskin bir ses, parlak ışık ve dokunma duyarlı değildir. Soluklaşıyor, basıncı değişiyor, ekstremite soğuklaşıyor. Bazen titreme ve susuzluk var.

Klasik migren. Bir atmosferi vardır - bir saldırı öncesinde bir fenomen. Auralar görsel, vestibüler, koku, hassas ve motor olabilir. En yaygın görsel aura'dır. Saldırıdan kısa bir süre önce hasta gözlerden önce parlak sinekleri veya yıldız işaretleri( fotopsi), görüş alanı( scotoma) da görülebilir veya ağrının( hemianopsi) görüleceği taraftan görünümü alabilir. Klasik bir migren atağı ile vücudun hassasiyeti artar. Bir yandan refleksler değişebilir.

İlişkili migren. Uzun süreli bozukluklarla karakterizedir ve

• oftalmoplejik( optik sinir lezyonu oluşur);
• hemiplejik( ekstremitelerin zayıflığı);
• vestibüler( dengesizlik, kulak çınlaması);
• serebellar( bozulmuş koordinasyon);
• kardiyak( anjina pektoris saldırıları);
• karın( şişme, diyare).

Grup baş ağrısı.Baş ağrısı ataklarının tekrar tekrar ataklanması ile karakterizedir. Krizler günde 6-8 defa tekrarlanmaktadır. Hastada gözyaşı dökülmesi, yüz derisinin koyulaşması ve kırmızıya dönüşmesi. Karmaşık formlar. Bunlar fizyolojik patolojilerin( basilar migren, migren enfarktüsü) varlığını ima eden migren formlarıdır.

3 Hastalığın nedenleri

Hastalığı etkileyen aşağıdaki faktörler vardır:

1. Psikojenik. Stresler, sürekli çatışmalar. Duygusal ve fiziksel aşırı yük.
2. Meteorolojik. Hastaların yaklaşık yarısı hava koşullarındaki değişikliklere tepki verir.
3. Çoğu kadın menstrüasyon sırasında ve sonrasında migren geçirir.
4. Uyku bozukluğu( kronik uyku eksikliği veya aşırı uyku).
5. Oral hormonal kontraseptif kullanımı.
6. Bazı ürün türleri( çikolata, peynir, tütsülenmiş ürünler, kakao, biber gevreği, fındık).Alkol kötüye kullanımı.Sert gıdalar.
7. Güneşin aşırı ısınması.
8. Gebelik.
9. Diskinezi safra kanalı ve arteriyel hipotansiyonu olan bir hastada eşzamanlı varlıklar migren gelişimine katkıda bulunur.

4 İlk yardım

Migrenle ne yapılması gerekiyor? Doktorlar baş ağrısı çekmesini tavsiye etmez. Bunu azaltmak için, bir kenara tüm iş koymak mümkün olduğunca farklı sesler kurtulmak için karanlık, serin bir odada emekli uzanın ve rahatlayın gerekir. Alnında, havlu suya batırılmış havlu koyabilirsiniz.

Düzenli olarak baş ağrısı çeken çoğu insan, evde migreni nasıl tedavi edeceğini bilir. Bazı insanlara bir bardak kahve, diğerleri bitkisel ilaçların eklenmesiyle sıcak bir banyoyla yardım edilir. Temiz havaya çıkarsanız acıyı hafifletebilirsiniz( sıcak havalarda güneşte değil).

Etkili araçlar, bacakların buzağılarına koyarsanız, normal hardal plasteridir.

Bir migreni kapmak için birçok halk yolu vardır. Bunlardan herhangi birini kullanabilirsiniz., Panadol, Aspirin ya Nurofen ibuprofen - Ağrı dayanılmaz ve çökmek değil

ise, analjezik içebilirsiniz. Gebe ve emziren kadınlar bir hap parasetamol içmelidir.migren ağrısı bulantı, kusma, koordinasyon ve denge, anjin, görme problemleri, ateş ve diğer tehlikeli semptomların kaybı eşlik eder

, hemen bir doktora başvurmanız gerekir. Böyle migreni, semptomları ve evde mümkün olan en az tehlikeli tedaviyi - sadece doktor belirleyebilir. Migrenin tedavisi mümkün müdür?

5 Geleneksel tıp tarifleri

Halk ilaçlarını kullanarak evde migreni nasıl tedavi eder?

Çene kemiğinin sabitlendiği yerlerde küçük çukurlar bulunur. Hafif bir basınç ile masaj yapılıyorsa, ağrı azalacaktır.

Kesilmiş ampulün yarısı tapınaklara bağlanabilir. Bunlar bir bandajla sabitlenir ve ağrı giderilene kadar bırakılır.

Tapınakta soğan yerine, beyaz lahana yaprakları veya lila yaprakları ekleyebilirsiniz.

Bıldırcın lahanı sadece tapınaklar için değil aynı zamanda kulak arkasında da önerilir.

halinde( eşit miktarda) bir çeyrek kap içecek karışımı suyu viburnum ve ham patatesler

Baş ağrısı düşürülebilir etkilenen bölgeye yumurta sarısı ve safran( 3 sarısı yarım çay kaşığı safran) içindeki bir karışımı uygulanır. Evde şu anda viburnum yoksa, patates suyu ile yanınıza gidebilirsiniz.

Viskiyi lavanta veya nane yağı ile rendeleyin. Hamilelerde yağlar dikkatli kullanılmalıdır.

Bazı insanlar, anason tohumlarının saldırısını hafifletmeye yardımcı olurlar.

Birkaç kafur ağrısı ve amonyak durdurulur. Her iki içerik de eşit miktarda alınır, buhar ile karıştırılarak teneffüs edilir. Bu çareyi istismar etmek gerekli değildir.

Yumurta sütü kokteyli de yardımcı olur.Çiğ yumurta bir bardak sıcak sütle( çok sıcak değildir, böylece yumurta çekmez) yönlendirilir ve karıştırılır. Saldırının başında içmeniz gerekir.

ağrı kökenli tarafındaki kulağa sokulur pancar veya soğan taze meyve suyu batırılmış ağrı tampon rahatlatmak yardımcı olur.

Emaye tencerede eşit oranda su ve elma sirkesi döker. Sıvı kaynar aldığında, hafifçe tavanın üzerine eğin( yüzünüzü yakmamaya değil) ve buharı teneffüs etmelisiniz.

Periyodik olarak boş bir karnında yerseniz, çiğ elma tuzla serpilir, nöbetler uzun süre rahatsız olmaz.

Aynı amaçla, halk şifacılarından bir bardak süt suyu ile güne başlamaları önerilir.

Migren için en etkili ilaçlardan biri lilac merhemi olarak düşünülür. Bunu yapmak için, domuz yağı ve genç tomurcuk lila lazım. Tomurcuklar bir et kıyısında öğütülür ve onlardan su sıkılır. Meyve suyuna 1: 4 oranındaki oranlara ekleyin. Karışım iyice karıştırılmalıdır. Alkında allık ve viski bulaşmasının ilk belirtilerinde merhemler bulaşmaktadır. Ağrı 30 dakika sonra azalır.

6 Kafa masajı

Kafa masajı, migren baş ağrısı yönetimi için bir takım önlemlerle veya başka yollar mevcut olmadığında bağımsız bir önlem olarak kullanılabilir. Hamilelik ve emzirme masaj tercihinde bulunmaktan daha iyidir, çünkü halk ilaçları ve ilaçları pozisyonlarında istenmemektedir. Prosedür, baş kan akışını geliştirir ve kan damarları üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Masaj yaptırarak migrenlerden nasıl kurtulabilirsiniz?

Masaj yapmadan önce rahatlamanız gerekir. Tek başınıza yapılabilir, ancak başka bir kişiden migrenle ilgili yardım almanız daha iyi.

Önce dairesel hareketle kafanın tamamını masajlamanız gerekir. Bundan sonra, kafanın tüm yüzeyini bölmelere bölüp sırayla masaj yapmalısınız. Her bölgeyi tedavi ederken, cilt gerilerek biraz sıkıştırılmalıdır.

Tüm bölgeler masaj edildiğinde, saç tellere bölünür ve sırasıyla hafif acı veren bir sansasyona çekilir.

Parmak pedleri ile vurma hareketleri kafanın tamamında dolaştırılmalıdır.

Kafa sonrasında boynuna dikkat edilmelidir. Başın arkasından yanaklara kadar özenle masaj yapılır. Daha sonra yüz çeneden alnına kadar masajlanır. Boyun ve yüz bölgesi yaklaşık 15 kat masaj yapılmalıdır.

Sonra başın oksipital kısmına dikkat edilir.

Tekrar boynu.Şimdi boyun-omuzlar-klavikula yönünde.Özellikle dikkatle omurga bölgesinde dokuları gerdirmek gerekir. Kelimenin tam anlamıyla vertebrayı araştırıyorum.

Alın akıĢ sesi hissi görmeden önce yükselir.

Sonunda, viski masajlanır.

7 Önleme önlemleri

Migren atakları geçiren insanlar yaşam biçimlerini kökten değiştirmelidirler.

Her şeyden önce sağlıklı bir uyku rejimi geliştirmeli ve ihlal etmemelisiniz. Uykunun tavsiye edilen 8 saat sürmesini sağlamalısınız. Nedypaschat'ı dökmek kadar imkansız.

Normal diyetinizi gözden geçirmeniz önerilir. Migren ataklarını kışkırtan ürünleri terk etmek veya kullanımlarını en aza indirmek gerekiyor.Önleyici araçlar normal bir ringa balığıdır. Tabloda zaman zaman görünmesi güzel bir şey.

Fast food, rahat gıdalar, gazlı içecekler, koruyucular ve boyalar içeren ürünler yemekten iyidir. Kuru fırında atıştırmayı önlemek gereklidir.

Diyet açlığa maruz kalmamak için ayarlanır. Bazen açlık nedeniyle migren atakları oluşur.

Çay yerine viburnum infüzyonu içmek daha iyi. Kalina çilekleri kaynar suyla döküldü ve ısrar ederler. Bal yerine çay yerine bir içki içiyorlar. Kırma odun ve bitki çaylarının kullanışlı kompozisyonları.Ahududu yaprakları, papatyalar çiçekleri ve kekiklerden enjeksiyonları içmek iyidir. Kahvehanelerin tüketilen kahveyi azaltmaları gerekir.

Kötü alışkanlıklardan vazgeçip alkol istismar etmemek gerekiyor.

Düzenli olarak açık havada olmalı, parkta uzun yürüyüşler veya ormanlar kullanışlıdır. Yaşam alanı iyi havalandırılmalıdır.

Orta düzeyde fiziksel aktivite üzerindeki sağlık etkileri faydalıdır. Damarlı bir duş ile damarları büyük ölçüde güçlendirir. Eğer böyle işlemleri düzenli olarak yaparsanız, vasküler hastalık endişe etmeyi bırakacaktır. Bir kontrast duş almak, özellikle ilk kez bunu yaparken çok fazla sıcaklık farkı yapmayın. Yeterli sıcaklık dalgalanmaları 35 ila 40 derece arasında değişir.

Bu basit kurallara uyarsanız, migrenden sonsuza kadar kurtulabilirsiniz.