Proč má bolest v patě a jak se s ní zacházet?

click fraud protection

Základní funkcí calcaneusu je odpisování.Pata je velmi citlivá, protože obsahuje velké množství krevních cév a nervových zakončení, které procházejí jinými částmi nohy. Proto při jakékoliv nejmenší škodě člověk cítí bolest.

Pro aktivní a aktivní lidi může být bolest v patě chůze skutečným testem, který jim brání v dosažení svých cílů.Ale i když člověk vede sedavý životní styl, v patě ráno po spánku může způsobit spoustu problémů.

Kvůli nějakému zmírnění jejího osudu je třeba nejprve pochopit, co způsobuje tuto bolest, a teprve tehdy podniknout další kroky. Proč bolesti nohou bojí a jak s nimi léčit? Pokusíme se pochopit.

Důvody bolesti patek při chůzi

Co to může být a jak se s ním zacházet? Mnoho lidí zažívá bolesti v patě při chůzi, ale nepřipojuje k nim význam, protože je to výsledek střetů proti tvrdému povrchu země.Falešný předpoklad způsobuje v budoucnosti řadu problémů, neboť onemocnění způsobující tento příznak pokračují.

Zvažte hlavní příčiny bolesti:

Patevní čelist nebo plantární fasciitida. Jedná se o zkoumanou příčinu chronického zánětu fasciitidy podrážky. S touto chorobou se v oblasti nohou hromadí vápenaté soli, které následně tvoří růst kostí.Tato fáze je zpravidla doprovázena oslabením nepříjemných pocitů v nohou. Ráno však dochází k pocitu bolesti v oblasti paty při chůzi. V závislosti na umístění podnoží může bolet jak patu levé nohy, tak pravé nohy.

Přepětí fasády .Dlouhý svazek podporuje tvar nohy, poskytuje tlumící vlastnosti oblouku. Po cvičeních, jako je běh, skákání, existuje pocit přetrénování.Noha potřebuje odpočinek, ale boty s nedostatečnou supinací způsobují zánět plantární fascie, totiž fasciitidu. Pata se špatně bolest, zvláště když ráno chodí, když člověk právě vychází z postele a fascia se táhne. Chronické traumata a vyvrtání vedou k růstu kostní tkáně na bázi kalkaneu - vzhledu křídel. Dále posiluje bolest během tréninku a chůze.

Burzitida - nemoc, která způsobuje zánět tkáně podél nohy, která spojuje pata kosti prstů.Zánětlivý proces je charakterizován narůstajícími bolestmi, zejména ráno. Bolest můžete uklidnit pomocí masáže, ale při útoku na patu se bolest nevyhnutelně vrátí.

Achillite .Zánětlivý proces v anatomických struktur vychází z konstantního napětí na lýtkových svalů( do kopce, skok), tlakové sobě nepohodlné boty a chůze na vysoké podpatky. Nemoc je charakterizována bolestivostí v projekci šlachy a po celé délce. Navíc, povinná bolest se vyskytuje nad patami střední intenzity a otoku samotné šlachy. V nepřítomnosti léčby, a snižuje imunita může být hnisavý zánět Achillovy šlachy, pak bolest paty se stává intenzivnější, do té míry, že člověk nemůže chodit a otáčet. Vedle toho může zánět dosáhnout takové úrovně, že může dojít k prasknutí šlachy. Tento stav vyžaduje naléhavou lékařskou péči.

příčinou bolesti paty může být onemocnění páteře a , zejména bederní často tekoucí s příznaky ischias. Taková bolest je obeznámen s mnoha, protože její těžiště leží v bederní oblasti a následně průchodem přes oblasti hýždí, zadní stěny boků, klesá až k patě.Hlavními příznaky bolesti při osteochondróze bederní oblasti je pocit necitlivosti a brnění v stehně.

Reaktivní artritida .Toto onemocnění je infekční etiologie a spouští takovými činidly, jako jsou Yersinia, Salmonella, Shigella, Campylobacter, Clostridium, Chlamydia, Mycoplasma, atd Specifické vlastnosti s výjimkou bolesti paty, objeví zánět příznaky -. Otok, zarudnutí, zvýšená lokální teploty.

Některé infekce, včetně genitálních infekcí .V mnoha případech způsobují skryté infekce reaktivní zánět patek. Někdy se ukázaly určitými příznaky, aby se zjistila infekční povaha zánětu šlach této části chodidla.

Dna - tělo akumuluje soli kyseliny močové.Vyvolávají akutní bolest, otoky. Jeden nebo více kloubů se stává červeným, horkým a citlivým i na malé doteky. V závislosti na místě, patě levé nohy nebo pravé bolí.

Důvody bolesti patek při chůzi, které nejsou způsobeny nemocemi:

• Za prvé, pokud jste šli bolest v patě, je třeba se zaměřit na botu, zejména pokud jde o ženy, milovníky vysoké podpatky. To je nejnebezpečnější nepřítel nohy. Při nošení takových bot se nohy vystavují konstantnímu přetížení a v důsledku toho mohou při chůzi dojít k silným střelbám v pate.
• Trvalé stojící na nohou po celý den .Do konce dne jsou nohy unavené a člověk může při chůzi cítit bolest v patách. Stabilní
• obezita nebo ostré nastavit váhu na krátkou dobu a zvyšuje zátěž na nohy. kontuze páteřní kosti. V důsledku poranění může dojít k zanícení sousedních tkání a při chůzi se objeví silná bolest. Symptomy jsou stejné jako při traumatu šlachy. Během týdne se poranění změní na červenou, pak se změní na modrou a změní se na žlutou. Symptomy rostou postupně.
• atrofie podkožního tuku „polštář“ ve výsledcích pata z náhlá ztráta hmotnosti nebo zvýšit denní motorickou aktivitu, spojený s fyzickou přetížení.

Jak můžete vidět, existuje mnoho důvodů pro bolesti v patě při chůzi, včetně po spánku. Proto je důležité, aby se u takových příznaků poradilo se specialistou. Koneckonců, v každém jednotlivém případě se léčba bude lišit v závislosti na příčině, takže stojí za to provést diagnózu, aby zjistila, co to může být.

Diagnostics

Než postava, jak se k léčbě bolesti v oblasti paty při chůzi, je třeba správně diagnostikovat příznaku a příčinu jeho vývoje. Obecně platí, že pro diagnostiku zkušeného specialisty stačí:

• stížností pacientů;Pacientova anamnéza
• ( přítomnost nebo absence předchozích patologií, zranění);
• vyšetření nohy za přítomnost změn v ní;RTG vyšetření
• poskytne jasný obraz o konkrétních změnách v případě určitých onemocnění.

V některých případech se tyto informace nemusí stačit, můžete potřebovat další výzkum :

• kompletní krevní obraz( možno anémie, leukocytóza, zvýšená rychlost sedimentace u revmatoidní artritidy, Bechtěrevova nemoc).
• biochemický krevní test: zvýšení kyseliny močové s dnou. Mikrobiologické testy
• k vyloučení přítomnosti bakterií ovlivňujících vývoj revmatoidní artritidy;Odstranění
• z kosti pro další histologické vyšetření se provádí za účelem vyloučení kostní tuberkulózy nebo onkologie.

K odstranění bolesti v patě je nutná léčba základního onemocnění, která vedla k takovému symptomu. Ačkoli léky proti bolesti( ketorol atd) může dočasně zmírnit vaše potíže, aniž by odstranění příčiny bolestí v patách se nemůžete zbavit. Proto u nejmenších bolestivých projevů byste se měli poradit s lékařem a co nejdříve začít léčit základní onemocnění.

Jak léčit bolesti patek při chůzi?

Když léčba bolesti paty se skládá z léků a fyzikální terapie techniky, tvorbu zbytku chodidlo, masáže a fyzioterapii. Neustálé používání speciálních vložky snižuje tlak na rušivou část paty.

Doma, bolest v patě při chůzi ošetřeny takovým léky:

1. NSA - ibuprofen, ketoprofen, meloxikam. Někdy se vyžadují injekce kortikosteroidů( například s revmatoidní artritidou).
2. Masti - «Diclofenac„, "Voltaren", "Ketorol gel", "Fenylbutazon" "piroxicam gel".
3. Folk remedy : masti, odvarky, uklidňující koupele a protizánětlivé pleťové vody.

Kromě toho použijte těsný obvaz, provádějte relace UVT.Během léčby by mělo být zatížení nohou omezené.Fyzioterapeutické přístupy, masáže a speciální cvičení často pomáhají.Takto pata prakticky bolet při chůzi už do konce dne.

Byla bolest v patě, na kterou by se měl použít doktor?

V závislosti na tom, zda došlo k traumatu, lékaři - terapeut, traumatolog, ortopedista. Možná bude nutné konzultovat specialisty z následujících oborů: neurolog, chirurg, onkolog, ftiziář.

Pokud si nejste jisti příčinou bolesti, můžete napsat recepci okresnímu terapeuti. Po vyšetření vás pošle správnému lékaři.

Prevence

Jak víte, je lepší předcházet nemoci než léčit později. Proto, abyste zabránili vzniku bolestivých pocitů v oblasti nohou, můžete provést následující:

1. Používejte pohodlné a správně vybrané boty. Pata - ne větší než čtyři centimetry, boty by neměly rozdrtit.
2. doma, cvičí nohy: ohnout a uvolnit nohu v sedící pozici po dobu dvou minut. Můžete také vzít jednoduchou tenisovou kouli a hodit ji na podlahu nohou. Cvičení, které se provádí po dobu 5-7 minut pro každou nohu.
3. Řádně jíst a přijímat opatření pro boj s nadváhou.
4. Zhotovte kontrastní misky s bylinkami.
5. Chůze bosí na trávě a písek na pláži.

Nejdůležitější věc - nemůžete uvěřit, že bolest v patě při chůzi projde sama. Může se jen zhoršovat a narůstat na jiné vážnější nemoci. Proto, pokud máte bolesti, měli byste okamžitě poradit s lékařem.