Příčiny a léčba bolesti hlavy po jídle

1 Etiologie onemocnění

Proč bolesti hlavy po jídle? Příčiny mohou být následující:

1. Nízká hladina cukru v krvi. Hypoglykemie se často vyskytuje v důsledku hladovění, podvýživy nebo nepravidelného stravování.Faktem je, že živiny nenasycují tkáně ihned po jídle a proces trávení vyžaduje, aby tělo mělo určité energetické vstupy.
2. Intoxikace těla v důsledku zácpy, oslabení peristaltiky, nedostatek enzymů.
3. Otrava potravinami pokazenými potravinami, nepoživatelnými houbami, bobulemi, nebezpečnými chemikáliemi.
4. Dodržování přísné stravy, která může způsobit stres a nadměrnou nervozitu. Doporučujeme navštívit

Bolesti hlavy, ke kterým dochází po jídle, jsou obvykle pulzující, bilaterální.Nepríjemné pocity pokrývají čelo a whisky. Vyskytuje se ve formě těžkého útoku, prochází tak náhle, jak začíná, může trvat 5-10 minut na celý den.

2 Akce produktů

Přebytek vitaminu A může vést k pravidelným bolestem hlavy. Je to vlastně docela obtížné získat dávku tohoto vitamínu od jídla, obvykle to skončí současný příjem několika multivitaminových doplňků.V hypervitaminózy vitaminu A navíc k pacientovi bolest hlavy starosti nevolnost, břišní koliku. Dokud se pacientova situace nezlepší, potřebuje omezit dietu máslo, vejce( zejména žloutek), játra, rajčata, mrkev.

Také příčinou bolesti se mohou stát konzervační látky ve velkých množstvích obsažených v polotovarech a rychlém občerstvení.Klobásy, klobásy, instantní potraviny je lepší vyloučit ze své stravy úplně nebo jíst je co nejméně.

Pravidelné užívání alkoholu během jídla nevyhnutelně vede k bolesti hlavy. A není to jen o spoustě alkoholu, ale o pohár vína nebo pivní hrnku na večeři. Etylalkohol způsobuje ostrou expanzi a pak spasmus cév, který negativně ovlivňuje mozek.

Lidé, kteří jsou zvyklí na ranní šálek kávy, často vzniká otázka, proč se bolesti hlavy. A odpověď je jednoduchá, bolesti hlavy mohou nastat v případě, že tělo nedostane svou část kofeinu včas. Kromě bolesti hlavy je abstinenční syndrom doprovázen také nevolností, podrážděností, neschopností koncentrace, třesem.

Je velmi časté, že bolesti hlavy jsou způsobeny použitím glutamátu sodného a tento mýtus je už mnoho let. Faktem je, že výsledky vyšetřování této látky byly padělané a podané novináři veřejnosti jako senzační objev. Ve skutečnosti člověk nejedí tolik sodíku glutamátu s jídlem, takže by mohl negativně ovlivnit jeho zdraví.Totéž platí pro sójové produkty. K dnešnímu dni, sója považována za jednu z nejbezpečnějších a nejvíce užitečných zdrojů úplného proteinu a neobsahují žádné látky, které mohou způsobit bolesti hlavy.

Lékaři tvrdí, že bolest hlavy trpí škodlivé, protože očekávání, že všechno přejde sama o sobě zvyšuje jen nepohodlí.Nejlepší je užít lék proti bolesti ihned po nástupu bolestivých pocitů v doporučené dávce. Je žádoucí, aby lék kabinet má vždy jeden z prověřených prostředky pro úlevu od bolesti: Analgin, Citramonum, spazmalgon paracetamol.

Pokud se po jídle objeví nevolnost pravidelně, měli byste se poradit s lékařem, a to i v případě, že se lék snadno vyrovná s bolestí.

3 Recepty tradiční medicíny

Zázvorový čaj - to je skutečně kouzelný nástroj pro urychlení metabolismu. Tento nápoj pomáhá tělu trávení potravy rychleji a efektivněji, což vede ke zlepšení biochemické složení krve a tkání příjem glukózy, kyslík, vitamíny a minerální látky v požadovaném množství.

Pro výrobu zázvorového čaje je nutné vařit 2 šálky vody, přidejte 2 lžičky.nakrájený zázvor a nechte 10 minut naplnit. V hotovém čaji můžete přidat citron. Med osladit to lepší, ale je třeba dodat pouze po ochlazení na pokojovou teplotu, protože při vysokých teplotách med ztrácí nejen užitečné vlastnosti, ale také upozorňuje na nebezpečné látky.

Po užití takového čaje je v břiše mírná horečka a pocit horečky. Je lepší začít po jedení jeden zázvor zázvoru a pacienti s chronickými nemocemi trávicího systému by měli konzultovat lékaře.

Abyste zabránili bolesti hlavy, pijte po jídle 1 pohár zázvoru denně.A pokud už začala bolest hlavy, můžete současně vypít sklenici.

Potřebujete trénovat sami, abyste sledovali dietu. Nejčastěji se začíná bolet hlava, když se po náročném pracovním dni bez jediného občerstvení člověk pokládají před spaním do postele. Pokud není ráno chuť k jídlu a nemáte pocit, že byste snídali, je lepší se pokusit zvednout o půl hodiny dříve. Nemusím chodit na oběd, ale v klidném prostředí.Mezi hlavními jídly můžete zajistit občerstvení, ale nejsou tam žádné sladkosti, vdolky nebo rychlé občerstvení, ovoce, zelenina, ořechy.

Produkty, které obsahují náhražky cukru, konzervační látky, kofein, přebytečnou sůl, mohou způsobit bolesti hlavy.

užitečné produkty pro prevenci jsou přípravky obsahující riboflavin, mastné kyseliny, vitamíny, dostatečné množství kapaliny. Zelení, zejména špenát, čerstvá zelenina a ovoce, semena a celá zrna, přímo lisované oleje mohou výrazně zlepšit stav pacienta.

4 příznaky v průběhu intoxikace

intoxikaci může být buď exogenní, pokud jedy do těla z vnější a endogenní když toxiny vytvořené uvnitř poškozené tkáně a zánět.

Symptomy intoxikace:

• závratě;
• bolesti hlavy;Dezorientace
• ;
• nauzea a zvracení;Křeče
• ;
• dehydratace povrchů sliznice.

většině případů vede k otravě intoxikaci nejedlých hub, lesních plodů, bylin a kořenů, jíst zkažené jídlo, infekční onemocnění, narušení jater a ledvin, alkohol, kofein, nikotin léčiv.

Při otravě, bolesti hlavy po jídle říká, že toxiny již pronikly do krve. V takovém případě musíte zavolat sanitku, protože samoléčba může vést k vážným následkům, včetně komatu a smrti.

V případě endogenní intoxikace, strava není příčinou nemoci samotné, ale má další zátěž na tělo, zhoršení stavu pacienta. Obvykle je v takové situaci bolest hlavy po jídle není jediným ssimptomom.

5 patologické projevy během diety

takzvané hladové bolesti hlavy - uniformu, non-pulzující, soustředěných do čela, nebo se vztahují na celé hlavě úplně.Důvody mohou být různé:

1. Za prvé, nízká hladina glukózy v krvi, tkáních nemají dostatek jídla. Práce receptorů a analyzátorů je narušena. Food centrum v mozku odpovědné za hladu a sytosti, nonstop ústředny signály orgánů zažívacího traktu. Z tohoto důvodu začíná hladovění tkání a nervové přetížení.
2. Za druhé, při vstupu do potravin v dostatečném množství, se může značně narušit metabolismus. S nedostatkem enzymů v trávicím traktu, jídlo je špatně stravitelné a rozkládají ve střevě, jedy tělo.
3. Za třetí, stálý pocit hladu a nespokojenosti s jejich vzhled vede k tomu, že každé jídlo, bez ohledu na to, jak chudý byl učiněn, může způsobit pocity viny a strachu z neúspěchu a kritiky. V takové situaci se vyvíjí stres a v důsledku toho má bolest hlavy psychogenní povahy.

Takže pokud vaše hlava po jídle bolí, pak je to již zdravotní problém.

Pamatujte si, že než se zbavíte, musíte zjistit důvod.

Zůstaňte zdraví!