Hlavním cílem stravy jmenovaného specialisty po těžký průjem - normalizaci střevní mikroflóry a obnovit enzymy pracují v nejkratším možném čase. Vzhledem k tomu stěna střeva začít znovu plně trávení potravy a vstřebávat tekutinu a pacienta stolička stane formován.Často lidé, kteří trpí žaludeční nevolnost, přemýšlel, co jíst po průjmu, a jak jíst v prvních dnech. Tato patologie je obvykle gastrointestinální pacientů přiřazených dietní tabulku №4.Ten přispívá také ke zmírnění podráždění sliznice trávicího ústrojí, jakož i snížení hniloby a fermentačních procesů v nich. Všechny potraviny, které budou jíst nemocné osoby, dušená nebo vařené.U dospělých může být aplikován a způsob pražení, ale zároveň třeba dbát, aby vytvořila dozlatova.
Power poskytuje také po průjmu a drcení připravené výrobky do pyré stát. Mají jejich člověk, který trpěl průjmem, může být pouze v tekuté nebo polo-kapalné formě.Tím se minimalizuje mechanický účinek na střevní stěnu a usnadňuje trávení.Dieta po žaludeční nevolnost v prvních 2 dnech by měl být velmi jemné.Pacienti, kteří měli průjem, můžeme mít strouhaný rýžovou polévku, pikantní krekry a pudinky, dušená.Doporučeno také pro pečené omelety. Základem výživy by měla být ovesná kaše, která se svařují na vodě.Obilovin v menu strava, rýže, krupice a pohanky. To znamená, že poté, co žaludeční poruchy, obvykle každý dospělý jedinec říká s lékařem, protože všem pacientům, jejich fyziologické vlastnosti, a mohou být rovněž netolerantní jakýchkoli produktů.
Co mohu jíst po průjmu?
Všichni lékaři radí o tom, co jedí během průjmu dospělým určitě doporučit produkty, v rámci kterých se skládá z taniny. To znamená, že zelený čaj a šťáva z černého rybízu, borůvek, horské popel a dřín. To je přes těchto nápojů je protizánětlivý a stahující účinek na vnitřní stěny střeva. Je-li průjem vyjádřena ne tolik, že byla pod vlivem těchto nápojů může zastavit sami. Jedinou podmínkou je, že po těžký průjem je měli pít nalačno, půl hodiny před osobou začne jíst. Gastrointestinální poruchy, v tomto případě pro dospělé zastaví poměrně rychle. Kromě toho, pro včasné obnovení normálního provozu z trávicího ústrojí je třeba poslouchat následující doporučení:
- k obnovení funkce střev po těžký průjem jsou ideální želé a želé z lesních plodů a ovoce není kyselé odrůdy. Počínaje 2-3 dnů po nástupu zlepšení, dospělí mohou jíst hamburgery a páry, které se připravují z dietní masa nebo libového ryb;
- Měli byste jíst léčivou polévku. Ukázal se velmi dobře při výživě pacientů s průjem. Příprava jídlo obilovin, které jsou dobře vařené měkké ve zeleninový vývar;
- V prvních a druhých chodů na zdraví člověka po těžkém průjmu není žádoucí přidat sladkou papriku a zelí.Nejezte perlový ječmen a proso;
- Dieta pro průjem zahrnuje i konzumaci potravin s vysokým obsahem bílkovin. Kuchařem doporučujeme vařené kuřecí prsíčky a tvaroh;
- obnovit sílu a rovnováhu střevní flóry po průjmu během 2 týdnů se doporučuje mít jogurty, které obsahují živé bakterie;
- během 2 týdnů po ukončení vodnatá stolice je nutné obyčejný chléb nahradit bílý chléb.Černý chléb by měl být zahrnut do jídla nejdříve 10 dní po ukončení průjmu;
- také průjem se doporučuje jíst pečené bez kůže ovoce( hrušky, jablka a meruňky).Mrkev má dobrý účinek na obnovu gastrointestinálního traktu.
Kromě všech výše uvedených je možné stravu po průjmu rozšířit přidáním měkko vařených vajec, těstovin a zapečených brambor k dávce. Během tohoto období můžete bezpečně jíst a okouvat, vařit s přidáním zředěného mléka. Všechny potraviny by měly být konzumovány slané, protože to pomáhá udržet vodu v těle. Ale to je nemožné přehánět se solí, protože to brání absorpci draslíku z produktů.Potravinová strava po průjmu by měla být uchovávána nejméně po dobu jednoho týdne, a pak můžete jíst obvyklé menu. Pouze tak by mělo být postupné, aby se střevo mohlo přizpůsobit. Nezapomeňte, že pitný režim, i přes to, že průjmy prošly, by měl ještě nějakou dobu zůstat, protože tělo potřebuje doplnění tekutiny ztracené s nedávnými vodními exkrementy.