hip Artróza je onemocnění, označované jako koxartrózy. Zákeřná onemocnění, které je charakterizováno bez povšimnutí po dlouhou dobu. Příznaky nemusí upozornit pacienta v průběhu dvou let, až se postupně silná, a že ho nenutí k lékaři. Symptomy jsou rozděleny do 3 stupně, v závislosti na jeho závažnosti.
-
Unkovertebralny osteoartróza krční páteře - příznaky a léčba -
Jak si vybrat ten správný koleno s osteoartritidou kolene -
příznaky a léčbu osteoartrózy prstů -
příznaky osteoartrózy ramenního kloubu: -
Léčení nemocí Léčíme osteoartrózy kolene jednoduchých způsobů
příznaků
nemocHlavním příznakem je bolest kloubů při chůzi. Být chronický koxartrózy někdy eskaluje - a pak se bolest stává vážnější.Lokalizace často v oblasti třísel, na vnější straně stehna, přední plochu a ozvěny v kolene nebo hýždí.Bolest způsobuje změnu v chůzi jako adaptuje pacienta a snaží se vyhnout se bolesti. To může vést k( zvláště v pokročilých případů) v kratší nohy. Zvažte příznaky artrózy podrobněji.
Pozor! Nemoc postihuje především ženy. Osteoartritida kyčelního
- 1 stupeň
vyznačující mírně výraznější, bolesti bolesti, který se vyskytuje po značnou fyzickou zátěží, s výhodou běží nebo dlouhé vzdálenosti. Bolest rychle přejde po klidu, aniž by rušili dynamiku pohybu, takže nezpůsobuje bdělost u pacienta. Na X-ray viditelnými malými změnami kostí - rozléhat, nesmí překročit labra.
Artróza kyčelního kloubu - 2 stupně bolesti
stává intenzivnější, lokalizovaný v kloubu, vyzařující do třísla a stehna, objevit i v klidu. Společná práce je rozbité, dlouhá vycházková způsobuje kulhání.Hip únos a vnitřní rotace je omezená, a svaly, které umožňují odvodnění a srovnejte bok, slábnou.
Důležité! Další informace o příznacích a léčbě osteoartrózy ramenního kloubu.
hip artróza - 3 stupně
Koksartroznye bolest Bála neustále objevují i v noci. Svaly dolních končetin( stehenní, holenní) a hýždích atrofií, jejich objem se sníží, zatímco je třeba chůzi třtiny. To vede ke zkrácení končetiny, pacient je nucen stát na špičkách, předklonil. Na 3 stupně bolesti onemocnění v koleni častěji než v rozkroku nebo na boku, takže lékař může udělat chybu s diagnózou.
důvodů
onemocnění způsobující koksartroza set. Vezměme si ty hlavní:
- Nadměrné zatížení kloubu, jeho zranění, nejčastěji vyskytující se u sportovců.
- choroba dědičná povaha. Ty zahrnují kyčelní dislokace, kyčelní dysplazie, a další.
- dědičná dispozice. Navzdory skutečnosti, že koxartrózy není přenášen geneticky, ale dítě může dědit od příbuzných slabá kostra nebo strukturální vlastnosti tkáně chrupavky.
- artritida, dokonce vyléčit, je schopný provokovat artritida kyčelního kloubu.
- chronický stres a dlouhodobý zkušenosti, říkají vědci, je extrémně negativní dopad na zdraví kloubů.
- myokardu( aseptická nekróza) kyčelního kloubu vede k poškození krevního oběhu.
- Změny hladin hormonů, diabetes, ztráta citlivosti v dolních končetin při nervových onemocnění.
Důležité! výrazně zvyšuje riziko vzniku nemocí souvisejících s obezitou. V 5-10% případů je to vede k rozvoji nemoci.
Léčba lidových opravné
Včely
Apiprodukty se osvědčily jako účinný způsob léčby různých vnitřních onemocnění.Není divu, když je deformace kloubů také schopni pomoci včely - včelí jed má protizánětlivý a analgetický účinek, normalizuje pacientů pohyblivost kloubů, snižuje otoky a zabraňuje poškození.Aplikoval hlavně pchelouzhalenie, který je jmenován pouze odborníkem. Terapie začíná jediným skusem, ale výsledek je zpravidla viditelný po prvním postupu. Jed se projevuje na zamoření zánětu a pomáhá tělu bojovat proti samotné infekci. Navíc pomůže vyrovnat se s dalšími problémy těla - odstranění infekcí, obnovení práce nervového systému, pozastavení stárnutí těla.
Léčba bahnem
Bahenní zábaly poskytují pozitivní výsledky jako adjuvantní terapii.Účinnost vyhřívaného bahna je vyšší, proto se doporučuje před použitím zahřát na 40 stupňů.Na poškozené kloubu, použít bahno koláč( jíl, zředěného vodou v poměru 1: 7) a aretaci listu, a nahoru izolovat olej tkaniny ručník. Doba trvání procedury je 30 minut. Opláchněte ho teplou vodou a nechte se odpočívat asi půl hodiny. Vykonávejte zábaly po dobu jednoho měsíce nejméně 1 rub / den.
Přečtěte si to! Jak si vybrat správné kolenní klouby pro artrózu kolenního kloubu, zjistěte v našem článku.
Používají se následující druhy bahna: kal
- ;Rašelina
- ;
- sapropel.
Léčba želatin
Želatina je přírodní látka, kterou lidstvo používá po staletí.Jeho hlavní výhodou je, že je nejen užitečná, ale naprosto bezpečná.
Upozornění! Želatina pomáhá zlepšit stav vlasů, eliminovat jejich suchost a ztrátu a také zlepšit funkčnost celého těla. Chcete-li zlepšit vlasy, stačí ředit prášek studenou vodou a nechat ji vařit, zředit ve stejném poměru s šamponem.
Jaké je použití želatiny pro klouby? Obsahuje aminokyseliny, které zvyšují pružnost kloubů a pomalu( nebo dokonce zastavují) destruktivní změny. Chemické složení želatiny je kolagen a téměř 90% se skládá z bílkovin a ve skutečnosti je proteinová výživa zvláště vhodná pro problémy s kloubem.
Pacienti, kteří užívají želatinu, zaznamenávají pokles patologického procesu a intenzitu bolesti kloubů, což jim umožňuje pohybovat se volněji. Samozřejmě nelze považovat za hlavní typ léčby, ale v kombinaci s jinými aktivitami je velmi efektivní.Jak připravit želatinovou
:
- lžičku prášku vyplnit půl sklenici studené vody( dříve vařená).
- Nechte to trvat - mělo by to bobtnat.
- ráno přidejte horkou vodu, čímž se objem jeden šálek a sladkosti a míchejte další efekt v kapalném lžičkou medu.
- Po míchání je želatina ještě teplá, ráno na prázdný žaludek. Kurz
- : 10denní léčba / 10denní přestávka po dobu 3 měsíců.Léčba
pijavice
Hirudotherapy( nebo pijavice terapie) se získá pozitivní výsledky v počátečních stádiích nemoci - I a II.Použití pijavice kousnutí je, že jeho slina obsahuje enzymy, jejichž činnost odpovídá účinku podávaných léků injekcí do okolí kloubu oblasti. Navíc pijavice zlepšují tok krve v oblasti poškozeného kloubu.
V třetím stadiu koxartrózy je použití pijavice eliminuje bolesti nočních kloubů a neklidnou bolest. V pooperačním období se urychluje regenerace poškozených svalů a kloubů.
Postupy se provádějí s intervalem 2-6 d. Kurz zahrnuje 6-8 sezení.Pro relaci se používá 4 až 8 lékařských pijavic. Po 4 sezeních je znatelné zlepšení, ale maximální účinek se dosáhne přibližně 2 týdny po ukončení hirudoterapie.
Byliny
Recepty tradiční medicíny jsou často jediným způsobem, jak odstranit obtížné onemocnění.Byliny jsou používány jak lokálně, tak i dovnitř.Některé z nich pomáhají i při koxartróze třetího stupně.
recept č. 1
- Budete potřebovat citrón( 3 ks), celer( 250 g), česnek( 120 g).
- Složení, brousit, umístit do 3litrové nádoby, nalijte vroucí vodu a zahřejte deku a nechte na noc.
- Lék užívejte ráno, 70 g denně po dobu půl hodiny před jídlem po dobu tří měsíců.Banky často trvají 1 měsíc.
Míchejte a vezměte jednu sklenici měsíčně každý den.
Upozornění! Před užitím citronu se ujistěte, že kyselost vaší žaludeční šťávy se nezvyšuje - citrusové plody ji zvyšují.
recept č. 2.Vezměte 3 citróny, jemně nakrájejte je spolu s kůrou, nalijte vroucí vodu( tři litry) a nechte až do úplného ochlazení a pak rozpusťte v kapalině o objemu 3 lžíce.l.limetkový med.
Tip! Pokud se snažíte vytahovat šlachy a svaly, můžete si vyrobit máslové rostliny. Vezměte 8 polévkových lžiček.l.květiny a stonky rostliny, brousí je a nalijte olivový olej v množství 1 litr. Olej nechte 2 týdny stát na teplém místě.Když je podáván infuze, přitiskněte je a protřepte je do bolestivých oblastí, otepluje je teplou látkou.
Lákání s bolesti kloubů
Ve stejném poměru jódu, glycerinu, alkoholu a květinového medu. Po 2-3 hodinách bude lék připraven. Použití je nutné, aplikuje se na bavlněný tampon a opatrně se třepe do kůže v oblasti postiženého kloubu. Osušte pokožku ze zdola nahoru podél toku lymfy a krve.Účinnost broušení bude vyšší, pokud dodatečně namazáte tkáně obklopující oblast zánětu - tím se zlepší krevní oběh a způsobí se ústup choroby.
Zelí
Zelí komprese sníží bolest v poškozeném kloubu. Budete potřebovat zelí zelí, ze kterého je třeba oddělit několik velkých a čerstvých listů před spaním. Ovlivníme oblast květinového medu a připojíme zelí a pak ho zpevníme plastovým pytlíkem a zahřejeme jej ručníkem nebo kapesníkem. Ráno opláchněte zbytky medu a postup opakujte. Chcete-li jít s kompresí, je nutné až do večera. Opakujte postup po dobu jednoho měsíce.
Důležité! Léčíme artrózu kolenního kloubu jednoduchým způsobem.
Mincovna
Mincovní olej z bolesti kloubů.Mátové listy a eukalyptus v množství 50 g brousíme nožem a přidáme 50 ml aloe šťávy. Míchejte součásti a 3p / den maziva nemocných kloubů.
Léčba bez chirurgického zákroku
Někdy pacienti přicházejí navštívit lékaře s extrémně pokročilým stadií koaxartrózy. V tomto případě je téměř nemožné jim pomoci bez operace. Nicméně, lékařská praxe ukazuje, že pravidelná lékařská gymnastika a jmenování některých léků může nejen snížit projevy nemoci, ale také je téměř úplně odstranit.
Léčba je v tomto případě čistě individuální a sestává, kromě gymnastiky, při užívání léků, které posilují kosti. Pokud může být spánek stále uložen, má smysl a účel léku obnovit chrupavku.
Existuje řada alternativních metod, které pomáhají při koaxartróze:
- Manuální terapie.
- Kineziologie je aplikována( pohybová terapie).
- Hardware kloub kloubu.
- Kryt bez kování( post-izometrická relaxace).
Léky
Následující skupiny léků pomáhají s touto diagnózou.
Nesteroidní protizánětlivé léky. Navzdory skutečnosti, že tyto nemoci léčí samotnou, mohou tyto léky účinně eliminovat bolest a zmírnit závažné záněty. Jejich trvalý příjem se nedoporučuje kvůli škodlivým účinkům na tělo.
NVP jsou:
- diclofenac;
- movalis( má více "mírný" účinek na tělo);
- piroxicam;
- indomethacin;
- je nimulide;
- butadion;
- arkoxia;
- ketoprofen;
- celrebrex. Chondroprotektory
( glukosamin a chondroitin sulfát samotné nebo v kombinaci), na rozdíl od NVP, nejenom zmírňují příznaky, ale také ovlivňují základ této nemoci. Obnovují strukturu chrupavky, zlepšují produkci kloubní tekutiny. Nepracují však okamžitě - pro dosažení pozitivních výsledků potřebujete nejméně 2-3 kurzy.
Upozornění! Chondroprotektory jsou schopny pomoci jen v časných stádiích onemocnění.
Nejoblíbenější chondroprotektor:
- kombinovaná příprava arthra( předepisování 2 tablety / den),
- don( injekční léčivo se podává 3 r / den po dobu jednoho týdne);Struktura
- ;
- teraflex;
- chondrolon( injekční přípravek);
- elbona( injekční droga).
Svalové relaxanci( relaxační svaly) jsou dobré pro zmírnění křeče svalů obklopujících zanícené tkáně.Jsou účinné v kombinaci s prodloužením kloubních a chondroprotektorů, protože pokud nezačnete obnovit samotný kloub, odtržení křeče může vést k jeho zrychlené destrukci. Nejslavnějšími svalovými relaxanci jsou midol a sirdalud.
Tip! Dr. Evdokimenko tvrdí, že myorexanty velmi zřídka přispívají k výraznému zlepšení stavu pacienta, proto jejich jmenování není zdaleka vždy opodstatněné.
vazodilatátory. Zvyšují krevní oběh v kloubu, což přispívá k jeho rychlejšímu zotavení, stejně jako ke snížení bolesti, zmírnění spazmů krevních cév, zlepšení výživy kloubu. Na začátek tablety postupujte jeden po druhém, ale po několika dnech, pokud nejsou žádné vedlejší účinky, jděte na doporučený průběh léčby.
Přípravky vazodilatátoru:
- trental;
- nikospan;
- cena pryže;
- theonikol.
injekce
Injekce se aplikují přímo do kloubu nebo do periartikulárního tkáně.Nejčastěji se však injekce provádí ne v lumenu poškozeného kloubu, ale v periartikulární tkáni, protože riziko chyby je skvělé, což poškozuje nervové zakončení.
- S cílem eliminovat syndrom bolesti zavádí hormony kortikosteroidů - hydrokortison, diprospan, kenalog, flosteron.
- Je velmi užitečné vložit chondroprotektory přes stehno-alflutop, chondrolon( 2-3 cykly za rok).
- Kloubní kyselina, kyselina hyaluronová, umělá kloubní maziva, by měla být vstřikována do kloubního lumenu, což je velmi obtížné dostat, takže pouze 30% léčby má pozitivní účinek. Použité drogy hiastat, synvisc, ostenil.
Masti
Efektivní není tolik mastí, které se ne vždy dostanou do kloubu - samotný proces odírání mastí často přináší pozitivní efekt a nahrazuje lehkou masáž.Masírujte maskou čistými rukama po dobu 15 minut. Kruhové a spirálové pohyby ze zdola nahoru, až se objeví pocit tepla.
Složení masti je odlišné - může to být rostlinná surovina, včelí a hadí jed, extrahovaný chrupavčitý tkáň skotu. Dobrá budou masti s medem nebo hořčicí a dalšími oteplovacími složkami ve složení.Takové prostředky lze připravit i samostatně.Masti mají také anestetický účinek - například Menovazine, Espol, Gevkamen, Nikoflex-cream, Finalgon.
Cvičení
Lékařská gymnastika je velmi účinná v počátečních fázích onemocnění a někdy je účinná i v zanedbaných případech. Hlavním úkolem cvičení je vyvinout postižený kloub a posílit sousední svaly. Pokud je v oblasti hipu po tělocvičně nepříjemné pocity, je třeba udělat masáž, aby se snížily nepříjemné pocity.
Důležité! Během gymnastiky nezakládejte kloub - vyloučení jeho axiálního zatížení, protože to může vést ke zhoršení.Také se snažte neprovádět ostré a hluboké pohyby.
Existuje celá řada cvičení, které jsou důležité k pravidelnému výkonu - v tomto případě bude výsledek opravdu patrný.Zde je několik cvičení.
- stálého IM.Uchopte podpěru oběma rukama a pomalu proveďte půlkus 10krát.
- IM - stálé.Přeneste váhu těla na zdravou nohu a ruku na stejné straně poskytněte oporu( stůl nebo zadní část židle).Pomalu se hýbejte tam a zpět s pacientem s nohou.
- IM - ležící na žaludku. Položte ruce na boky a zvedněte rovnou nohu střídavě.
- IM - pevně postavte obě nohy a obě ruce položte na podpěru. Vyjděte na prsty a dolů na paty. Proveďte - 10krát.
Komplex cvičení se skládá ze tří sérií a probíhá pomalu, ale je to pravda během jedné hodiny. Je nesmírně důležité dělat cvičení správně.
Diet
Správná výživa je jedním z klíčů k úspěchu v případě jakékoliv nemoci, včetně artrózy. Citujeme produkty, které pomohou obnovit chrupavčité tkáně a nevyvolávají zvýšení hmotnosti:
- mléko a mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku;Maso a ryby
- jsou nízkotučné;
- Pohanka;Fazole, čočka.
- Tuky jsou nezbytné pro normální metabolismus. Upřednostněte neupravenou zeleninu a máslo, ryby nebo žraločí tuk.
- Sacharidy plní tělo energií.Je lepší jíst složité sacharidy( zeleninu, ovoce) než jednoduché, které obsahují cukr a jiné sladkosti.
- Minerály a vitamíny se nacházejí v potravinách, jako jsou pečené brambory, banány, ořechy, vejce, kuřecí maso, celozrnný chléb.
Lékaři doporučují konzumovat ne více než 1 čajovou lžičku soli denně, odmítat konzervační látky, uzené výrobky a další škodlivé potraviny s vysokým obsahem tuku.
Tip! Voda je život. Při koaxartróze pijte spoustu vody - až dva litry denně.
Prevence
Prevence je pohyblivý životní styl, správná výživa, vyhýbá se nadměrnému stresu na kloubech( který je často zneužíván sportovci).Buďte zdraví!