Uchovávání stolice u dospělých je jedním z choulostivých problémů, které člověku v jeho každodenním životě vytvářejí velké potíže. Proto někdo, kdo trpí takovou nevolností, chce vědět, co pomáhá při zácpě, jakou první pomoc lze poskytnout doma. Je důležité si uvědomit, že nouzová opatření umožňují eliminovat pouze důsledky, kdy důvody vzniku stálých blokáží zůstávají.To je důvod, proč, i přes rozpačitost, je důležité v přítomnosti časté zácpa naléhavě jít k lékaři( gastroenterologist nebo proctologist).Profesionální konzultace zabrání tvorbě zanedbaných forem, vzniku nebezpečných komplikací, které se někdy musí chirurgicky odstranit.
Zácpa je nepravidelná těsná stolička, která vychází s velkým úsilím. Po útocích defekace dochází k pocitu neúplného vyprázdnění střeva. Tento syndrom je nebezpečný, protože akumulace stolice vede k úsekům střevní stěny. Změna formy se stává důvodem pro vznik rozpadových procesů, v důsledku čehož toxiny, které otravují tělo, se hromadí.
Pomoc při zácpě doma
Co pomůže eliminovat zácpu doma? Existuje mnoho způsobů, jak rychle pomoci. Pomáhá dobře při zácpě, například sklenici vody opilého ráno na prázdný žaludek. Chcete-li zvýšit účinek, je užitečné rozpustit v něm lžíci medu a potom, po pití, přikládat. Taková pomoc v případě mimořádné situace zpravidla funguje bezpodmínečně.Piju hodně během dne, a to i přes sezónní počasí - důležitou součást sanitky pro zácpu. Norma pro muže je tři litry denně, pro ženy - dva a půl. Při sledování pitného režimu je důležité odmítnout užívat kávu, alkohol, nápoje sýrající se oxidem uhličitým, jiné tekuté léky, které mohou hrát roli diuretik( diuretik).Jejich nekontrolované použití zhoršuje situaci, proto se doporučuje používat pitné nápoje bez obsahu uhličitanu, rostlinných odvarů s laxativním účinkem, šťávy( jablka a hrušky - měkké přírodní laxativa).
Nouzová pomoc při zácpě
Změna režimu pití pomáhá vyřešit problém u dospělého, ale pro dosažení požadovaného výsledku potřebujete určitou dobu. Jsou chvíle, kdy musíte jednat radikálně.Co okamžitě pomáhá při zácpě doma, zde a nyní: Svíčky
- .
- Miniclism.
- Určité pohyby.
- Farmaceutické léčivé přípravky.
Chcete-li zvolit toto nebo toto nouzové opatření, je důležité zvážit stávající doprovodné příznaky. Pokud nedojde k exacerbaci hemoroidů, zánětlivých onemocnění střev, trhliny v konečníku, můžete použít glycerinové čípky ze zácpy. K dnešnímu dni je to nejrychlejší a nejbezpečnější způsob řešení uvedeného problému, který může být použit pro zácpy různých etiologií.Glycerin je látka s mírným dráždivým účinkem, který současně stimuluje peristaltiku dutého orgánu. Taková rychlá první pomoc doma může být použita nejen pro dospělé, ale také pro kojence. Zobrazují se je i těhotné ženy a kojící matky. Pokud musíte naléhavě odstranit vývrtku - glycerinové svíčky pomohou vyřešit problém asi za patnáct minut.
Miniculismus od zácpy je také efektivní rychlá pomoc. Z běžného čistícího klystýru se mini varianta vyznačuje tím, že má malý objem, v mikroskopu je přítomna nejen voda, ale i speciální účinné látky rozpuštěné v ní.Díky nim je poskytována nouzová pomoc při zácpě.Takové prostředky nemají žádné kontraindikace k použití doma, ale přesto před použitím je třeba pečlivě číst přiložené pokyny. Tak například existují mikroklistry( Mikrolaks), které obsahují léčivé soli, glycerin a sorbitol. Tyto prostředky mohou být použity jako první pomoc při zácpě u kojenců.Dospělí k vyřešení popsaného problému je lepší použít roztoky glycerinu. Ani oni nemají žádné vedlejší účinky. K těmto dětem jsou takové prostředky povoleny od dvou let. Mikrokrystry, které obsahují dokusat sodný, by však neměly být používány doma samotné.Příjem takových nouzových formulací má určité riziko. Nelze je například kombinovat s užíváním laxativních léků, nemůžete užívat podobné sloučeniny, jestliže jsou současně zácpa, nauzea, zvracení a bolesti břicha nesnesitelné.Není vyloučen výskyt alergických reakcí.Seznam komplikací je dostatečně velký, proto by použití docusátu mělo být prováděno výhradně pod dohledem ošetřujícího lékaře.
Co rychle pomáhá při zácpě?
U některých účinných pomůcek pro první pomoc existují určité fyzické cviky a cviky na dýchání.Zde jsou nejúčinnější z nich:
- Je třeba se postavit a položit ruce na povrch stehen( opěrka rukou).V této poloze musíte dýchat desetkrát břicho. Pak posuňte ruce na přední stranu holeně a dýchte v této poloze stejným počtem případů.Pokud to dovolí flexibilita, uchopte si paty s dlaněmi a zajistěte své břicho v této poloze. Při jakékoliv bolesti, ke které dochází při výkonu dýchací gymnastiky, stojí za to, že ji nevykonáte a použijete výše popsané nástroje.
- Procházení zácpou je dobře podpořeno dlouhou chůzí, cvičením na lisu, skákání na místě a vloupání z jedné strany do druhé.
První pomoc při zácpě
Odpověď na otázku, která pomáhá rychle se zbavit zácpy doma, lékaři dbá na opatrnost při užívání léků.Laxativa jsou nejúčinnější první pomoci, ale mnoho z nich způsobuje rychlou závislost a vyvolává vývoj syndromu "líného střeva".Proto je-li to otázkou předběžné nouzové nouzové péče, stojí za to volit prebiotiku - léky, které mají mírný laxativní účinek a současně obnovují střevní mikroflóru. Z jednorázové zácpy pomáhají pilulky, v jejichž kompozicích jsou listy senna nebo cassia, výtažky ze švestek nebo fíků.
Kromě rostlinných a syntetických laxativ se vyskytují doplňky, které mají laxativní účinek. Z těchto, naléhavě pomáhá předcházet zácpu prášek a kapsle z plantain, lněné semínko a semeno senovky. Použití doplňků stravy by mělo být také velmi pečlivě provedeno. Plantain je dobrý jako první pomoc při zácpě, ale jeho příjem u některých dospělých pacientů způsobuje silnou tvorbu plynu. Příjem lněného semene v domácnosti je kontraindikován těhotným ženám a těm s vysokým krevním tlakem.Žralok nemůže být podán dětem.
Zjistíte-li, že okamžitě pomáhá při zácpě, můžete se pokusit vyřešit popsaný problém doma. Pokud však zácpa po naléhavé léčbě nedojde během dvou až tří týdnů, je důležité překonat rozpaky a naléhavě jít na konzultaci s lékařem. Bude se snažit zjistit příčinu fecálního přetížení, mluvit o tom, co pomáhá rychle odstranit příznaky příznaků, jaké preventivní opatření je třeba použít k prevenci nebezpečných komplikací, jaké lidové léky by měly být použity jako první.