jsou rostlinné produkty, které obsahují minerály a vitamíny. Mnoho pacientů má zájem o použití ořechů v gastritidě.
Jsou považovány za těžké potraviny, takže se s nimi těžce vyrovnává žaludek, což znamená, že ořechy s gastritidou nelze jíst jen kvůli pevné konzistenci.
Nenechte se frustrovat, protože podobný produkt lze brousit mletou kávou nebo mixérem. Potraviny ve formě prášku se snadno digeruje žaludkem.
Všichni lékaři doporučují, aby tento přípravek nebyl konzumován v případě gastrointestinálních onemocnění na prázdném žaludku.
Jaký druh ořechů můžete jíst s gastritidou?
Výživáři a lékaři zakazují jíst během exacerbace onemocnění zažívacího traktu. V ostatních případech by tento produkt měl být přidán do vašeho denního menu. Takové jídlo čistí žaludek, čímž podporuje normální trávení.Doporučený počet spotřebovaných ořechů:
- Arašídy. Můžete použít vždy 30 gramů.Arašídy neobsahují cholesterol, ale jsou bohaté na rostlinné tuky. Skládá se z velkého množství vitamínů, s výjimkou vitamínu C a B. Arašídy brání rozvoji rakoviny, ke které může dojít při rozvoji atrofické gastritidy.
- Ořech s gastritidou smí konzumovat v množství 60 gramů.Toto jídlo je bohaté na vitamíny, takže je velmi užitečné pro oslabený organismus a také posiluje tkáně žaludku.
- Piniové oříšky s gastritidou se mohou spotřebovat na 30 gramů.Cédrový olej je také užitečný pro žaludek. Obaluje sliznici a přispívá tak k dobrému trávení.
- Mandle mohou být spotřebovány na 50 gramů.Obsahuje hořčík, draslík, vápník a fosfor. Když gastritida s mandlemi pomáhá snížit kyselost. Použité mandle by neměly být smažené.
- Kešu je rostlinný produkt, který může dráždit sliznici, takže je lepší ji opustit.
- lískový oříšek. Ořechy z lískových oříšků vám umožní zbavit se škodlivých látek obsažených v těle. Imunitní systém bude posílen a žaludeční tkáně jsou částečně obnoveny. Je důležité nezneužívat lískové ořechy, a to i přes obsah různých vitaminů, bílkovin a tuků.
Ořechy při léčbě gastritidy
Dieta může být účinnou metodou léčby. Nejčastěji jsou pacientům přiděleny vlašské ořechy a borovice.
Doporučuje se použít odvar z listů lískových oříšků.Pro přípravu odvaru potřebujete suché listy této rostliny. Na jedné sklenici je nutné vzít jednu lžíci sušených listů.Nalijte obsah sklenice s vroucí vodou a nechte vařit 15-20 minut.
Piniové ořechy nejsou méně účinné pro gastritidu než u ořechů.Proto je možné jíst s onemocněním GI.Nejčastěji se používají k přípravě cédrového oleje. Jedna čajová lžička tohoto oleje by měla být opojena 60 minut před jídlem. Léčba trvá tři týdny.
Pokud se budete řídit dietou, můžete udělat hezký a zdravý salát. Pro přípravu salátu budete potřebovat:
- 100 gramů ořechů( vlašských ořechů a cedru).
- 2 jablka.
- 60 gramů medu.
- 4 mrkve.
Ořechy by měly být nakrájeny a mrkev a jablko třeštěno na strouhátku. Důkladně promíchejte a přidejte med. Salát je připraven k jídlu.
Je třeba si uvědomit, že v některých případech může být tato výživa kontraindikována. Před použitím je nutné poradit se svým lékařem. Vše závisí na stavu gastritidy a její formě.Také byste si měli vždy pamatovat, že ve velkém množství mohou být takové výrobky škodlivé.Žaludek se nedokáže vyrovnat s velkou částí jídla, což způsobuje nepohodlí a těžkost.