Dieta s dolichosigme střev - menu výživy u dospělých, co musíte jíst, co je naprosto nemožné jíst, jak jíst?

click fraud protection

Když pacient prokáže prodloužení části sigmoidní oblasti tlustého střeva, diagnostikuje dolichosigma, dieta je nejdůležitější a základní složkou léčby. Podobná patologie se vyskytuje u každé čtvrté osoby, často se stává příčinou chronické zácpy u dětí, takže otázka, co jíst s dolichosigma a co nemůže, je pro mnohé stále relevantní.

Největší potíže, s nimiž pacient, který odhalil popsanou patologii, je prodloužená zácpa. Může trvat tři dny a ve většině zanedbaných státech trvá dva týdny. Proto je dieta pro dolichosigma u dospělých zaměřena na eliminaci fekálních blokáží, výživa je navržena tak, aby bylo možné zvýšit motorické a evakuační funkce hrubého čreva. Obvykle by člověk měl vyprázdnit střeva jednou denně, někteří to dělají dvakrát denně, jiní to dělají každé dva dny. V obou případech neexistují žádné abnormality, pokud dojde k defekci bez jakéhokoli nepříjemného pocitu.

Co se stane v těle, když se sigmoidní část střeva prodlužuje? Vytvářeny další smyčky, které zabraňují normálnímu průchodu stolice. Jejich stagnace zahajuje procesy rozpadu, tak se vytváří meteorismus, vyvolává silnou bolest v pupku nebo v iliakálním regionu. Stav je znatelně zhoršen, když člověk jedí nízkokvalitní potraviny, často připravuje občerstvení, pohybuje se málo, při sestavování denní stravy se zaměřuje na tučné potraviny a rychle vypalované sacharidy. To je důvod, proč při odhalení dolichosigmy se dieta stává jediným a hlavním prvkem léčby, proto by měla být dieta upravena pouze lékařem.

instagram viewer

Funkce výživy s dolichosigme

Když je dieta předepsána pro dolichosigma, lékaři věnují pozornost několika složkám. Důležité:

  1. Nastavte správný režim napájení.
  2. Úplně vyloučit z výživy některé produkty.
  3. Vytvořte vyvážené menu.
  4. Naučte se dodržovat správný pitný režim.

Je důležité si uvědomit jednu společnou pravdu, výživa pro dolichosigma u dospělých by měla být dokončena. Chcete-li proces defekace pracoval jako hodiny, musíte jíst hodně, často, ale v malých dávkách, takže denní menu v dolihosigmoy u dospělých se skládá z 5-6 bodů( snídaně, oběd, večeře, odpolední čaje a večeře).

Co může a co kategoricky nemůže jíst během stravy s dolichosigma? Pod zákazem spadají produkty, které mohou vyvolat plynatost, fermentaci a bublinu v břiše. Musíte zapomenout na „potravinového odpadu“, úplně opustit rychlého občerstvení, chipsy, konzervy z ryb a masa, mastné pochoutky. Vše, co má dlouhou trvanlivost, bude muset být z denního menu úplně odstraněno.

nejí na dolihosigmoy sladkých výrobků, pečiva a veškerých dalších sladkých výrobků, nemohou být použity jako koření křen, majonéza, hořčice, by měla zapomenout na silného čaje, kakaa a červeného vína. Není žádoucí pít plnotučné mléko, potraviny musí být vyvážené, ale snadné.

Upozornění!Veškeré masné výrobky ve stravě po dlouhou dobu strávit, rychle začnou hnít uvnitř střev, silnější než u jiných složek opožděného průchodu potravy. Proto by měly v dospělosti převládají další složky v menu pro dolichosigma.

A budete potřebovat k jídlu, když střeva dolihosigmoy:

  • Surová zelenina a ovoce. Jsou bohaté na vlákninu, absorbuje vodu, roste co do velikosti, tak dokonale tlačí stolici, nutit evakuaci funkce střev. Většina vláken v kůžích, stonky, listy, takže ovoce a zeleninu před konzumací nemusí čistit. Ke zlepšení peristaltika potřebuje hořčík, jeho hodně zeleniny, tmavě zelené barvy, takže je vhodné zahrnout je do denního menu v dolihosigmoy.
  • Velmi užitečné kaše z celých zrn, proto při ladění výkonu dolihosigmoy, nemůžete koupit rychlé občerstvení polotovary s různými příchutěmi a dochucovadla. Lékařské kaše připraví následujícím způsobem: obiloviny dříve pohybují a namočené do vroucí vody po dobu několika hodin( nejlépe před float kaši noc, pak se v dopoledních hodinách, že se vaří rychleji a bude mnohem chutnější) v konečném produktu se přidá lžičku olivového nebo jiného rostlinného oleje. Pro zlepšení chuti je povoleno přidávat skořici a sušené ovoce. Rýže a krupice jsou zakázány. A co jiného byste měli jíst s dolichosigmou?
  • Během diety můžete jíst tmavý chléb, zeleninové polévky nebo polévky vyrobené s nízkým obsahem tuku maso. Menu v dolihosigmoy u dospělých patří vařené libové maso, pečené ryby, mléčné výrobky, sýry, dušená zelenina, saláty.
  • nápoj nechá kompot ze sušených plodů, odvary z černého popela, čaj s sušené švestky. Dobrou pomůckou při zácpě kávy s mlékem, je nejlepší pít žvýkal kus zeleného jablka.
  • Když diagnostikována dolichosigma strava musí obsahovat otruby. Pomáhají posilovat intestinální peristaltiku. Stejný efekt má vařená tykev( dýňová semínka, stejně), takže mohou být bezpečně součástí každodenní stravy.
  • V klinické výživě rána by mělo začít s časnou snídani, je vhodné k jídlu v dopoledních hodinách kaše, vařené ve vodě.V tom musíte přidat sušené švestky. Zřeďte chuť nekvašeného potravin může být čerstvý salát, rajčata, okurky, kořeněné s rostlinným olejem. Mimochodem, každé jídlo během stravy by mělo být doplněno zelným salátem. Podporuje rychlý pohyb výkalů střevem.
  • poslední jídlo ve stravě - s nízkým obsahem tuku jogurt, který přidal lžíci rostlinného oleje a dva stroužky jemně nasekanou oranžové( ne-li alergický na citrusy).Taková výživa by měla být dodržována po všechny dny terapeutické stravy.

Pitný režim při dolihosigmoy

hlavní důraz zdravotnického diety s dolihosigmoy dospělými - bohaté pitný režim. Voda ředí kalorií, takže to jde bez problémů celé délce střeva. Denní sazba je 2,5-3 litrů.Kromě vody může a měl by být dávkován pít kávu vyrobené z celých zrn, zeleniny a ovocných džusů, ovocných nápojů, ve kterém namísto cukru přidaných do medu,

Správná výživa je založena na použití potravin a nápojů, může předejít zácpě.Vědět, jak správně jíst dolihosigmoy, můžete se pokusit odstranit všechny příznaky onemocnění.

  • Podíl