Tlaková bolest hlavy je stav, kdy člověk cítí v oblasti hlavy pocit stlačování, napětí nebo tupý nepohodlí.
Bolestivost může rušit osobu s různým trváním - od několika minut až po dny, s obdobím snížení a zhoršením nepohodlí.
Výskyt HDN v moderní společnosti je ve svém rozsahu pozoruhodný: podle některých údajů dosahuje její výskyt mezi muži 65% a 86% žen.
Příčiny bolesti s napětím jsou únava, stres, prodloužená nucená pozice v nepříjemné poloze, úzkostné poruchy, deprese, dlouhodobé užívání analgetik, uklidňující prostředky. Nejčastěji existuje kombinace provokujících faktorů.Příznaky a léčba tohoto problému budou popsány v tomto článku.
Klasifikace
Proč se objevuje napětí hlavy a co to je? Za prvé, bolest je rozdělena na epizodické a chronické.
- epizodická bolest .U tohoto druhu napínavé bolesti hlavy člověk zažívá bolestivé pocity nejvýše 20 dní v měsíci nebo 180 dní v roce. Intenzita epizodické bolesti bude nízká.
- O chronické bolesti zdůrazňuje, že pokud záchvaty trvají více než 15 dní měsíčně, tato forma se vyznačuje větší intenzitou příznaků.
Navzdory skutečnosti, že rozdíly v těchto typech napěťových bolestí hlavy jsou velmi podmíněné, pomáhají lékaři orientovat se a poskytovat pacientovi správnou diagnózu.
Důvody pro
K dnešnímu dni existuje mnoho faktorů, které mohou vyvolat takové bolesti. Takže, co může být bolest hlavy napětí?
- Psychický stres, stejně jako různé afektivní stavy, například hluboká deprese nebo vážná úzkost. Nezapomeňte, že deprese může být vyjádřena jak v otevřené, tak v uzavřené podobě.Jinými slovy pacient v některých případech jednoduše nerozpozná, že je ve stavu deprese, a proto kategoricky odmítá léčbu. Takové případy jsou nejnebezpečnější, protože s největší pravděpodobností způsobují vážné bolesti hlavy. V situacích, kdy se bolesti v hlavě vyskytují právě kvůli psychickému stresu, může pacient také stěžovat na porušení chuti k jídlu a spánku, podrážděnosti a příliš rychlé únavy.
- Druhou nejčastější příčinou bolesti s napětím je stres svalů.Představuje prodloužené svalové napětí, když se člověk dlouho nehýbe. Bolest hlavy svalového napětí je nejčastěji způsobena nadměrným prohloubením cervikálních očních svalů, stejně jako svaly ramenního pletence a aponeurozou hlavy.
- Bolesti hlavy mohou být vyvolány nadměrnou konzumací sedativ, analgetik s kyselinou acetylsalicylovou atd. Při použití takových léků musíte být velmi opatrní!
Zvláště vysoká pravděpodobnost vzniku bolesti hlavy u lidí s určitou pracovní činností.Tato kategorie zahrnuje řidiče, účetní a další, kteří stráví spoustu času za monitorem počítače. Riziko této nemoci u hodinářů, klenotníků a dalších profesí, které neustále napínají vizuální svaly, je také vysoké.
Příznaky tahové bolesti hlavy
Obvykle má tahová bolest jisté příznaky. Lidé popisují symptomatiku jako kompresi nebo tlak( jako těsný obruč kolem hlavy, stisknutí popruhu nebo jako klobouk, který je malý).Bolest je obvykle dvoustranná a často se šíří směrem dolů nebo nahoru od krku. Bolest
je většinou mírná nebo středně závažná, ale může být někdy tak intenzivní, že narušuje každodenní činnost. Obvykle chybí jiné příznaky, ačkoli někteří lidé s napěťovými bolestmi nemají rád jasné světlo a hlasité zvuky, mají sníženou chuť k jídlu.
Byly vyvinuta kritéria pro diagnostiku napěťových bolestí hlavy s následujícími vlastnostmi:
- s kompresním nebo kompresním charakterem;
- s mírnou nebo střední intenzitou;
- zůstává při normální fyzické námaze stejný;
- není doprovázena nevolností;
- fotografie nebo phonophobia je možné.
K diagnóza byla stanovena, že je nezbytné, aby na alespoň dvě z výše uvedených vlastností.
Jaké léky zmírňují napětí hlavy?
Pro baňkování útočného , stejně jako střídající hlavy platí:
- ibuprofen - na 400-800 mg;
- kyselina acetylsalicylová - 600-1000 mg;
- paracetamol - 100 mg;
- diclofenac - 50-100 mg;
- flupirtin - pro 100 mg. Pro
prevenci nástupu bolesti:
- amitriptylin - 10-100 mg;
- nortytilin - 10-100 mg;
- tizanidin - 2-6 mg denně;
- baclofen - 10-25 mg 2-3krát denně.
Zbavte GB, která vznikla pod vlivem provokující faktory, NSA pomáhají rychle. V současné době zjištěno, že žádný z analgetik nelze odstranit GB všechny, bez výjimky, a každý pacient vyžaduje individuální výběr přípravků.
Ale nesmíme zapomenout, že jíst příliš dlouhé léky proti bolesti, můžete získat opačný efekt - odskočit bolení hlavy( tedy tyto léky samotné příčiny něj), takže musíte být velmi opatrní s užíváním drog v léčbě napětí, bolesti hlavy. Léčba
bolesti hlavy
napětí v případě, že napětí bolesti hlavy léčba zahrnuje první zjištění a odstranění příčin.kombinovaný postup léčby je povinně přidělen lékaře, ve většině případů se jedná o sbírku relaxace a léčiv.
- hlavní léčba probíhá v normalizaci emoční stav pacienta. Potřeba adekvátního přístupu k léčbě deprese, fóbie, úzkost. To je důvod, proč většina pacientů předepsal antidepresiva( amitriptylin, fluoxetin, venlafaxin).
- odstranit svalové napětí předepisují myorelaxancií( tizanidinu).
- NSAID( diklofenak, kyselinu acetylsalicylovou, naproxen) také brát pouze jako pomůcky, a jen krátce symptomaticky.
Základní principy léčby non-drog z napětí, bolesti hlavy následující:
- potřebují spát alespoň 7-8 hodin denně.Pokud potřebujete vstát brzy ráno - jdete spát brzy.
- Snažte se jíst dobře( minimálně 3-4 krát denně) a během dne vypít alespoň 2 litry čisté vody( s výjimkou čaje, kávy a alkoholických nápojů).
- Při dlouhodobém působení na počítači, ujistěte se, že přestávky a nějak rozptýlit.Účinnost pro oči a malý fyzický trénink bude účinná.
- Pokuste se pohybovat více a zůstat na volném prostranství déle.
také použít akupunkturu, manuální terapie, masáže, relaxační terapie, biofeedback. Jak se zbavit bolesti hlavy s těžkým napětím, měl by to doktor říct. Musíte být připraveni na to, že léčba trvá 2-3 měsíce.
Prevence
varují, že mohou být tyto metody:
- psychoterapie a rehabilitace;
- vodní postupy a manuální terapie;Sanitace
- v resortech;
- zvolí optimální způsob práce a odpočinku;
- se neustále zabývá fyzikální terapií;
- je nezbytnou podmínkou pro lékařský předpis.
léků užívaných myorelaxancií a antidepresiva, které jen lékař může vybrat.