Hvordan man holder op med at drikke: anbefalinger, regler, nikotinudtagningssyndrom

click fraud protection

Afhængighed af dannelse i ungdommen er dannet meget hurtigt, men på nuværende tidspunkt er der stadig ingen fuld forståelse for de farer, der medfører en skadelig vane. Derfor er forældrenes primære opgave at forklare barnet, at han bruger et lægemiddel, hvorfra man kan slippe af. Hvordan overvinde afhængigheden af ​​nasvaya og om det er muligt at opnå fuldstændig helbredelse?

Sådan afslutter du nasavi

Ifølge officielle statistikker importeres hvert år fra de centralasiatiske republikker i Rusland omkring 100 000 tons nasvaya. Medics kører alarmen: For at forbyde røgblandinger, der indeholder lette stoffer, tog det mere end en måned, og derfor vil nasvaya i lang tid forblive lovlig.

Forhandlere spredes med succes blandt teenagernes myter, at du ved hjælp af navy kan stoppe med at ryge, at dette stof blæser tænder og er helt harmløst. Men i virkeligheden hører denne blanding til nemme stoffer, men på grund af ufuldkommen lovgivning kan et barn selv købe det nu.

Fra den afhængige kan man ofte høre undskyldninger som "rygning er også skadelig", "det er generelt skadeligt at leve."Dette indikerer en persons sygdom og hans vantro i, at han kan vende tilbage til det normale liv.

instagram viewer

Desuden forårsager den naski i sig selv irreversible lidelser i kroppen, det udvikler hos unge et ønske om at prøve hårde stoffer for at få en stærkere virkning. Selv om dette ikke er sket, er det lettere at overvinde afhængighed. Ellers vil behandling fra stofmisbrug være nødvendig, og prognosen er mindre gunstig.

Vi slippe af med afhængigheden af ​​

Først og fremmest forårsager naski nikotinafhængighed, fordi den indeholder høj koncentration af tobak. Derfor bør metoderne til at opgive stoffet svare til dem, der bruges til at holde op med at ryge.

Efter at have besluttet at slippe af med afhængighed, er det nødvendigt at smide alle nasavai, men ikke i skraldespanden, men i en affaldsspilde eller kloaksystem. Når abstinenssyndromet begynder, vil der være et vedholdende ønske om at forbruge stoffet, så det er vigtigt, at det er umuligt at få det.

Ønsker at lette din angst, søger analogier er strengt forbudt. På internettet kan du finde et godt stykke tid til at begynde at ryge cigaretter igen eller bruge anti-nikotintabletter og plastre som Nicorette. Det er imidlertid umuligt at gennemføre sådanne anbefalinger.

ADVARSEL!

Mange af vores læsere bruger en unik spray for at holde op med at ryge. På kun 2 uger kan du opgive afhængigheden. Vi anbefaler dig at læse det.

Læs mere. ..

Hvis nikotin fortsætter med at komme ind i kroppen efter at have nægtet at nasivaya, for at tilfredsstille deres ønske "Jeg vil slutte" vil ikke fungere. Tværtimod, i tillæg til afhængighed af nasivayu vender tilbage efter ønske om cigaretter. Antinicotin tabletter i dette tilfælde, ifølge eksperter, vil kun fjerne personens ansvar for resultatet, og behandlingen vil blive ineffektiv.

Syndrom af nikotinudtrækning

Inden for få timer efter at have givet op en nasal organisme, vil det helt sikkert kræve den dosis af stof, som han er vant til.

De første tegn på abstinenssymptomer vil udvikle sig:

  • Øget appetit.
  • Angst.
  • Alvorlig irritabilitet.
  • Vedvarende dosisbegær.

Disse symptomer er normale - så kroppen reagerer på ophør af nikotinindtag. Kan jeg afslutte nasvay uden at opleve disse symptomer? Nej, det vil være særligt svært i de tidlige dage, så du skal tænke på en slags besættelse. Det kan være en sport eller et job, det vigtigste er at få distraheret fra tanker om dosen.

Om natten vil der blive tilføjet nye symptomer:

  • Søvnløshed.
  • Hjertepattedyr.
  • Højtryk.

Det er vigtigt at forstå, at tilbagetrækningssyndrom ikke vil medføre negative helbredseffekter. Tværtimod vil det i 2-3 uger blive afsluttet, og samtidig vil der komme et opsving. Kroppen vil vænne sig til, at det ikke længere forgiftes, og vil begynde at fungere normalt.

Anbefalinger

Da abstinenssyndromet giver både fysisk og psykisk angst, kan det være meget svært at opretholde det. Af denne grund er det næsten umuligt at tvinge en person til at afslutte nasavi uden eget ønske.

Personer, der gennemgik det, anbefaler:

  • udelukker helt kontakter med forhandlere;
  • se billeder af mennesker med oral kræft;
  • ikke at besøge firmaet, hvor de bruger nasawa.

Gennemse internettet billeder af patienter med kræft i læber og mund, vil folk med knuste tænder ikke lade dig glemme virkeligheden af ​​problemet. Dette vil være en fremragende motivation til ikke at vende tilbage til nasivayu.

Beslutter at stoppe med at bruge nasvay, er det vigtigt at undgå enhver kontakt med stoffet-afhængige, er det umuligt selv at være på de steder, hvor de er. Denne regel bør ikke kun fungere i løbet af abstinenssyndromet, men også i det efterfølgende liv.

Motiverende video skal ikke returneres til brug for nasvaya:

  • Del