Ansigt med diarré begynder næsten alle straks at bekæmpe det. Til dette bruger folk medicin eller udvej til folkemedicin. Efter et stykke tid passerer diarré, og de fleste stopper behandlingen. Dette er forkert, da det er nødvendigt at udføre en fuldstændig opsving efter diarré.Tross alt er kroppen udmattet, og tarmens arbejde er brudt.
I nogle tilfælde, hvis diarré er forårsaget af en smitsom sygdom, anvendes medicin, men det er ikke den bedste måde at genoprette tarmmikrofloraen på.De fleste lægemidler forværrer situationen eller klare dens opgave, men vil skade andre organer.
Det er bedst, hvis genopretning fra diarré udføres på en populær måde og en god diæt. Således får kroppen ikke et stof, der har en dårlig virkning på fordøjelseskanalerne. Det skal huskes, at restaureringen af tarmen efter diarré på en dag ikke forekommer, da dette er en lang procedure, der kræver tålmodighed.
Du kan bruge de folkemæssige midler, der vil tillade at genoprette tarmmikrofloraen efter diarré og den sygdom, der førte til det. Der er en enorm mængde bouillon og tinkturer, der vil hjælpe i dette tilfælde. Du kan bruge en hvilken som helst egnet opskrift. Den følgende liste med opskrifter vil fremskynde opsving efter diarré:
- Afkog fra roden af ayr og plantain. En blanding af medicinske urter i mængden af 2 teskefulde hældes med kogende vand. Lægemidlet vil være klar til brug om 30 minutter. Tag bouillon i 10 dage til 20 milliliter, før hvert måltid
- Sure bær. Tranebær, hundrosen og lignende bær kan fremskynde restaureringen af tarmene efter diarré.Det er nødvendigt at forbruge frugterne af disse bær inden for få dage i rimelige mængder;
- græskar frø.De er i stand til at fjerne de resterende parasitter i kroppen. Tag det samme antal frø af græskar, solsikke og valnødder, der er jorden i en blender.2 spiseskefulde af den resulterende blanding tages en halv kop kogt vand. Lægemidlet er omrørt og fuld. Behandlingsforløbet er 10 dage. I en dag kan du drikke 2 portioner af en terapeutisk drink.
Da du hurtigt vil komme hurtigt efter diarré, skal du bede om hjælp ud over folkemidlet. Korrekt ernæring kan tilpasse kroppen til et stabilt arbejde. For det første er det nødvendigt at nægte følgende mad:
- Fede slags kød;
- Produkter fra gærdej;
- stegte æg;
- Frisk mælk;
- Sød mad;
- Kål og bønner;
- De fleste grøntsager og frugter i rå form;
- Kaffe, kulsyreholdige og alkoholholdige drikkevarer.
Ved at fjerne skadelige produkter kan du fortsætte med at blive frisk efter diarré.Det er bedst at inkludere i din kost fødevarer, der indeholder bifidobakterier:
- Surmælkprodukter;
- Vask æbler;
- Sauerkraut;
- Brødkvass.
Glem ikke om produktet, som kan skabe et gunstigt miljø for gavnlige bakterier, som er så få efter sygdommen og diarréen:
- Tørrede frugter;
- Hvedeklid;
- Løg og hvidløg;
- Urte fremstillet af currant og hindbær, kamille og mynte;
- St John's wort hjælper ikke kun med at slippe af med diarré, men har også en gavnlig effekt på genopretning efter diarré.
Ved behandling og genopretning skal man også huske simpel forebyggelse for at undgå gentagelse af diarré.Før du spiser, skal du vaske dine hænder. Spis ikke forfaldne produkter, selvom deres holdbarhed ender, når de forbruges. Vask grøntsager og frugter, før du prøver dem.
Overholdelse af disse enkle regler giver dig mulighed for hurtigt at stabilisere din krop.