Postpartum Depression: Symptomer og Behandling

Enhver kvinde efter fødslen af ​​et barn skifter sædvanligt livsrytme, daglige rutine, kost og så videre. Dette forårsager en storm af følelser, som en ung mor ikke altid kan klare. På baggrund af alle disse ændringer, kan mange kvinder udvikler fødselsdepression, så de symptomer og behandling af denne lidelse bør undersøges nærmere.

Årsagerudvikling af fødselsdepression

depression i forbindelse med fødsel, efterhånden forekomme hos kvinder for en række forskellige årsager. Normalt udvikler en sådan tilstand sig i en ugunstig familieatmosfære. Forudsætningerne for udviklingen af ​​denne sygdom kan opdeles i flere grupper.

Ændring af den hormonelle baggrund er hovedårsagen til depression.Ændringer i det endokrine system er normalt observeret i unge mødre i en uge efter fødslen. I denne periode begynder den første fase af kardiovaskulær depression.

fysisk lidelse

forværres humør kan sådanne overtrædelser:

• vanskelig fødsel, ledsaget af skader, brud og andre skader;
• utilstrækkelig mængde næringsstoffer i kroppen;
• overskydende vægt.

Kvinden ophører med at føle sig attraktiv. Hendes fysiske tilstand forværres og forårsager psykologiske forstyrrelser.

psykologiske årsager Disse omfatter:

• uventet alvorlig fødsel proces, som en kvinde i arbejdskraft var ikke klar;
• frygt for ikke at klare moderens rolle
• frygter vanskeligheder med økonomisk støtte til barnet, som regel er faktoren grundløse;
• fremkomsten af ​​et uplanlagt barn;
• Frygt for den generiske proces;
• tidligere dårlige erfaringer af drægtighedsperioden eller fødslen af ​​en usund barn.

Disse er de mest almindelige årsager til, at en kvinde udvikler depression.

Vigtigt! Kvinder, der har en familie der har været tilfælde af depression i pårørende, tilbøjelige til sygdommen. Også i risikoen er unge mødre med psykiske lidelser eller sygdomme.

Sociale forudsætninger

sådanne faktorer kan tilskrives disse grunde:

• manglende støtte til deres kære efter fødslen;
• mangel på erfaring i pasning af barnet;
• dårligt forhold mellem barnets forældre;
• spændt situation i familien.

Desuden kan denne patologi udvikles som et resultat af sådanne faktorer:

1. Funktioner af karakter kvinder. Hvis hun var egoistisk, så deler tid med sig selv og barnet ville være svært.
2. Laktationsperioden. De smertefulde fornemmelser, der er forårsaget af denne proces, kan forårsage en kvinde en stressende tilstand.
3. Manglende seksuel aktivitet. Første gang en kvinde er kontraindiceret seksuelt forhold, og konstant træthed simpelthen fortrænger tanken om dem. Problemer med en partner begynder, hvilket negativt påvirker den unge moders følelsesmæssige tilstand.

tilstedeværelse af nogle af disse faktorer er årsager til den gradvise udvikling af depression efter fødslen. Kvinde bange for, at det allerede skulle være ansvarlig ikke kun for deres liv, og livet for barnet.

Det er vigtigt at huske! hele drægtighedsperioden af ​​barnet og postrodovoy periode, der kræves for at sikre den fremtidige mor med omhu og tillid til fremtiden!

Symptomer på depression

Hvordan opstår depression i unge mødre? Denne patologi hos kvinder forårsager pludselige og urimelige forandringer i humør fra glæde til sorg, fra sorg og angst til vrede. Den mest udtalte depression opstår efter 3 måneder efter fødslen. Den unge mor har sådanne tegn på patologi:

• kronisk træthed;
• ophører nogen behagelige øjeblikke med at forårsage glæde;
• en fuldstændig sammenbrud;
• afslag på at kommunikere med nære mennesker, venner, bekendte;
• tab af interesse i hans udseende og udvikling, såvel som til barnet;
• søvnforstyrrelse;
• uopmærksomhed;
• tab af seksuel lyst og ophidselse;
• tab af appetit.

I særligt vanskelige tilfælde kan en kvinde endda besøge tanker om selvmord. Langvarig postpartum depression forekommer et år efter fødslen med den korrekte komplekse behandling.

Diagnose af patologi efter fødslen

Klinisk diagnose giver vanskeligheder med at identificere sygdommen. Dette skyldes det faktum, at lægen skriver tegn på depressionsdepression på kendetegnene ved en kvindes karakter og luner. Hvilken slags læge skal jeg kontakte med problemet? Specialister i denne sag er en børnelæge, som regelmæssigt undersøger barnet fra de første dage af livet eller en gynækolog. Hvis de afslører en mistanke om udviklingen af ​​patologi, bliver de henvist til en psykolog eller psykiater til konsultationer. Disse specialister diagnosticerer depression efter fødslen ved at teste en ung mor. Sådan test skal udføres hver uge. Hvis der ikke er nogen positiv dynamik, er kompleks terapi foreskrevet.

Behandling af postpartum depression

Hvordan håndtere postpartum depression? Genoprettelse og behandling af en kvinde efter fødslen udføres psykologisk under hensyntagen til sværhedsgraden af ​​tilstanden og også afhængigt af de enkelte kendetegn ved sygdommens forløb. Kompleks terapi omfatter normalt følgende aktiviteter:

1. Besøg en psykolog. Dette er en af ​​de mest effektive måder at overvinde depressiv tilstand på.Psykologen hjælper med at løse de spændende problemer, rådgive eller anbefale mange spørgsmål. En kvinde vil føle sig lettet efter hver høring.
2. -antidepressiva. Dette er en temmelig effektiv gruppe af stoffer, men disse tabletter har mange bivirkninger. Derfor er deres modtagelse kontraindiceret under amning. Men du kan konsultere en læge, der vælger de mest effektive og sikre antidepressiva.
3. Normalisering af den hormonelle baggrund. Brugen af ​​hormonelle lægemidler er kun nødvendig i tilfælde, hvor depression skyldes ændringer i det endokrine system.

Også læger anbefales at overholde sådanne regler i behandlingsperioden:

• bør ikke glemme, at postpartum depression er et midlertidigt fænomen, med korrekt terapi passerer den undertrykte tilstand hurtigt nok;
• behøver ikke at stræbe efter at blive den bedste mor, for dit barn behøver ikke dette bevis for øjeblikket.
• mere hvile og sove, babyen har brug for en udhvilet og glad mor;
• involverer i processen med neonatal pleje af kære;
• giver tid til sig selv, 30 minutter om dagen er nok til at afbalancere den mentale tilstand;
• bruger så meget tid som muligt i frisk luft. Det er nyttigt både for babyen og for moderen, jo mere hele tiden vil han sove;
• for at modtage positive følelser - at gøre det, der bragte glæde før barnets fødsel;
• at allokere tid til dialog med partneren alene;
• at spise ordentligt og regelmæssigt.

Overholdelse af ovenstående regler i behandlingsperioden vil medvirke til at slippe af med postpartumdepression på kort tid.

Det er vigtigt at huske! Hvis en kvinde ikke har formået at undgå denne patologi, betyder det ikke, at hun er en dårlig mor!

Behandling med folkemægler

Hvordan kan jeg klare mig selv med denne patologi? For at bekæmpe straddal depression kan alternativ medicin anvendes. De kan erstatte brugen af ​​antidepressiva, som negativt påvirker babyens udvikling under amning. Der er mange opskrifter til fremstilling af sådanne produkter. De mest effektive metoder til indflydelse bør overvejes mere detaljeret.

St. Johnsør

For at forberede afkogingen vil det tage 2 tsk. Tørret St. John's wort, som skal fyldes med 1 glas kogende vand. Lad det komme i 10 minutter. Tag denne medicin 3 gange om dagen.

Schisandra Chinese

Skal tage 20 g knuste bær af denne plante, tilsæt 100 ml medicinsk alkohol. Tilsæt medicinen i 10 dage på et mørkt sted. Når tiden er gået, skal du åbne beholderen, klemme og fjerne bærene. Lad stå i 3 dage. Sæt derefter igen tinkturen og tag 1 spsk.l.3 gange om dagen.

Du skal også huske at bruge komplekse vitaminer til at normalisere en kvindes fysiske tilstand.

Det er vigtigt at vide! Traditionel medicin bør aldrig tages med antidepressiva! Dette kan give den modsatte virkning, det vil sige kvindens tilstand vil blive forringet.

Forebyggelse af patologi

Hvordan man undgår postpartum depression? For dette er det påkrævet at overholde sådanne regler:

1. At passere ungmoeders kurser til forberedelse til fødslen af ​​en baby og den efterfølgende ordnede pleje af den. Dette vil bidrage til at forberede mentalt for processen.
2. Før fødslen skal familieansvar uddeles til alle familiemedlemmer. Da den unge mor ikke kan klare økonomien, i hvert fald for første gang.
3. Senior kvinder i familien bør dele erfaringerne med at have børn. Og også hjælpe med at passe på den nyfødte.
4. Spiser og overholder dagens regim korrekt. Mamma skal hvile og glad.
5. Indfødte og tætte mennesker bør omhyggeligt omgøre ikke kun den nyfødte, men også hans mor. Hun bør ikke opleve negative følelser. Dette vil hjælpe ikke kun med at undgå kardiovaskulær depression, men også for at øge varigheden af ​​laktation.

Det er vigtigt at huske! Ikke ignorere patologi, fordi det kan føre til ubehagelige konsekvenser!

Konsekvenser af postpartum depression

Men denne patologi er farlig? Det kan føre til ubehagelige konsekvenser for barnet. Barnet kan have søvnløshed og følelsesmæssige forstyrrelser i fremtiden. På baggrund af sygdommen kan kvinder også udvikle postpartum depression hos mænd. For at beskytte deres genopfyldte familie mod negative påvirkninger er det derfor nødvendigt at forberede sig kompetent til fødselsprocessen og byggeperioden.