Bei Krampfadern der Rektumregion können entzündliche Prozesse und Prolaps von Hämorrhoiden auftreten. Werden solche Maßnahmen unangemessen durchgeführt, führt dies zu großem Leid und verschlechtert die Lebensqualität erheblich. Besonders unangenehm ist die Tatsache, dass die Krankheit schnell jünger wird und eine große Anzahl junger Menschen erfasst. Mit Hilfe von Dr. Bubnovsky von Hämorrhoiden, können Sie schnell und effizient durch eine speziell entwickelte innovative Technik loswerden.
Um eine Methode zur Bekämpfung dieser Krankheit zu wählen, müssen Sie ihre Natur verstehen. Und es besteht aus einer sitzenden Lebensweise, übermäßigen Belastungen und Unterernährung. Wenn Sie die Diät und Diät anpassen, ist die Hauptsache bei der Behandlung von Hämorrhoiden Gymnastik, die den Abfluss von Blut aus dem Rektum normalisiert. Zu diesem Zweck wurden spezielle Simulatoren entwickelt, auf denen Bubnovskys Übungen mit Hämorrhoiden durchgeführt werden.
Behandlung von Hämorrhoiden Bubnovskogo
Einzigartigkeit Bubnovskogo Technik besteht darin, dass die internen Ressourcen des Organismus verwendet werden, und somit gibt es keine Notwendigkeit für Medikamente oder eine Operation zu verwenden, um die Durchführung von Hämorrhoiden zu entfernen. Multifunktionale Simulatoren Bubnovskaya Hämorrhoiden, basierend auf den Prinzipien der Anti-Schwerkraft und Dekompression, Stress und mögliche Verletzungen beseitigen. Auf dem MTB, die persönlich von Professor Bubnovsky ausgelegt ist, Schmerzen, Darmkrämpfe lindern und die Funktionsweise der Muskeln normalisieren, ihren Ton zu erhöhen, während der Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern.
Bubnovsky Simulatoren lindern intra-abdominalen Druck mit Hämorrhoiden, die Einstellung der Zwerchfellatmung. In der Mitte von Dr. Bubnovsky wird die Behandlung von Hämorrhoiden nach einem individuellen Programm nach einer gründlichen Untersuchung des Patienten durchgeführt. Klassen im Bubnovsky-System beinhalten die Verwendung von so viel Flüssigkeit wie möglich. Neben der Therapie und Korrektur von Hämorrhoiden entwickelte Bubnovsky eine Technik zur Beseitigung von Osteochondrose, Hernie und anderen Erkrankungen der Wirbelsäule. In einem beispielhaften
Fitness-Studio-Komplex mit Hämorrhoiden, die zu Hause durchgeführt werden können, werden die folgenden Übungen enthalten:
- Entspannung der Muskeln, die erreicht wird, wenn auf allen Vieren stehen.
- Zurückbiegen, glatt und spannungsfrei durchgeführt. Wenn du dich zurückbeugst, atmest du aus, und wenn du dich zurückbeugst, atmest du ein.
- Auf allen Vieren mit einem geraden Rücken schwankend, den Rumpf so weit wie möglich nach vorne sendend.
- Verstauchung der Rückenmuskulatur erfolgt auf allen Vieren mit in die Ellenbogen gebeugten Armen. Beim Einatmen sinkt der Körper langsam auf den Boden und beim Ausatmen ist es notwendig, die Fersen des Gesäßes zu berühren.
- Kräftigung der Presse erfolgt auf dem Rücken liegend, mit gebeugten Beinen und Händen hinter dem Kopf. Dann Knie bis zu den Ellenbogen, mit dem Kinn an die Brust gedrückt.
- Übung auf dem Gesäß, durchgeführt in Rückenlage auf dem Rücken mit ausgestreckten Armen entlang des Rumpfes. Beim Ausatmen steigt das Gesäß hoch und diese Aktion wird mindestens 25 Mal durchgeführt.
- "Swallow" wird auf dem Bauch liegend mit einem langsamen Heben der Hände und Füße auf der Einatmung durchgeführt und ausatmen, wenn sie gesenkt werden.
- Gelenkarme, mit Hilfe von elastischen Verband durchgeführt wird, auf seine Mitte gelegt und die Enden seiner Arme so hoch wie möglich mit geradem Rücken ziehen.
- Übung Füße, durchgeführt hundertmal, die auf einem Schritt erledigt ist, über seine Fersen baumeln und rhythmisch steigen und fallen auf den Zehen.
Es gibt mehr als 20 grundlegende Übungen gegen Hämorrhoiden im Bubnovsky-System, von denen ein individuelles Trainingsprogramm gebildet wird.