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Es sind die Hauptursachen von Cluster-Kopfschmerzen bei schwangeren:
- hormonelle Veränderungen und den Wiederaufbau des Organismus in einer neuen Art und Weise;
- Senkung des Blutdrucks, die durch frühzeitige Toxikose ausgelöst werden kann;
- erhöhten Blutdruck( letzte Trimester Kennlinie), die im Urin auch Ödeme der Extremitäten und eine Erhöhung des Niveau von Protein führt;
- unausgewogene Ernährung( Minimierung der Nüsse, Schokolade, Kaffee, Zitrusfrüchte, exotische Lebensmittel im Allgemeinen, kohlensäurehaltige Getränke, Lebensmittel mit Konservierungsstoffen und Glutamat);
- übermäßiges Essen( Essen sollte fraktioniert sein, Tagesrate - 5-6 mal);
- Überlastung kann Kopfschmerzen, Allergien hervorrufen;
- die Wirkung der Umwelt( Schreie, Lärm, leichtes Flackern, stechende Gerüche provozieren Kopfschmerzen);
- ähnliche Symptome können verursachen und ändern das Wetter, seine Bedingungen, Zeitzone, Wechsel der Jahreszeiten;
- betont, intensive emotionale Umgebung;
- defekter Schlaf;
- physische Überarbeitung;
- Mangel an Frischluft;
- das Vorhandensein von chronischen Krankheiten, die sich während der Tragezeit des Kindes verschlechtern können.
2 Arten von Krankheiten
Kopf können nur aus irgendeinem Grunde nicht verletzt, aber auch eine andere Art des Kurses:
- Migräne, Spannungsgefühl - eine Art primären Schmerzes;
- Kopftrauma( Sturz, Schlaganfall) ist eine Art von sekundären Schmerzen;
- Blutung oder Bluthochdruck - vaskuläre Kopfschmerzen;
- Meningitis, Neoplasma oder erhöhter intrakranieller Druck - ein pathologischer Charakter;
- Ablehnung von Kaffee, Zigaretten, gewohnheitsmäßigen Medikamenten kann "abhängige" Schmerzen hervorrufen;
- Stoffwechselstörung, ist der Mangel an Sauerstoff im Körper oder notwendig Wirkstoffe( Insulin-Diabetes);
- Pathologie der Augen, Halswirbel, Mundhöhle und HNO-Krankheit;
- neuralgische Erkrankungen der Temporallappen, Gesicht. Wir empfehlen Sie
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3 Behandlungsmaßnahmen
Die Ernennung einer Behandlung bei einer schwangeren Frau sollte von einer ärztlichen Konsultation und Verschreibung begleitet werden. Sehr selten gibt ein Spezialist ein grünes Licht für die Einnahme eines Medikaments. Meistens sind sie die Nase-pa( Drotaverin), Paracetamol oder Derivate.
Um die Gesundheit von Mutter und Kind nicht zu gefährden, ist es jedoch üblich, eine alternative Behandlung zu verschreiben. Dies sind Empfehlungen, deren Einhaltung erlaubt, die Kopfschmerzen und die Unannehmlichkeiten, die ihr zugefügt werden, auszuschließen oder zu reduzieren.
Allgemeine Empfehlungen:
- Beseitigung von nervösen Schocks, Stress.
- Beseitigt Ermüdung und körperliche Überlastung.
- Komplette Ruhe während des Tages und einen gesunden Schlaf in der Nacht.
- Zu Fuß an der frischen Luft.
- Durchführung von leichten Gymnastik, Dehnung des Hals- und Schulterbereiches und des Schlüsselbeins.
- Eine ausgewogene und gesunde Ernährung, eine fraktionierte Mahlzeit sorgt für ein ausgezeichnetes Wohlbefinden.
- Ausschluss von schädlichen Produkten aus der Ernährung. Nur natürliche und gesunde Lebensmittel ohne Konservierungsstoffe und Zusatzstoffe.
- Trinken Sie sauberes Wasser in ausreichenden täglichen Mengen.
4 Volkstherapie
Kopfschmerzen bei Schwangeren können keine Pathologie, sondern eine Manifestation des Körperzustandes sein. Wenn die Ursache bekannt ist, ist es möglich, den Zustand der schwangeren Frau zu lindern, indem man sie beseitigt.
Die Intensivierung des Kopfschmerzes während der Schwangerschaft kann durch hormonelle Veränderungen hervorgerufen werden. Die Maßnahme, die darauf abzielt, dieses Symptom loszuwerden, muss abgewogen werden. Dies wird nicht nur Schmerzen beseitigen, sondern auch die negativen Auswirkungen auf das Baby beseitigen.
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Eine einfache aber effektive Möglichkeit, den -Kopfschmerz loszuwerden! Das Ergebnis wird nicht lange auf sich warten lassen! Unsere Leser haben bestätigt, dass sie diese Methode erfolgreich anwenden. Nachdem wir es sorgfältig studiert hatten, beschlossen wir, es mit Ihnen zu teilen.
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Beliebte Rezepte für Kopfschmerzen wurden seit der Antike verwendet. Hier sind die beliebtesten und effektivsten:
- Dressing den Kopf mit einem Schal oder Bandage, und es muss mit Mühe gemacht werden.
- Ein kurzer Schlaf( 1-2 Stunden) hilft, auf die Beine zu kommen.
- Walking in der Dusche kann vaskuläre Spannung lindern und den Blutdruck normalisieren.
- Machen Sie eine Kompresse auf Ihrem Kopf. Wenn die Schmerzen im Schläfen- und Okzipitalbereich lokalisiert sind, sollte die Kompresse kühl sein. Wenn es im Vorder- oder Gesichtsteil schmerzt, ist es besser, eine warme Kompresse zu machen.
- Ein Weißkohlblatt an den Kopf zu binden ist ein effektives Werkzeug, das sehr beliebt ist.
- Massage der Kopfhaut mit ihrer Wäsche wird ein unangenehmes Symptom entfernen.
- Massage-Spezialpunkte für 1-2 Minuten( Whisky, große Zehen).
- Razirka Schulter-, Nacken- oder Fußmassage - es ist nicht nur schön, sondern beseitigt auch die lästigen Schmerzen im Kopf.
- Starker und süßer schwarzer Tee trinken.
- Tee aus Hagebutten, Minze und Zitronenmelisse, Baldrian und Kamille sind auch ein gutes Mittel gegen Kopfschmerzen.
- Rastern der Tempel mit Salbe "Zvezdochka".
- Ätherische Öle von Grapefruit, Eisenkraut, Kamille, Minze, Zitrone und Lavendel.
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Es ist notwendig, ätherische Öle und Extrakte sorgfältig zu verwenden, da sie sonst sowohl die Mutter als auch das Baby beeinträchtigen können.
Bevor Sie eines der oben genannten Medikamente einnehmen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, der die Schwangerschaft leitet.