La artrosis de la articulación de la rodilla ocupa una posición de liderazgo en la incidencia de lesiones de artrosis en las articulaciones. Por gravedad del curso, la enfermedad está en segundo lugar después de la coxartrosis.
Cada quinta persona en el planeta sufre de gonartrosis. Una predisposición a esta enfermedad es especialmente en personas mayores de 40 años y, como se señala en este caso, en mujeres la incidencia es casi 2 veces mayor que la de los hombres. Según las estadísticas, 7-22% de las personas en el mundo sufren de gonartrosis.
puede decir que en esta enfermedad las grietas del cartílago articular, se vuelve más fina, perdiendo su grano, y la absorción de impactos, es decir, en principio, no permite el movimiento durante mitigar ataques periódicos de la rodilla órgano conjunto y.
Hoy nos fijamos en la osteoartritis de la rodilla, saben lo que es, ¿cuáles son los síntomas de la enfermedad y la dannog dicen tratamientos efektivnost, incluso en el hogar.
Causas de
¿Cuáles son las causas de la artrosis de la articulación de la rodilla y qué es? Todos los días, nuestras articulaciones de la rodilla se someten a un esfuerzo físico en el proceso de caminar, soportando el peso de todo el cuerpo. El tejido del cartílago se desgasta a lo largo de los años y causa cambios en la articulación. Por lo tanto, las personas de edad avanzada tienen artrosis de las articulaciones de la rodilla.
En el grupo de riesgo , la gonartrosis se refiere a las personas:
- con peso corporal excesivo;
- que padece osteoporosis;
- con trastornos hereditarios;
- de los ancianos;
- con profesiones específicas;
- con trastornos metabólicos en el cuerpo;
- con deficiencia de micronutrientes;
- lesionado en la columna vertebral;
- participó en algunos deportes.
La enfermedad se desarrolla gradualmente, es muy importante buscar ayuda calificada de un médico a tiempo para evitar la restricción del movimiento articular y la discapacidad en el futuro.
Síntomas de
En la artrosis de la articulación de la rodilla, hay ciertos síntomas. La naturaleza del dolor:
- incomodidad después de despertarse, cuando intenta levantarse después de una larga sesión;
- dolor de rodilla durante la posición prolongada;
- ardor e irritación al subir escaleras;
- dolor nocturno, y también después del esfuerzo físico;
- debilidad en las piernas, extremidades "podkashivanie".
El síntoma más importante del inicio de la gonartrosis es el dolor en la región de la articulación de la rodilla. Al mismo tiempo, la enfermedad no se produce bruscamente, el dolor aumentará durante muchos meses e incluso años. Primero, molestarán al paciente solo con un mayor estrés en las piernas y luego incluso en reposo.
gonartrosis grado 1 grado 1
osteoartritis se produce con síntomas poco o nada visibles. Para esta fase de desarrollo son característicos: fatiga
- en las piernas;
- una ligera disminución en la movilidad, que generalmente se observa inmediatamente después del sueño.
Los síntomas dolorosos, si están presentes, ocurren solo levemente. En este punto, la artrosis de la rodilla se parece a una radiografía en forma de pequeñas irregularidades en el tejido cartilaginoso y la superficie de los huesos.
También puede haber un ligero estrechamiento de la luz entre los huesos. En esta etapa, es extremadamente difícil diagnosticar la patología, por lo tanto, es obligatorio someterse a la radiografía.
osteoartritis de la rodilla 2 grados
con artrosis de la rodilla 2 grados síntomas articulares más pronunciados. Los dolores surgen de la carga mínima o inmediatamente después. En la parte afectada de la pierna, el dolor es causado por casi cualquier movimiento. Después de un descanso bastante largo, generalmente pasa por completo. Sin embargo, la siguiente acción física inmediatamente causa dolor.
acerca de la segunda etapa de desarrollo de la enfermedad a sensaciones dolorosas añadido: crujido
- en la articulación de la rodilla durante el movimiento;
- reduce la capacidad de doblar normalmente la pierna en la rodilla;
- cambio de huesos articulares;Sinovitis progresiva
- .
áspero articulaciones artríticas crujido, por regla general, en un primer momento apenas audible, pero en el curso de la enfermedad se vuelve muy fuerte y claro. Hay un dolor agudo al tratar de doblar la pierna en la rodilla. En algunos casos, esto solo puede hacerse hasta un ángulo de 90 grados, y luego con dificultad y superando el dolor. También se hace evidente el cambio en la forma de la articulación, que se agrava aún más por la acumulación de líquido patológico en ella.
La osteoartritis de la rodilla
grado 3 Rasgos característicos 3 grados de artrosis se convierten en dolor severo, no dependen del número, la intensidad de la actividad física. La articulación molesta a la persona incluso por la noche, esto genera inconvenientes significativos.
La movilidad de la articulación de la rodilla está rota y la persona no puede doblar la pierna solo en la rodilla. Hay una sensibilidad a los cambios en el clima, a los cuales el área afectada reacciona de manera muy sensible.
X-ray es capaz de mostrar cambios globales en el tejido del cartílago, superficies articulares, crecimientos poco característicos. La curvatura en forma de O o X conduce a una persona a la discapacidad. Diagnóstico médico
escuchar quejas de los pacientes, vistos basa principalmente atención a los cambios visibles en la estructura de las extremidades( salto huesos desrefinamiento, deformación), disminución de la movilidad en la articulación. La palpación se acompaña de dolores, cuando se mueve la rótula se escucha un crujido.
El principal método para diagnosticar la gonartrosis es la radiografía articular( en este caso, la patología puede no detectarse en la primera etapa).Puede haber varias de tales imágenes para rastrear la dinámica de la enfermedad. Además de los rayos X, se puede prescribir MRI o tomografía computarizada.
Todos estos estudios son necesarios para identificar correctamente las causas de la enfermedad y diferenciar la gonartrosis de otras enfermedades articulares. Métodos
de tratamiento de la osteoartritis de la articulación de la rodilla
Cuando tratamiento de la artrosis de rodilla diagnosticado puede incluir tales métodos: medicamentos de terapia
- ;
- masaje y terapia manual;Intervención quirúrgica
- ;
- terapia restaurativa( terapia con ejercicios, fisioterapia y otros métodos).
Objetivo del tratamiento de la gonartrosis:
- para eliminar el dolor;
- para restaurar, si es posible, el aparato de cartílago y ligamento destruido;
- aumenta la cantidad de movimiento en la articulación.
Procedimientos de masaje muy importantes, terapia de ejercicios y dieta balanceada adecuada( dieta).Si el médico llega demasiado tarde o no proporciona ningún método de resultado, se puede realizar una operación en la articulación: un procedimiento quirúrgico es la instalación de una endoprótesis.
Cómo tratar la osteoartritis de la rodilla principales grupos conjuntos K
de medicamentos utilizados para tratar la osteoartritis incluyen las siguientes categorías: - AINE
- no esteroideo grupo de los antiinflamatorios;
- Chondroprotectors;
- Cremas, ungüentos y tritones curativos;
- Medios utilizados para compresas.
como los AINE usado drogas - diclofenaco, ketoprofeno, piroxicam, fenilbutazona, indometacina, ibuprofeno, nimulid, Celebrex y derivados de los mismos.
para la artrosis no esteroidea, es decirLos medicamentos no hormonales y antiinflamatorios se usan tradicionalmente para eliminar la inflamación y el dolor, porque a causa del dolor intenso, no hay posibilidad de comenzar el tratamiento. Solo después de que el dolor se elimine con medicamentos antiinflamatorios, puede ir a masajes, un complejo de gimnasia terapéutica y procedimientos de fisioterapia.
Hormonas
En el caso en el tratamiento con AINE es insuficiente, y la enfermedad sigue avanzando, el médico puede prescribir fármacos hormonales inyección. Se refieren a los medios de "artillería pesada" y ayudan a eliminar rápidamente el dolor, aliviar la inflamación y la hinchazón de los tejidos circundantes.
Medicamentos hormonales comúnmente utilizados:
- Hidrocortisona;
- Diprospan;
- Kenalog;
- Celeston;
- Flosteron.
Debido a la gran cantidad de efectos secundarios, los medicamentos hormonales se prescriben en ciclos cortos, solo en el período agudo de la enfermedad, cuando se acumula un líquido inflamatorio en la cavidad articular. El medicamento se inyecta en la hendidura articular no más de una vez en 10 días.
Chondroprotectors
son los únicos medicamentos que afectan directamente la causa de la artrosis articular. Especialmente en las primeras etapas y especialmente en aquellas que contienen condroitina y sulfato de glucosamina. Los condroprotectores
incluyen:
- Chondrosamine;
- Arcoxia;
- Alflutop;
- Teraflex;
- Structum;
La acción de estos medicamentos se basa en la restauración de la producción normal de líquido sinovial y tejido cartilaginoso dañado.
Ácido hialurónico
Suficientemente eficaz en las etapas iniciales de la artrosis de la articulación de la rodilla. Se administra intraarticularmente.
El procedimiento no es barato. Ayuda a reducir la irritación de las superficies del cartílago de la articulación. Lo principal es que el medicamento no penetra en el torrente sanguíneo, existe un riesgo de complicaciones embólicas. Pomadas
Hay una gran lista de ungüentos y geles diseñados para aliviar el dolor y reducir la inflamación.
Esta lista incluye ungüentos para la artrosis de la rodilla: gel
- Fastum;
- pomada de heparina;
- Ferbedon;
- Artroactivo;
- Dolobene;
- Traxivasin;
- diclofenaco;
- Dolgit.
La lista de ungüentos para las articulaciones de la rodilla es bastante grande y no se limita a las enumeradas por nosotros, y la composición de los medicamentos incluidos en la pomada es similar entre sí.
Remedios populares para el tratamiento de la artrosis
¿Cómo tratar la artrosis de la rodilla en el hogar? La terapia médica puede complementar algunas recetas de medicina tradicional.
- Tratamiento con flores de diente de león .Todos los días debes comer 5 flores de diente de león lavadas con agua hervida. Usted puede hacer infusión. Para estos propósitos, tome 5 botellas de vidrio oscuro y llene la mitad de las flores, y llene el espacio restante con colonia triple. Insista en un lugar oscuro durante 1 mes y frótese las rodillas antes de irse a dormir. Incluso para el tratamiento necesita secar las hojas, que luego se llenan con agua hirviendo. Todos los días 1 cda. Esta mezcla debe masticarse durante el tiempo necesario para completar 3 mil pasos. Tal tratamiento con remedios caseros es bastante efectivo.
- Lapping es una herramienta que se debe frotar en el área de la articulación de la rodilla para la artrosis. Es bastante simple hacerlo. Para hacer esto, toma la yema de un huevo de gallina y mezcla con una cucharada pequeña de trementina. Hay una cuchara grande de vinagre de sidra de manzana. Todo se mezcla y se aplica por la noche. Antes de acostarse, este medicamento se frota en la rodilla, envuelto en un pañuelo de lana, que se quita solo por la mañana. Al abrir la bufanda, deberá lavar a fondo el lugar donde frota el producto. Para tratar la artrosis con esta receta, debe usarla regularmente durante varias semanas. Aunque, los primeros resultados ya estarán visibles el tercer día de uso de la herramienta.
- Bardana .De acuerdo con la prescripción popular, es necesario tomar 2-3 hojas jóvenes de bardana y sujetarlas a la rodilla enferma, envueltas en vendas. Para lograr el efecto, la rodilla debe calentarse con un pañuelo caliente y dejar una compresa durante la noche. El procedimiento debe repetirse todos los días a lo largo de la semana. Esto eliminará el tumor y reducirá el dolor. Para mejorar el efecto, se recomienda pre-lubricar la rodilla con sable de aceite. En este caso, la bardana siempre se debe aplicar a la rodilla con la parte posterior, y sobre ella un vendaje de polietileno y calentamiento con un chal de lana.
- Para la artrosis, el jugo de celidonia es efectivo . El paño impregnado se aplica a la articulación enferma. Después de 50 minutos. Con aceite vegetal, la articulación está lubricada. Duración del tratamiento: una semana. Pausa: 10 días y repite todo. Dos cucharadas
- secas la garra del diablo necesitan dormir en un termo, azúcar y 1 litro de agua hirviendo y para empujar al menos 2 horas. Para tratar con éxito la artrosis, debe beber 3-4 vasos de la droga en un día cálido.
han notado una mejora significativa y una disminución de las sensaciones dolorosas y desagradables después de la aplicación de la medicina tradicional para uso externo o tópica.
Ejercicios de video para artrosis de rodilla
Un resultado positivo no es posible sin un curso de gimnasia terapéutica que se puede realizar en casa. Fortalece los músculos, mejora la circulación de la sangre en la articulación. Para obtener el efecto deseado, debe olvidarse de la tensión intensa de la articulación.
- Puede acostarse sobre su espalda y, al levantar la pierna, mantenerla en su estado enderezado en la balanza. O levante una pierna de la misma posición acostada boca arriba de 10 a 15 veces.
La regla principal en el tratamiento de la gimnasia: movimientos lentos y medidos sin sacudidas.
Dieta aproximada
La nutrición adecuada es un componente importante del tratamiento exitoso para la artrosis de la articulación de la rodilla.
Menú de muestra:
- Desayuno: avena en agua sin aceite y azúcar, jugo de fruta, huevo duro.
- Segundo desayuno: un vaso de yogur natural bajo en grasa.
- Almuerzo: carne o pescado, vegetales cocidos al vapor, té sin azúcar.
- Snack: cazuela de requesón con nueces, un vaso de jugo de fruta.
- Cena: ensalada de verduras, manzana, té sin azúcar.
- Segunda cena: un vaso de yogurt sin grasa.
Debe comer más seguido mientras come porciones pequeñas. Esto acelerará el metabolismo, lo que conducirá a la pérdida de peso. Entre comidas, cuando se producen refrigerios, se permiten refrigerios. Las frutas se pueden utilizar para ellos, a excepción de las uvas y los plátanos, panes de trigo integral.