La prevención de las exacerbaciones de la enfermedad gástrica es la respuesta correcta a cómo deshacerse de una úlcera. Los gastroenterólogos confían en que las medidas complejas y especialmente seleccionadas prolongan significativamente la duración de la remisión persistente, lo que permite a las personas no recordar el problema desagradable durante muchos años.
¿Qué ayuda con la recaída a la recaída?
1 . Fibrogastroskopicheskoe examen de las membranas mucosas del órgano digestivo( EGD), llevado a cabo dos veces al año en la temporada baja, que es lo que ayuda con las úlceras de estómago. El diagnóstico oportuno le permite detener la exacerbación desde el principio, evitando complicaciones.
2 . Svoevremennoe la odontología y la garganta no permitirían que la infección se extienda en el tracto digestivo, causando exacerbación de la enfermedad de úlcera péptica.
3 . Evitar situaciones estresantes y la capacidad de relajarse.
El estrés es una de las principales causas de agravamiento de la dolencia.¿Qué hacer si tiene úlcera estomacal si no puede evitar situaciones emocionantes?
- Aprenda una de las técnicas de relajación: ejercicios de respiración, afirmaciones, auto-entrenamiento, meditación.
- Practique deporte, evite la tensión excesiva en el área abdominal y el levantamiento repentino de pesas. Yoga, natación, trotar ligero al aire libre, aeróbicos: clases, permitidas para la enfermera.
- Un baño tibio( hasta 38 ° C), tomado por la noche, calmará los nervios, eliminando el estrés recibido durante la jornada laboral.¿Qué hacer con una úlcera, para que los procedimientos con agua se beneficien? Agregue sal marina a razón de 1 gramo por litro de agua, aceites esenciales de eucalipto, geranios, agujas, decocción de hierbas medicinales.
- como componentes de hierbas ajuste colección relajante: mejorana, caléndula, flor de tilo, lavanda, raíz de valeriana, menta, ajenjo, yemas de pino, milenrama. Para preparar el caldo, lo que necesita una taza media de prima seca vierta agua hirviendo( 1 litro) por ebullición de un cuarto de hora en un baño de agua. Insista en un par de horas, drene y use una solución de baño.
4 . Con la menor frecuencia posible, tome medicamentos orales, incluidos medicamentos antiinflamatorios y antipiréticos que contienen ácido salicílico.¿Qué hacer si tiene una úlcera estomacal, si no puede prescindir de un medicamento? Las tabletas solo se pueden tomar con el estómago lleno, tomando un medicamento con un vaso grande de agua.
5 . Beba agua limpia a temperatura ambiente. Mucoso, que recubre las paredes del estómago, el 90% se compone de este líquido. Por lo tanto, su déficit puede convertirse en un factor adicional en la destrucción de la capa protectora.
- El agua, bebida por la mañana, ácido clorhídrico diluido, acumulada en el estómago durante la noche, se eliminará de las paredes;Glass
- borracho líquido antes de la hora de acostarse prevenir acidez salto brusco, y media hora antes de las comidas normaliza ácido clorhídrico;
- Medio vaso de agua, impregnado de ardor de estómago, a menudo alivia al paciente de este síntoma.
6 . Lechebnoe comidas suaves, con excepción de las bebidas alcohólicas, el tabaco, un saludable ocho horas de sueño - que ayuda con las úlceras por muchos años. Incluso la úlcera en remisión contraindicado día de ayuno, expreso, mono-dieta para la pérdida de peso y la limpieza del cuerpo de toxinas.
7 . ¿Qué debo hacer con una úlcera estomacal en la primavera y el otoño, cuando la probabilidad de recaída es más alta? Durante la adición fuera de la temporada de cumplir con las recomendaciones anteriores, el estómago debe apoyar a las medicinas naturales preparados según las recetas de la medicina tradicional: los cargos antiinflamatorios a base de hierbas, infusiones gástricos de espino amarillo, infusiones de productos de las abejas.