El embarazo trae muchas expectativas y momentos alegres. Pero a veces las mujeres tienen que enfrentar problemas que en cierto modo nublan el estado de felicidad absoluta. Artículos
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evitar la acidez gestiona sólo el 20% de las mujeres embarazadas. El problema puede ocurrir durante cualquier trimestre del embarazo. Hay una sensación de ardor desagradable, el sabor de la amargura y el ácido aparece en la boca. La acidez estomacal no es peligrosa, pero causa incomodidad mental y física en mujeres embarazadas.
El problema más común ocurre alrededor de 29 semanas.
Causas Las causas de la acidez en cualquiera de estas palabras en algo similar. Pero cada situación implica una solución individual. Y asegúrese de hablar sobre el problema con el médico ginecólogo.
¿Qué puede provocar acidez estomacal: cambios
- en el fondo hormonal - la progesterona en la sangre aumenta. Lo que conduce a la relajación muscular y ayuda a evitar la hipertonicidad del útero. Pero también se relajan otros músculos, el esfínter no cumple con sus funciones en su totalidad. Parte del contenido del estómago penetra en el esófago; comienza un ataque de acidez estomacal;
- aumentó la presión dentro de la cavidad abdominal;aumento
- en el tamaño del útero - una presión creciente sobre muchos de los órganos internos, se eleva el diafragma;
- errores en la nutrición: incumplimiento de la dieta, excesiva cantidad de alimentos, alimentos nocivos;
- posición incorrecta durante el sueño: el sueño debe estar en una posición ligeramente sentada;
- estrés y condiciones depresivas.
¡Importante! Muy a menudo problemas de acidez, si se esperan gemelos. O la fruta es muy grande. Lo
Si acidez ataques son raros sólo debe reconsiderar la dieta. Y elimine los productos que causan problemas.
Si la sensación de ardor se tortura casi a diario, debe dejar de comer por la noche. Es mejor beber antes de un sueño cualquier bebida de leche agria. Y también reduzca porciones para evitar comer en exceso. El estómago abarrotado a menudo provoca la aparición de ardor de estómago.
Elimine completamente todos los platos fritos, ahumados, salados y picantes - use solo alimentos saludables.verduras, frutas de temporada
no ácido, infusiones y bebidas de frutas naturales deben ser el foco en la dieta diaria.
Tratamiento en el hogar
Muchos medicamentos para la acidez estomacal son peligrosos para las mujeres embarazadas. Por lo tanto, las mujeres en una situación interesante solo deben seguir las instrucciones del médico. Recuerde siempre que cualquier medicamento incorrecto puede ser perjudicial para el desarrollo y la salud del bebé.
mayoría de las veces, los médicos recomiendan antiácidos - que se venden sin receta, no se absorbe en el torrente sanguíneo, de forma rápida molestias limpio.
No debe haber bicarbonato de sodio en la preparación. Esta sustancia causa hinchazón severa.
¡Importante! Está estrictamente prohibido el uso de medicamentos que contienen magnesio en el último trimestre. Esto puede conducir a un nacimiento prematuro.¿Cómo deshacerse
deshacerse de la acidez estomacal ayudar a ciertas reglas.
- Después de las comidas, debe ser un poco como. Si realmente desea acostarse, acuéstese del lado izquierdo en la posición de embrión.
- La masticación completa de alimentos ayudará a saturar más rápido y no comer demasiado.
- No use ropa estrecha hecha de materiales artificiales.
- El ejercicio regular de un complejo de gimnasia para mujeres embarazadas ayudará a evitar problemas de peso.
- Muchas mujeres embarazadas comienzan a crecer. Lo que crea una presión adicional sobre los órganos internos: comienza la acidez estomacal.
- Elija cuidadosamente la comida. No abuse de variedades grasas de carne, huevos duros, bayas agrias, pasteles dulces.
Métodos tradicionales de
Además de las drogas, hay muchas medicinas tradicionales para combatir la acidez estomacal.
En caso de emergencia, puede usar un chicle. El aumento de la salivación ayuda a reducir la acidez. Pero puedes masticarlo solo después de comer. De lo contrario, la acidez solo se intensificará.
Papaya
es un remedio natural para la acidez estomacal. Contiene sustancias que calman el estómago. Si no hay alergia, estas frutas se pueden consumir en cantidades ilimitadas, son un excelente producto para aperitivos.
Se logra un buen efecto después de la ingesta de semillas de calabaza crudas.
Puede encender una lámpara de aroma con aceite de limón o naranja.
Bebidas
De las bebidas que combaten la acidez estomacal, puede recomendar la leche con la adición de hinojo. Este cóctel debe beberse en pequeñas porciones durante todo el día. Puede preparar té con la adición de flores de jengibre o manzanilla. Pero el mejor remedio es el agua mineral natural no carbonatada.
¡Importante! Para deshacerse de la diarrea durante el embarazo, nuestras simples recomendaciones ayudarán.
Un ataque fuerte ayudará a eliminar el caparazón roto de los huevos. Tómelo tres veces al día durante 3 años.
¡Importante! Muchas mujeres notan que la acidez repentina es un signo certero de la concepción.
Soda
Soda no se recomienda para mujeres embarazadas. Es ineficaz, después de un tiempo la incomodidad regresa nuevamente. Además, hay una violación del equilibrio de ácido y álcali en el estómago.
¡Eso es interesante! Durante el embarazo en el cuerpo a menudo hay hinchazón, ¡lo ayudaremos a combatirlos!
Existe la creencia de que la acidez en las mujeres embarazadas es provocada por los pelos que aparecen en el cuerpo del bebé.Esto no es más que un mito. La acidez no afecta al bebé.Si solo mamá no está nerviosa por esto.