Prevención de la gastritis crónica: terapia de ejercicios y masajes

click fraud protection

La gastritis crónica se entiende como el desarrollo del proceso inflamatorio en la mucosa gástrica, que tiene una naturaleza diferente. Hoy en día, esta es una de las enfermedades más comunes de todo el sistema digestivo y se encuentra en un gran número de personas. Y hay un desarrollo dinámico de gastritis crónica en la dirección del aumento.

A menudo la gastritis crónica no es una enfermedad independiente.Él está acompañado por un ramo de otros problemas de salud. También sucede que bajo sus síntomas se ocultan dolencias más serias. Para facilitar la condición del paciente y consolidar el efecto terapéutico, recurren a toda una gama de procedimientos que el médico selecciona individualmente para cada paciente, dependiendo de la forma y naturaleza del curso de la gastritis crónica. La lista principal de actividades es la siguiente: terapia con medicamentos

  • ;
  • selección del esquema de potencia;
  • que limita la influencia de factores provocadores;
  • rendimiento de un conjunto especial de ejercicios( ejercicios de fisioterapia con gastritis - terapia de ejercicio);
  • instagram viewer
  • serie de procedimientos de fisioterapia;
  • prevención de la enfermedad.

LFK para la gastritis crónica y su uso para la prevención de

Cada médico que asume la responsabilidad de sus deberes profesionales habla sobre los beneficios y la importancia de la actividad motora. Al asignar la terapia de ejercicio para la gastritis crónica, espera lograr tales efectos: normalización de

  • del SNC;
  • recuperación de las funciones motoras y secretoras del tracto gastrointestinal;
  • armonización de procesos metabólicos;
  • mejora la calidad del trabajo del corazón y los vasos sanguíneos, el sistema respiratorio.

En qué acidez acompaña la enfermedad, depende del conjunto de ejercicios en la terapia de ejercicio, el método de su implementación, el número de repeticiones y el tiempo de clases. Es importante regular la carga de acuerdo con la etapa de gastritis, especialmente en el momento de la exacerbación. LFK es particularmente efectivo como un medio para prevenir enfermedades. Si se detecta una disminución de la secreción de ácido clorhídrico, el complejo de tratamiento, además de realizar funciones generales de fortalecimiento, está diseñado para regular su secreción al estimular los músculos de la prensa y aumentar el suministro de sangre de todos los órganos del sistema digestivo. Para lograr este objetivo, elija diferentes tipos de posiciones de inicio y combinaciones de ejercicios con un aumento gradual en la carga. Más tarde puede unirse a los juegos móviles, usar equipamiento deportivo.

Gimnasia efectiva y respiratoria para la prevención de la gastritis crónica. Si la producción de ácido clorhídrico aumenta, entonces la tarea de la terapia con ejercicios se reduce a la normalización de la actividad nerviosa. Para reducir su producción e impacto agresivo en la mucosa, elija ejercicios para la coordinación de movimientos, potencia. Realízalos más intensamente. El número de repeticiones también se incrementa.

Masaje para la gastritis crónica y su uso para la prevención El masaje

es eficaz en el control de muchas enfermedades, gracias a la estimulación manual de las zonas responsables de tal o cual órgano. Hay muchas de sus variedades y técnicas, y, por lo tanto, áreas de aplicación. Los médicos tratantes prescriben un curso de masaje con gastritis crónica, centrándose en el nivel de acidez. Según el propósito, se modifican el conjunto de métodos y la intensidad del procedimiento. El masaje es útil tanto para la prevención como para el tratamiento. Con su ayuda puede:

  1. Estimular la producción de ácido con su escasez, reducir la hinchazón, mejorar las habilidades motoras y el suministro de sangre del tracto gastrointestinal.
  2. Para causar la inhibición de la función secretora, reduzca la excitación nerviosa.

Los pacientes con alta acidez realizan el procedimiento, usando más técnicas de caricias, frotándose. Es bastante suficiente para influir en el área de los músculos de la prensa, lo que garantiza un resultado positivo, lo que lleva a una disminución en la intensidad de la secreción. Si ya está reducido, entonces para fortalecerlo, el procedimiento se realiza de forma más intensa. El énfasis está en trucos tales como frotar, frotar, amasar y vibrar. Alternan con caricias.

El masaje

para la gastritis crónica no se prescribe durante el período de exacerbación. Efecto favorable en el cuerpo que tiene durante la remisión, se usa activamente para la prevención. Para esto comienzan después de la desaparición del síndrome doloroso, la náusea, el vómito, la diarrea. Para lograr un efecto duradero, el curso completo debe consistir en no menos de diez procedimientos diarios. La duración de las sesiones de masaje no debe exceder un cuarto de hora. A lo largo del año, con un descanso en un mes, los cursos se repiten con fines preventivos.

Otras medidas para la prevención de la gastritis crónica

En las primeras etapas de la enfermedad del estómago son bien susceptibles a la terapia. Pero es mejor cuando una persona no se lleva a la cama de un hospital. Para este propósito, se ha desarrollado un esquema general para la prevención de la gastritis crónica, aplicable para todas sus formas:

  1. Apelación oportuna al gastroenterólogo con los primeros síntomas inquietantes y examen médico regular.
  2. Tratamiento de la causa subyacente de la irritación de la mucosa( p. Ej., Helicobacter pylori).
  3. Para fines de prevención, evite comer en exceso o inanición prolongada.
  4. Organización de un esquema de nutrición fraccional con la excepción de los alimentos que irritan el estómago.
  5. Diagnosticar y tratar las comorbilidades.
  6. No te olvides de la higiene oral.
  7. No se automedique.
  8. Elimina la presencia de helmintosis en el cuerpo.
  9. Reducir la exposición a sustancias nocivas en el lugar de trabajo.

Lo principal que una persona debe aprender es que todo se puede corregir, hasta que se lance. Entonces, las medidas preventivas y los métodos terapéuticos mencionados anteriormente le facilitarán la vida durante mucho tiempo.

  • Compartir