Hulgikoldekõvastumisega dieedi olemus

1 aluspõhimõtted

Toiteallikas hulgiskleroosi korral sisaldab järgmisi eeskirju:

• vastavuse banaalne tasakaal valkude, rasvade ja süsivesikute
• puu- ja köögiviljad suurtes kogustes, on soovitav kasutada värsket, sest ainus viis saada keha toitaineid ja vitamiine, mis aktiveerivad rakkude ainevahetust;
• küllastumata hapete kasulikud selliste haiguste, parim saadakse toiduga - taimeõlid, pähklid, täisteratooted, jne.;
• kohv on parem eemaldada toitumine täielikult, kuid kui sa teed seda raske, see on parim piirduda väikese mitte-päevane tarbimiskogus tass hommikul;
• alkoholi ajal ravi on täiesti välistatud - vähemalt, sest paljud ravimid ei sobi pidev libations lisaks isegi väikeses koguses alkoholi suurendab haiguse sümptomeid, vähendades kogu ravi "midagi";
• , kes vähendab kõhukinnisust, peaks suurendama kiudainete ja köögiviljade kiude sisaldavate toitude arvu. Soovitame külastada

taimetoitlased ei pruugi oma ideoloogiat loobuda, tk.see vastab kõikidele eespool toodud nõuetele. Ainuke asi, mida nad peavad tegema, on jälgida pidevalt toidulisandite hulka köögiviljade valku.

Kui patsient ei talu mõnikord vajalik talle süüa väike osa maitsev, kuid mitte väga kasulik toitu. Te ei saa seda kogu aeg teha, vastasel korral ei tohiks toitumine olla mõistlik. Peamine eesmärk on mitte lasta inimesel katkestada, süüa kahjulikku rasvavaba toitu ja seejärel uuesti proovida toidu toitumist. Sellised teravad hüppavad kahjustavad seedetrakti.

2 Mis pole seda väärt?

Dieet sclerosis multiplex'i patsientidel vähe piiranguid vastuvõtu järgmisi tooteid:

• loomsed rasvad leitud praetud liha( enamik neist sealiha ja kala), vorst, juust, või, munad ja kaaviari;
• kolesterool, mis sisaldub kakaosis ja šokolaadis.

kõrgem vere kolesteroolitaset, seda väiksem on läbilaskvus veresooned ja väiksemate kulude katmise määr.

alatoitumus ei soodusta taastama võimalikult kiiresti veresooni, mis viib veelgi suurema motoorse koordinatsiooni häired. Ka sarnane toitumine käivitab järsk langus vaimse ja kehalise aktiivsuse tõttu, mida patsient võib olla sunnitud loobuma igapäevases tegevuses.

Paks praetud sealihast ei pruugi seda väärt, olenemata sellest, kui maitsvad nad on.

3 Tähtis kaloreid

koostamisel toitumine on oluline mõista, et mees, kes hetkel liigub palju vähem, ei pea liiga palju energiat, mistõttu toit tuli enchanted oma praeguses seisukorras. Mida rohkem kaloreid patsient saab söömisest, seda kiiremini ta kaalub, seda raskem on tema kujundamine. Lisaks kogum ülekaalulisuse ja sclerosis multiplex'i negatiivset mõju liikumissüsteemi tervikuna, kuni rikkumine selle põhifunktsioone.

Seda diagnoosi saavate patsientide jaoks ei ole soovitatav kasutada radikaalseid dieeti, mille kalorid on minimaalsed. Monotoonne tooteid( st need peavad olema seal vähemalt nädala) ei ole samuti imendub seedetraktist metabolism on katki, ja see omakorda võib põhjustada järgmise haiguse ägenemist.

4 Mis ja millistes kogustes juua?

Puhastamata vedelate koguste kohta pole erilisi piiranguid. Mida vedelik läheb läbi neerude, seda paremini nad töötavad - eriti see on tähtis ravimite aktiivse tarbimise etappides. Peale selle vähendab suur kogus purjus vedelikku oluliselt põie bakterite arvu. Vedeliku minimaalne norm - üks ja pool liitrit päevas, purjus päevas osade kaupa, üks klaas igaüks. Soovitav on juua puhast vett filtrist ja pudelitest või pruulida lihtsat taimset teed. Must tee pole nii kasulik kui mitmesuguseid sodasid koos kastidest mahlaga.

Lihtsate reeglite järgimine võimaldab kiirendada töötlemisprotsessi. Patsient peab lihtsalt loobuma paarist toodetest ja pöörama pisut rohkem tähelepanu tema tervisele - sellisel juhul hakkavad haiguse sümptomid läbima palju kiiremini kui siis, kui ta jätkab söömist ilma piiranguteta.