1 Peapöörituse põhjused.
Pearinglus võib esineda ka täiesti tervena. Kuid need, kes hiljuti suitsetamisest loobusid, võivad seda seisundit hirmutada või vähemalt tekitada hämmeldust. Üks peamistest põhjustest, mille pärast peavalu või peavalu pärast suitsetamisest loobumist on organismis ümberkorraldatud. Soovitame külastada
sissetulevate suitsu nikotiini struktuur meenutab atsetüülkoliini - aine, mida keha toodab ise. Tänu atsetüülkoliinile töötab närvisüsteem ja aju hästi. See aine tagab närviimpulsside ülekande, mis aitab kõigi kehasüsteemide töös, säilitab veresoonte heleda tooni.
Kui allaneelatud nikotiin suitsetaja see mõjutab aju osades, mis on eriti tundlikud atsetüülkoliini. Suitsetajas vähendatakse selle aine tootmist kehas, närvirakud on selle suhtes vähem tundlikud. Mida pikem on nikotiini sissevõtmine, seda vähem atsetüülkoliini toodetakse.
Kuna nikotinozavisimyh inimesed pidevalt on kerge mürgistus, keha ei saa ainult kohaneda mõju toksiliste ainete, aga ka kohandatud väljavõte see kõik õige, kui loomuliku tootmine aeglustub. Pärast suitsetamise lõpetamist vajab inimene normaalseks tagasitulekuks natuke aega.
põhjus peapöörituse on sageli hapnikupuudus - state toimub järgmistel põhjustel:
- muutusi veresoonte toonuse - nikotiini kontaktis veres mõjub veresoonte ahenemist neid ja põhjustades spasm kapillaare. Pärast sigarettide loobumist väheneb aurude toon, vererõhk langeb, pea hakkab keerutama.
- Hapniku kontsentratsioon veres suureneb. Suitsetaval inimesel on vereringes vähem hapnikku kui mittesuitsetajat, sest tema koht on hõivatud süsinikdioksiidi molekulidega. Keha on tegelikult tingimustes hapnikupuudust ja harjub seda nii, et suurenenud hapniku transporti veres põhjustab iiveldust või peapööritust tõttu üleküllastustemperatuurini.
- On nn võõrutusnähtude sündroom. Nikotiin ei ole keelatud aine, vaid see peaks olema seotud ravimitega. Kui kehas on puudus, tekivad sellised protsessid, mis sarnanevad narkootilise tühistamise ajal tekkivate protsessidega. Selle põhjuseks on nikotiini võime peaaegu täielikult atsetüülkoliini asendada. Isik, kes suitsetamisest loobub, on pearinglus või peavalu, mis on tingitud vere tavaliste ainete vähenemisest. Sellisel juhul võib pearinglust pidada esimeseks keha puhastamise alguse märkeks.
- Muudatused psühholoogilises seisundis. Enamik inimesi, kes suitsetamisest loobuvad, on kõrge närvisurutava seisundiga, nad ei suuda korralikult lõõgastuda, neil on sageli unehäired. See on tingitud mitte ainult nikotiini puudumise reaktsioonist, vaid ka psühholoogilise plaani mitmesugustest probleemidest, mis varem õnnestus suitsusurvega lahendada. Peavalu põhjuseks võib olla adrenaliini ja teiste stresshormoonide vabanemine vereringesse, lõdva närvisüsteemi pinge ja piisava puhkevõime puudumine.
2 Millised tagajärjed võivad olla endise suitsetajaga
Vertigo ei saa nimetada ohtlikuks või ähvardavaks seisundiks, kuid seda ei tohi täielikult ignoreerida.
tagajärjed ei pruugi olla väga head.
Pea meeles, et kukkumisoht ja vigastuste loodud isegi lühiajaline pearinglus, ja kuna nad mõnikord põhjustada teadvuse kadu. Suurenenud oht kahjustuste ja äkksurmade tekkeks, mis võivad tekkida trepist langetamisel või tõusmisel või sõidu ajal.
Ärge peaksite vähendama probleeme, mis võivad tekkida teistega, kui olete töökohal. Kõigist endistest suitsetajatest kaugel tahab inimene oma seisundit näha. Sageli ootamatu pearinglus võib saada takistuseks tööde teostamiseks ülesanded, mis nõuavad inimese äärmise ettevaatlikkusega ning suur kontsentratsioon.
me soovitame!
Lihtne, kuid tõhus viis peavalu vabanemiseks! Tulemus ei tule kauaks! Meie lugejad on kinnitanud, et on edukalt kasutanud seda meetodit. Olles hoolikalt läbi, siis me otsustasime, et jagada teiega.
Loe lähemalt & gt; & gt; & gt;
Peavalude kõige ebameeldivam tagajärg võib olla nikotiini kasutamise tagasipöördumine. Paljud suitsetajad püüavad oma heaolu probleemidega toime tulla, kuid see on tõenäoliselt halvim viis kannatuste vähendamiseks.
keha, vaid alustades võõrutada välja nikotiini, saada sama annus uuesti lihtsalt ohtlik - sest teravad spasm laevade südameinfarkt sageli esinevad, võivad tekkida rikkudes tserebraalvereringe. Sageli põhjustab see seisund vegetatiivse düstoonia arengut.
3 Mida teha, et leevendada seisundi
Kui endine suitsetaja määrati mitte naasta rohkem narkomaania, peab valmistuma, et ümberkorraldamise protsess keha ei ole väga meeldiv. Teie võimuses hoolitseda võimalike tüsistuste ennetamise ning tagajärgede eest. Mõne päeva jooksul on vaja kannatusi ja enamik ebameeldivaid sümptomeid ise kaob.
- Dikul: Ortopeedid petavad inimesi! Liigeseid koheldakse lihtsalt "Tugevaid liigesid ja seljavalu on vaja 3 korda päevas. .."Loe lähemalt & gt; & gt;
Kui uimane, võite kasutada järgmisi meetodeid seisundi leevendamiseks:
- pearingluse parem istuda või pikali - see aitab tagada ühtse liikumine veres;
- Rõhu mõõtmiseks - see on täiesti võimalik, et tingimus oli halvenenud, sest tema muudatusi ja pärast magusa tass kohvi või teed, kõik on normaliseerunud;
- igapäevased tunnid jalutuskäigud aitavad reguleerida veresoonte toonust;
- proovige täielikult puhata ja saada nii palju magada kui võimalik.
Kui juba kaks või kolm nädalat, kuid haigusseisund ei parane, näidake kindlasti oma arsti.