Raseduse tõttu on rasedate soo sisseimbumine, eriti kui see muutub krooniliseks, ohtlik paljudele tüsistustele, mis ohustavad naiste ja tema tulevase lapse tervist. Võitlemaks kõhukinnisust raseduse ajal, kasutage erinevaid meetodeid ja esiteks dieeti ja harjutust. Kõhukinnisusravimite kasutamine on kasutusel ainult siis, kui varem võetud meetmetes pole olnud vajalikke toimeid ja neid ei saa soolestiku tühjendamisega kõrvaldada. Rasedate naiste kõhukinnisuse raviks ja selle heakskiitmiseks on arst kindlaks määranud või määranud arst põhjusel, et põhjused, mis on põhjustanud sooleprobleeme ja tervisliku seisundi, on ette nähtud ema saamiseks.
Oluline koht defekatsiooniprobleemide ravimisel on toitumine, mis hõlmab mitte ainult teatavaid toite, režiimi järgimist, vaid ka seda, mida juua raseduse ajal. Mida kasutatakse väljaheidete korral raseduse ajal? Selles väljaandes võib aidata mõningaid lihtsaid soovitusi:
- Aeg-ajalt võite saada kõik neljaosalised, toetudes diivanile. See positsioon mõjutab soolestiku paranemist.
- Kui minna tualetti, istub tualetti, asetage jalad väikesele kõrgusele. See tagab soolestiku täielik vabanemise fekaalidest.
Valides, mida võtta rase naiste poolt kõhukinnisuse ajal, on vaja alustada pärssimistest. Esiteks kategooriliselt keelatud taimsete kogude, mis sisaldavad senna või astelpaa. Soolestiku motoorika tugevnemise aktiivne mõju võib põhjustada raseduse katkemist ja need tuleb välja jätta ravimite loetelust, millele on lubatud kõht rasestumisvastast käitumist juua.
Kõige lihtsam ja kõige usaldusväärsem viis ennetada soolestiku liikumisega seotud probleeme on võtta raseduse ajal tühja kõhuga tühja kõhuga tühja kõhuga kohe pärast öösel magada. Veel soovitatakse enne voodisse minna jooma klaasi jogurt, lusikaga päevalilleõli. Sellisel juhul saavutatakse soole peristaltika stimuleerimine ja väike lahtistav toime.
Samuti on väga hea maitsev rahvatervis, mis on valmistatud peenestatud mustade setetükkide, kuivatatud aprikooside ja rosinatega, millele on võimalik lisada mesi või kreeka pähkleid. Nendest toodetest, mida võib rinnaga toitmise korral võtta rasedate naiste puhul, peavad tingimata olema kaerahelbed, must leib, nisu- ja pärlkoera teravili, taimeõlid. Sellest loetelust, mida võib selle perioodi vältel kõhukinnisest vältida, on soovitatav välja jätta tugevad tee-, valge leib ja jahu tooted kõrgema klassi jahu, jahvatatud riisist ja mannast. Samal ajal soovitatakse ennetamiseks ka värskete köögiviljade, puuviljade ja peamiselt peet, kõrvitsate, porgandi, õunte, aprikooside sisalduse suurendamist raseduse ajal kõhukinnisesse. Aga jällegi, mida saab aktsepteerida, tuleks määratleda individuaalselt.
Mida juua raseduse ajal kõhukinnisusega juua?
Kui stabiilsete ilmingute puhul on defekatsiooniprotsess väga keeruline ja väljaheite massid ise on väga kuiv ja kõvad, on väga oluline vedeliku kogus. Naistele lapse kandmise ajal soovitatakse tarbida vähemalt 1,5 liitrit vedelikku päevas. Joogi valik raseduse ajal koos kõhukinnisusega, väike. See võib olla lihtne vesi, mineraalvesi ilma gaasita, kompostid kuivatatud puuviljadest. Mida juua raseduse ajal, iga naine määrab isiklike eelistuste alusel, kuid uuesti, võttes arvesse meditsiinilisi soovitusi.
Apteekides on palju laksatiivseid taimseid ravimeid, kuid kõige parem, mida raseduse ajal kõhukinnisus võib võtta, on spetsiaalsed jooke, mis parandavad soolefunktsiooni. Kõige tõhusamad joogid, mis joovad rasestuda väljaheitega probleeme, on mustade ploomide infusioon, mida tarbitakse enne iga sööki.
Suurendage vee kasulikke omadusi, et pehmendada väljaheidet, võimaldades lisada lusikatäis mee klaasi külma veega. Väga tõhus ravim, mida saab raseduse ajal kõhukinnisuse ajal purjendada, on linaseemnete segamine mesi ja aaloega, mis on täidetud pool tassi "tee seenest".Üldiselt on linaseemneõli, mida saab lisada salatile või kasutada puhtal kujul, palju väga kasulikke omadusi, sealhulgas suurepärast nõrgenemist. Loodusliku lubrikandi kasutamisel annab linaseemneõli, mis purjeneb kõhukinnisuse ajal, samaaegselt suurepärase terapeutilise efekti hemorroidide, anali lõikude ja teiste soolestiku patoloogiate ravimisel.
Lisaks mõjutab naiste õli päevane tarbimine närvisüsteemi tugevnemist, stressiresistentsuse suurenemist, vererõhu normaliseerumist, neerufunktsiooni ja parandab ainevahetust. Nii võtavad rasedad naistel kõhukinnisest linaseemneõli või muud vahendit ka individuaalse tundlikkuse alusel. Sellisel juhul peaks põhireegel olema vähemalt nädal aega võtma regulaarsust ja kestust. Siis tekib püsiv raviv toime.