Õige toitumine silma glaukoomiga

1 väärtus toidukoguse haiguse

Glaukoom - tõsise silmahaigused tulenevate häirete silmavedelikus ja viib suurenenud silmasisese rõhu all. Seda haigust ei saa alustada, sest õigeaegse ravi puudumisel ilmneb silmaga nähtava nägemise närvi otsene surm ja lõpuks tekib pimedus. Spetsialistid leidsid, et üks glaukoomi esilekutsuvatest teguritest on nägemisorgani normaalseks toimimiseks vajalike vitamiinide puudus. Sel põhjusel on haiguse ravimisel ja ennetamisel oluline järgida silma kasulikke tooteid rikastades spetsiaalset dieeti. Soovitame külastada

Glaukoomi spetsialisti ravi määramisel, välja arvatud ravimite puhul, nähakse ette patsiendi vitamiinipreparaadid, mis parandavad visuaalsüsteemi tervislikku toitumist. Kuid müüakse apteekides sünteetilised vitamiinid ei saa võtta pikka aega, kuid hoida oma silmad glaukoomi peab olema pidev, nii silmaarstid soovitavad sageli, et patsiendid erinevad oma igapäevane menüü looduslikest allikatest vaja vaadata materjale.

Inimesed, kes põevad glaukoomi, edukaks haiguse kontrolli peaks saama piisava koguse vitamiine B, samuti A, C ja E. päevas Nad aitavad parandada visuaalse elundi funktsiooni ja vältida edasist haiguse kulgu.

2 toodete nimekirja vaja

patoloogia edukaks glaukoomi toidus on väga oluline regulaarselt kuuluvad vitamiinide B, aidates kaasa normaliseerimiseks ainevahetusprotsesse kudedes nägemisnärvi. Et tagada B-rühma vitamiinide sissevõtmine organismis, peaks glaukoomiga patsient proovima regulaarselt kasutada:

• piima ja hapupiimatooteid;
• kana munad;
• teravili;
• kaunviljad;
• madala rasvasisaldusega liha ja kala;
• õllepärm.

Glükoomiga võitlemisel on tähtis vitamiin A, mis vastutab silma tervise ja nägemisteravuse eest. Selleks, et korvata tema keha puudumist, peab patsient sisestama dieedi:

• piimasegu rasvad( hapukoor, või, koor);
• munakollane;
• vasika maks;
• puuviljad ja köögiviljad on oranžid( porgandid, aprikoosid, apelsinid jne).

C-vitamiin mitte ainult aitab tugevdada keha kaitset, vaid mängib ka hindamatu rolli ainevahetusprotsesside säilitamisel silma sees. Glaukoomi põdevate inimeste puuduse tõttu väheneb verevarustus, mis võib järk-järgult viia visuaalse organi kudede surma. Et mitte kannatada C-vitamiini puudumisest, peaksite regulaarselt kasutama:

• lillkapsast;
• rohelised herned;
• punane pipar;
• värsked ürdid;
• citrus;
• must sõstar;
• astelpaju;
• tõusis puusad.

Lisaks nendele vitamiine inimese toidus, kes oli diagnoositud glaukoom, peavad sisaldama tokoferooli( vitamiin E).Selle defitsiit võib põhjustada katarakti - haigust, mis sageli areneb glaukoomi progresseerumise taustal. Et oma keha täiendada E-vitamiini kauplustega, peab inimene tagama, et tema dieeti regulaarselt kasutavad:

• taimeõlid;
• pähklid;
• seemned.

korralikult koosseisus toitumine glaukoomi ei tohiks sisaldada ainult vitamiine loetletud, vaid ka tuleb tasakaalustada mitmeid valke, süsivesikuid ja rasvu. Toitumine glaukoomi vaja leida koht taimetoitlane köögiviljade ja teraviljatooted supid, nõud, lahja liha ja kala, piima putru, köögiviljade hautised ja salatid, värsked puuviljad ja marjad. Toitu tuleb võtta väikestes kogustes 6 korda päevas.

Glaukoomi toitumise ettevalmistamisel ei tohi unustada tavalise joomise režiimi järgimist. Et eksperdi määratud või määratud ravi on osutunud efektiivseks, peab haige inimene proovima iga päev 1,5 l vedelikku juua. See maht hõlmab mitte ainult puhast joogivett, vaid ka mitmesuguseid teesid, kompotiid, looduslikke mahlasid, suppe jne.

3 Keelatud toidud ja joogid

Lisaks tooteid, mis on soovitatav glaukoom, on toit, mille kasutamine võib nõrgendada ravimid halvendavad haiguse kulgu. See sisaldab konserveeritud, rasvaseid, vürtsikohaseid, suitsutatud ja soolaseid toite, mis aeglustab kehal vedelikku ja soodustab nii arteriaalse kui ka intraokulaarse rõhu suurenemist. Alkoholist, kohvist ja tugevast teest keelatud jookidest. Samuti peaksid glaukoomiga inimesed täielikult loobuma suitsetamisest, mis kahjustab silmaarst.

Nagu näete, ei ole glaukoomi toitumise järgimine eriti raske. Terapeutiline toit sisaldab looduslikke tooteid, mis on vitamiinide allikaks silmade tervisele. Sisenemine neid oma igapäevane menüü, inimesed saavad parandada ravimite tõhusust määratud silmaarst ja lõpetada areneda glaukoom.