rikkumised ajal roojamine või tagasilükkamise ajal roojamist, mistõttu on iseloomulik ilming kõhukinnisust rasedatel. Kui need rikkumised on ühesugused, siis ei ole vaja seda muretseda. Sageli halvendab see probleeme soole liikumisega, kui nad muutuvad krooniliseks ja eriti varases eas või 36. nädala pärast lapse kandmisega. Kui esineb tõrje stagnatsiooni fakt, siis on vajalik raseduse ajal kõhukinnisuse abistamine.
Ema rasestumisel rasestumisel tühjenemisega naine mõjutab peamiselt maksa suurenemist. Sellisel juhul on mikrobioloogiline tasakaalu häirimine ja patoloogilised muutused soolestikus ja maos algavad ning naiste suguelundite muutused on samuti võimalikud. Kõhukinnisusega rasedatele antav esmaabi on dieedi muutmine, õige dieedi kehtestamine, õige režiimi kehtestamine. Selle tulemusena, mis aitab rase naisel kõhukinnisust, on mitte ainult raviks, vaid ka retsidiivide ennetamiseks, on peamine ülesanne kiudaineid.
Toores juurviljad, puuviljad, sisaldavad palju kiudaineid ja aitavad vabaneda kõhukinnisest sõltumata rasedusperioodist. Regulaarne tarbimine kaerahelbed ja tatar putru aitab vältida probleeme defecation. On vaja teada, et toitu liigselt tarbitakse, kuivatatakse toitu, see ei aita raseduse ajal kõhukinnisusega, vaid vastupidi seda süvendab probleemi. Ikkagi aitab kõhukinnisus raseduse püsiva liikumisega. Kui tervislikel põhjustel või voolavusest tiinuse, naine ei saa endale lubada intensiivse füüsilise tegevuse, siis vähemalt pika matka värskes õhus või basseinile kättesaadavaks naised igal etapil raseduse ja kaasa vabaneda probleem.
Spetsiaalsete harjutuste komplekt, samuti individuaalselt valitud massaaž on täpselt selline, mis aitab rase naisele kõhukinnisust. Lisaks sellele tugevdavad need meetodid lisaks peristaltika aktiveerimisele ja soolte liikumisega seotud probleemide kõrvaldamisele lihaseid, suurendavad vere küllastumist hapnikuga ja parandavad üldist tervist. Põhilised meetodid, mis aitavad kõhukinnisust raseduse ajal, on tasakaalustatud toitumine, toitumine väikestes kogustes ja sageli vähemalt viis korda päevas. Samal ajal on soovitav süüa teatud aja jooksul ja mugav temperatuur, mitte liiga külm ja mitte kuum.
Nimekiri optimaalsetest toodetest, mis soodustavad soole lõõgastumist ja hõlbustab defekatsiooni, sisaldab:
- täistera leiba;
- taimeõlid;
- fermenteeritud piimatooted, välja arvatud kõva juust;
Samal ajal tuleb välja oma dieeti saia, pähklid, riis, manna, ja kange tee, kaunviljad ja piirata tarbimist sõstrad, maasikad. See, mis aitab naistel lapse kasvatamise ajal soolte liikumisraskustest vabaneda, vabaneb kiiresti ja kahjulike tagajärgede tõttu on tavatu ravi. Aroomiteraapia, taimeteed võilill ekstrakt, kassinaeris, vann vaht, suureks abiks, et tulla toime ärevus, lõõgastuda lihaseid spastilise kõhukinnisus.
Aneemia kalduvuse korral võib rasedate naiste jaoks kasutada spetsiaalset terapeutilist joogat raua sisaldavate preparaatide puhul, mis aitavad kaasa stagnantlike nähtuste kujunemisele sooles. Hea abi stagnantlike nähtuste kõrvaldamiseks ohutute homöopaatiliste ravimite sooltes, lubati vitamiin-mineraalseid lisandeid. Igal juhul, isegi kui näib, et raseduse ajal kõhukinnisus ei aita enam midagi, ei ole see väärt meeleheidet. See on vajalik, et võtta arvesse reaktsioon naine Rasestuda raske ennustada, et sa peaks otsima on vahend, mis aitab vabaneda stagnatsioon soolestikus see inimene.