Peatumine alkoholist on väga raske ülesanne, mõnikord võimatu. Mitmete narkoroloogide abiga alkoholi tarvitamise lõpetamiseks on paljudel võimalik ja pikka aega võib olla ainult paarikaupa. Selles keerulises töös võib aidata palju vastastikuse abi rühmi, mida ühenduses kutsuvad anonüümsed alkohoolikud.
Anonüümsed Alkohoolikud AA grupid
- see on ühine inimühiskond, mille eesmärk on aidata üksteist saavutamisel ja säilitamisel kainust. Sellise rühma liikmeks ei ole huvitatud vanusest või sotsiaalsest seisundist üksteist rühma võib nimetada vale nime, ja keegi ei nõua uustulnuk ole tõendeid.
Selle grupi peamine eesmärk on vastastikune toetus, võimalus oma probleemides rääkida ja olla ära kuulatud. Siin, igaüks teab, kuidas habras hoidumine alkoholi, nii et keegi nagu lohutuseks ei paku kaaslased põgeneda probleemide abiga prillid või juua õlut õhtul.
Ainuke asi, mis keskendub, on pahameelsus.
Kuidas toimub
koosolekud Igal grupil on 30-50 inimest. Kogukonda juhib reeglina endine alkoholist sõltuv inimene, kellel õnnestus pikka aega hoida hääled.
eesmärk kohalviibimise ümbermõtestamise oma elu, leida vaimsuse ja uue püüdlused, re alkohoolsed ja suunas oma mõtteid uute vähem alkoholiga seotud muidugi.
Koosolekute eesmärkide saavutamine põhineb mõnel põhimõttel:
- partnerluse põhimõte;
- vastastikuse abi põhimõte;
- usk ennast ja inimesi, kes on lähedal teie lähedal.
grupi liikmed kohtuvad kord nädalas. Kohtumistel arutavad osalejad praeguseid asju, tekkivaid probleeme, üksteist abistama ja oma kogemusi jagama. Sama ülalpeetava pooldaja sõbralik toetus aitab hoida ära enam kui nime saanud arsti-psühhoterapeudi nõuanded.
spetsialistide arvamus!
Elena Malysheva:
"Kas alkoholism on ravitud? Jah! Kasuta tõhus kodu vahend. .. »
Loe edasi. ..
Igal koosolekutel kindlasti korvata põhilisi dogma, mille ühiskonda elab. Neid reegleid nimetatakse "12 sammuks".Kuigi need sisaldavad mõned religioossed komponent, aga ükski süsteem religioosse grupi liikmed ei kehtestata, usk, mida nad vajavad, et teha ise ja muuta oma elu.
Anonymous Alkohoolikud on isemajandatud, kuid grupis ei ole kohustuslikke iganädalasi annetusi.Üldjuhul iga koosoleku lõpeb iga osaleja annetab tahes summa praegustele vajadustele oma kogukonna - rent, teetseremoonia ja raamatuid. Video
koosolekul Anonüümsete Alkohoolikute:
12 etappe alkohoolikud vastastikuse Programm näeb ette kohustusliku kinnipidamise teatud kaanonid, mis töötati välja sünni juures Anonüümsed Alkohoolikud USA oma loojad.
Tugevast sõltuvusest vabanemiseks alkohoolsete ainete kaksteist etappi on:
- Tunnista ennast haigeks, kelle elu kontrollib alkohol. Võib-olla on see kõige raskem samm - sõltuvad inimesed leiavad end ise harva, tavaliselt võetakse iga järgmise alkoholi annus ettekäändena, ainult mitte valulik sõltuvus.
- Tunnustades asjaolu, et on olemas võimsamad jõud, mis suudavad juhtida patsiendit tõelisele hääleõiguse teele.
- Andke endale ja oma tahtmine nendele kõrgematele jõududele, milles see inimene usub - kolmanda sammuna võetavad ülesanded. Mõnede jaoks on need jõud looduse jõud, teised - Jumal, kolmas usub astraljõududesse. Peamine asi on usaldada oma tahtmist ja teadvust sellele tundmatule "juhile".
- Oma sügavaimate moraalsete omaduste tundmine, mis viis selle konkreetse inimese tõsise haiguseni. See on väga raske samm, mida kõik ei soovi paraneda. Kuid ka siin on tarkad kaaslased, kes on juba läbinud enda teadmise viisi, päästetud.
- Tuvastades oma varasemaid hoiakuid ja väärtusi valesti. Selles etapis on oluline kõikide oma sisemise tunde ja süütunnete ülekandmine kõrgemasse vaimu ja väliskeskkonna inimestele, et tunnistada kõiki oma vigu.
- Absoluutne valmisolek selle puuduse kõrvaldamiseks.
- Palved Jumalale oma puuduste kõrvaldamisest. See samm on seotud kõrgemate jõududega alandlikkusest.
- koostada nimekiri inimestest, kellele on süütunne. Võimas psühhoteraapia tehnika, mille eesmärk on puhastada oma "I" sügavast süü ja pahameelt.
- Surnu hüvitamine kõigile, kes on haiget saanud. See samm soodustab süüde täielikku lõpetamist, mis hävitab tundeid, tasakaalustades nende erapooletuid tegevusi teistega.
- Pidev eneseanalüüs ja eneseteostus, enesetäiendamine. Ilma sisemise agressioonita, mida põhjustab süütunne, on väga lihtne liikuda möödaminnes.
- Palve parima rahu ja vaimsuse volituste eest, soov elada veelgi pahameelt.
- Aita uustulnukatel, kes tulid gruppi, vaimse elu põhimõtete rakendamist kõigis eluvaldkondades.
Need 12 sammu peaks tegema iga uustulnuk, kes pöördus abi saamiseks anonüümsete alkohoolikute rühma. Ja kõigepealt tundub, et see pole üsna selge, selgitatakse üksikasjalikult iga sammu tähendust igale abile jõudnud ülalpeetavale isikule.
12 anonüümsete alkohoolikute sammud:
12
traditsioonid On vähe teada, et lisaks 12 kohustuslikule astmele, mida alkohoolik peaks oma paranemisele taastuma, on ühiskonnal teatud traditsioonid.
Nagu tavaliselt, on ka 12:
- Ühtsus ja grupi kogukond on ülioluline. Isiklik heaolu sõltub meeskonna ühtsusest. See muidugi ei tähenda seda, et kõik on kohustatud järgima teatavaid muutumatuid tõdesid. Sellegipoolest, kui kõik alkohoolikud lähevad sõbralikult eesmärgi suunas - sobimatus - siis võimalus, et keegi murda, on tõesti väike.
- Mõistmine, et kõrgem vaim on kõige olulisem autoriteet.Üheski ühiskonna juhtidel ei ole õigust tellida ega välistada teiste inimeste ühiskonda.
- Et olla aktiivne anonüümsete alkohoolikute ühiskonna liige, vajate ainult üht asja - kindlat soovi alkoholist loobuda igavesti.
- Ükski grupp ei sõltu teistelgi viisil.
- Iga grupi peamine eesmärk on viia alkohoolikute teadvusse need vaimsed väärtused, mis aitavad paranemise teed.
- Anonüümsed alkohoolikud ei ole kaubandusorganisatsioonid, nad ei toeta ühtegi äriprojekti. Väline finantsperspektiiv ei tohiks meeskonnaliikmeid peamistest asjadest põhjustada - kaine eluviis, eneseteadvus ja soov viia oma ideed teistele patsientidele.
- Kõik anonüümsete alkohoolikute rühmad on iseseisvad.
- Professionaal võib töötada mis tahes rühmas, kuid ühiskond peaks jääma väljastpoolt kvalifitseeritud spetsialistide arvamusest ja abist sõltumatuks, sest ainult sõltlane saab sügavalt aru oma kaasvarseri probleemist ebaõnnestumisel.
- Ühiskonna tegevuses ei tohiks olla jäigast hierarhiat, on siiski võimalik luua struktuure, mis on otseselt allutatud üksteisele, et säilitada ühiskonna liikmete seotus ja lahendada organisatsioonilisi probleeme.
- Selts ei osale avalikel aruteludel, mis ei ole seotud alkoholismiga.
- Selts garanteerib kõigile selle osalejatele anonüümsuse. Grupi ideede propaganda viiakse läbi autsaiderite arvelt.
- Grupi peamine põhimõte on täielik anonüümsus.
Kõik need põhimõtted on hädavajalikud mis tahes anonüümsetele alkohoolikutele, olenemata sellest, kus ta alustab oma tegevust.
Arvutid arstide
kohta Vaatamata sellele, et anonüümsete alkohoolikute ühiskond edendab paranenud patsientide kõrget arvandmeid, ei ole Venemaa spetsialistide suhtumine sellesse programmi nii entusiastlik. Ja õigeusu kirik ei tunnustanud neid rakke kui sektilisi.
Narkoloogid, kes on aastaid vaevanud alkohoolikuid erinevate haigusperioodide ajal, ütlevad ühemõtteliselt, et Venemaal ei ole see programm jäänud. Miks?
Esiteks on isik, kes haiguse tõttu on lubatud, põhimõtteliselt terveks valmis. Siis, miks peaks ta minema mõne arusaamatu koosseisu juurde, kus, kui ta kohtus sama alkohoolikutega, võib ta hõlpsasti leida endale kaaslasi ja ebaõnnestuda? Miks ei peaks ta minema kliinikusse või läbima hea rehabilitatsioonikursuse pädeva psühhoterapeudiga?
Teine punkt - ühiskond on inspireeritud ideest, et põhimõtete rikkumise korral sureb inimene. See tugev tugevnemine aitab kaasa 95% alkohoolikutele lagunemisele.
Alkohoolikute
kommentaare Kui loete arvustusi ennast sõltuvalt alkoholist, siis pole kõik nii üheselt mõistetav. Mõned patsiendid väidavad, et ainult anonüümsete alkohoolikute programm aitas neil minevikus tõsiselt haigestuda ja leida meelerahu ja rahu. Teised ei saa aktsepteerida grupis alalise elu vajalikkust ja hakata mõtlema õigeusu kiriku juurde liikumisteenuste suhtes.
Igal juhul leiavad kõik, et lõpmatu joogi- ja söömistsükli jooksul on oma hoiak lahutatud. Peamine eesmärk on realiseerida oma haigus ja võtta vähemalt mõned sammud taastumiseks, kas see on 12 või vähem. Peaasi ei peatu poole peal, vaid teravuse ületamiseks täielikult.