painutamata artroos põlveliigese meditsiinis nimetatakse ka gonartroosid see tõbi on degeneratiivne haigus.
Haigus tekib aja jooksul, see tekib põlveliigese pideva koormuse tõttu. Haigus on naistel sagedasem kui meestel( ligikaudu 2 korda).
esimesed sümptomid näitavad arengu gonartroos - põlvevalu pikaajalisel kõndimine, siis laskuvad trepid, tõsta ja kanda suuri koormusi. Sellised valud reeglina intensiivistuvad külmas ja niiskes ilmas. Aja jooksul suurenevad ebameeldivad aistingud, püsiva tegelase omandamine.
Mis see on?
Deformeeriv artroos on haigus, mis on seotud kõhrekoe degeneratiivsete-düstroofsete muutustega. Meditsiinikirjanduses kannab see järgmisi nimetusi: deformeeriv osteoartriit, gonartroos.
Protsess võib esineda iseseisvalt( primaarne defarkoos) ja seda võivad esile kutsuda ka muud haigused( sekundaarne defaktoos).Mis tahes kujuga põlveliigese deformeeriva artroosi ravi on keeruline ja pikk protsess, mis nõuab patsiendi kannatlikkust ja rangelt arstiretsepti järgimist. Kuid enne, kui arutame üksikasjalikult paranemise meetodeid, vaatleme põhjuseid, mis viivad selle ebameeldiva patoloogia ilmnemiseni.
arengu põhjused Mis see on? Nagu paljud haigused, on osteoartriidil ka oma lähtepunktid või käivitajad, mille tõttu see hakkab arenema. Miks on põlveliigese deformeeriv artroos? Selle arengut soodustavad põhjused on järgmised:
- Laagrite liigpingete suurenenud koormus .Tavaliselt areneb enamik osteoartriidi juhtumeid, kuna neil on istuv eluviis ja liigne kehamass. Selle paradoksi, saate määratleda piisavalt kõrge protsent haiguse sportlased tegelevad kogenud spordialad( näiteks maadlus või tõstmine).Sellisel juhul areneb parempoolse põlveliigese deformeeriv artroos kõige sagedamini, kuna tihtipeale kasutavad treenijatel paremat jalga tugi.
- Päriliku eelsoodumuse olemasolu. Seda tegurit leitakse sageli päriliku anamneesiga perekondades. Süüdista kõik - spetsiifiline antigeen - NVA-27.
- vigastused. Kahju menisk, põlve nihestuse murd säär - kõik, mis võib põhjustada põlve tüvi, mille tõttu tekivad ühise stagnatsioon.
Deformeeriva artroosiga seotud haiguse põhjused võivad olla erinevad ja kannavad nii pärilikku kui ka omandatud iseloomu. Patoloogia arengut ähvardab tänapäeval peaaegu iga seitsmes inimene, kes on jõudnud täiskasvanuks.
artroos deformantne põlveliigese 1, 2, 3 kraadi veebisaidil
Kliiniliste sümptomite raskust ja raskuse düsfunktsiooni eraldada selline etapp põlve osteoartriidi:
- 1 kraad või muudab algstaadiumis. Seda iseloomustab pikliku liigesevalu, mis tekib vahelduvalt. Valu sündroom esineb pärast liigese koormust. Võimalik on vähene periartikulaarsete kudede paistetus. Selles etapis ühistu deformatsioon puudub.
- 2 kraadi .Valusündroom on pikem, seda iseloomustab ka suurem intensiivsus. Samal ajal patsientidel tähele "prõks" põlveliigese liikumise ajal, selle jäikuse hommikul, mis aga toimub pärast lühikese jalutuskäigu. Juba selles staadiumis hakkavad patsiendid kasutama analgeetikume. Põlveliigese painutamine ja pikendamine on väheoluline.
- 3 kraadi .Sellega kaasneb peaaegu pidev tugev valu põlves, igas asendis ja isegi puhata. Väga sageli hakkab ilmastiku muutuste tõttu valulikkus halvenema. Liigese liikuvus on rangelt piiratud, kõndides muutub hõõguvus. Patsient ei suuda põlve painutada, liigese progresseeruv deformatsioon toimub.
Artroosi märgid
Tüüpilisi haiguse tunnuseid võib nimetada:
- valu liiges, läheb põtrade;
- suurendas valu kõndides redelil või pikaajalisel seismisel;
- liigesjäikus, naha pingetunne;
- suutmatus normaalselt magada või pärast pikka istungi;
- põlveliigesed ja karmid heli liikumisel;
- põlve suutmatus valu täielikult painutada või painutada;
- valulike aistingute katkestamine puhkuse ajal( ainult varases staadiumis).Sümptomid
painutamata artroos põlve
Väites, kuidas ravida põlveliigese osteoartriidi, sageli rääkida tähtsust varakult diagnoosida probleemi.
Niisiis, kõik eksperdid nõus, et see on palju lihtsam peatada haiguse kulgu, kui see leiti 1 või 2 arenguetappides, kuid hilja haiguse diagnoosimisel saavutada olulisi tulemusi ravi üsna raske. Kuid peamine probleem seisneb selles, et varases staadiumis haiguse avaldub ainult veidi, sest inimesed ei arvesta sageli need sümptomid.
deformeerimiseks osteoartriit sümptomid - valu liigestes käimise ajal ja välimus madalseisu ajal liikumist. Liigesevälist deformeerumist tekib haiguse pikk ajal. Põletik avaldub Periartikulaarse koed 5. klassikalise sümptomid: paistetus, valu, punetus, suurenenud naha temperatuur, liik põlve motoorikat.
Artrooside esialgse arengu perioodil on valud mehhaanilisest iseloomust. See tähendab, et valu ilmneb või süveneb peamiselt õhtul, eriti pärast füüsilist koormust. Hommikul, pärast ööbimist, valu tunded vähenevad või kaovad.
Aeg-ajalt suureneb valu intensiivsus järk-järgult, valu ei katke pärast üleöö puhkust. Välimus sümptomid "hommikuse jäikuse" iseloomustab ühendavat sisemise põletiku( sünoviaal-) limaskesta põlveliigese. Haigusjuhtumil võib esineda rämpsu ja hõõgumist. Kuna väljendunud valusid kaitsva lihasspasmid, see piirab veelgi liikumisest liigestes, kuni arengut püsivad jäikus( kontraktuurid).
ennetamine
traumajärgse osteoartriit, paraku ei saa end kaitsta, samuti ei saa ennustada vigastused. Kuid omandatud gonofartoosi saab vältida.
ennetamine on alati lihtsam kui ravi. Põlveprobleemide vältimiseks peate:
- tasakaalustatud söömist. Toidus peab olema piisavas koguses valke, mikroelemente ja vitamiine.
- Et juhtida õiget eluviisi ja püüda vabaneda halbadest harjumustest.
- Säilitage tervislik kaal.
- Füüsiline koormus oli piisav.
- Ärge unustage vigastuste ennetamist raskete esemete tõstmisel ja sportimisel.
Kui diagnoos "gonoartroz" kinnitas arstide, kõige olulisem ei joosta haigus. Vastasel juhul võib see põhjustada puude. Nagu
maiuspala põlve artroos deformantne
ravi peaks algama esimene märk haigusest. Kõrvaldades põhjus, saab kõrvaldada, ja põletikulisi muutusi, ja siis on tõenäosus taastada kaotatud funktsiooni patsiendi ühine.
Ja tasub kaaluda, et deformeeriv artroos nõuab terviklikku ravi. Algfaasis haiguse - konservatiivne suunatud eelkõige vähendades valu ja põletiku keskenduda.
Lisaks haiguse ravi tuleks suunata vähendades hommikuse jäikuse ning suurendada liigeste liikuvust, vältides ja kõrvaldades rikkumisi liigesefunktsiooni normaliseerimiseks vahetuse protsesse mõjutada kudede aeglustamine edasise haiguse kulgu. Tõsisematel juhtudel kasutatakse kirurgilist sekkumist.
Peamised ravimeetodeid deformeeritakse artroos põlve sisaldama:
- narkomaaniaravist;
- Manuaalteraapia ja massaaž;
- Ortopeedilised meetodid;
- Looduslikud meetodid( teraapilised harjutused, kinesterraapia jne);
- operatiivne sekkumine.
Taktika ravi oleneb osteoartriidi arengut. Kõige sagedamini kasutatakse kombineeritud lähenemine põhineb mitmeid meetodeid.
- raviks varases staadiumis kasutamise hondroprotektory .Nad uueneda kõhre ja sidemete, soodsat mõju struktuuri kudedes. Jõustab pikaajalisel kasutamisel, vähemalt 3 kuud. Et suurendada vereringet on kasutatud vasodilataatorite. Nad aitavad vältida vasokonstriktsiooni ning võidelda välimus veenilaiendite uzlov. Mazi, surub ja massaaž on efektiivne Lisaks põhilisele ravikuuri. Pärast paari ravi patsientidel teatatud valu vähenemine, liigeste liikuvuse parandamiseks ja tugevdada lihaseid ta.
- deformeerimisel artroosi põlveliigesed hilisemates etappides, ravi on suunatud peamiselt eemaldamine valu. Valuvaigistid on valitud nii, et see saab olema võimalik võtta kaua aega mõjutamata seedetrakti. See on kohustuslik seljas põlvekaitsmed. Praeguses etapis ei ole enam võimalik tagasi algse liikuvuse põlve degeneratiivsed muutused läbinud kroonilises vormis. Teraapia hakkab olema konservatiivne, et vältida edasist hävitamine hõimu ja toimuvate muutuste ja luukoe. Ravi deformeeritakse artroos põlveliigese 3 kraadi on eemaldada haiguste põhjuste.
- Rasketel staadiumis, kui ühine on tugevasti mõjutatud kulutada teise operatsiooni - artroplastika .Menetlus hõlmab asendamine kulunud ühine kunstlik. Implantaadid on oma elu ja mõne aja pärast on vaja teist operatsiooni, ja asendades need uutega. See operatsioon on raskemad kui artroskoopia, seega on võimalikke kõrvaltoimeid( armistumine, kahju sidemete).Seetõttu arthroplasty toimub, kui ei ole teisi tõhusaid ravimeetodeid ja haigus võtab raske pöördumatu.
Pea meeles, et ignoreerides arsti soovitusi on peamiseks põhjuseks haigus ja sageli tulemuseks patsiendi puude.
Dieet
painutamata põlve osteoartroosi nõuab patsiendi nõusolek eridieeti. See on suunatud nii vähendada ülekaalu, kui üldse, ja parandada toitumise kõhre kude. See on vajalik, et vähendada tarbitud kalorite hulk on väiksem tärkliserikkad toidud ja maiustused. On täheldatud, et kaalu vähendamine haiguse sümptomeid vähendada.
säilitamiseks kõhre toimiv vorm peaks sööma rohkem valku, vitamiine ja mineraalaineid. Nende patsientide kasulikud ajalt kasutama kapslites, t. Et. Ta on rikas kollageeni, mis on oluline osa kõhre. Ravi folk
vahendite tervikliku lähenemisviisi abil on võimalik saavutada parandusi heaolu, isegi kui diagnoositud kahepoolne deformeerib artroos põlve.
- Tinktuurid Dandelion .Täida pudel viina juhtidega kollane dandelions. Laske lahusel jooksva kuu pimedas nurgas, tüve. Iga päev enne magamaminekut siis lihvida mõjutatud ala põlve.
- pakki sinisaviga .Puulusikaga marli kantakse segu savi ja vesi muutub kreemjaks. See suruma kantakse kahjustatud põlve ja hoida nii kaks tundi. Korrake iga päev uue savi.
- ravi kapsas mahla .Peate Kachan kapsas tükkideks lõigatud noaga. Siis kapsas mass peab läbima mahlapress. Väljumisel saada valmis kapsas mahla. Edasi pead niisutada vaip kapsas mahla ja kehtivad mõjutada ühist suruma. Regulaarselt korrake protseduuri ja uuendus kapsas mahla, 3 päeva pärast seda kaotab oma kasulikud omadused.
- tihendamine mädarõika .Grind riivitud mädarõigas juured on tavaliselt juurviljaaed ja panna neid auru madalal kuumusel nii, et vesi ei keeda. Saadud kompositsioon pannakse marli ja lisada põlve wrap. Kas selline surub vähemalt kuus.
kirjaoskuse ja tähtsam, õigeaegse ravi ettenähtud on võti, et vältida patsiendi puude.
Treenimine kodus
Liigeste soorituse säilitamiseks on vaja teostada füüsikaliste harjutuste komplekti, mille eesmärk on tugevdada okolohryshchevyh lihaseid ja sidemeid. Koolitusaeg peaks olema 30-40 minutit päevas ja see aeg jagatakse 10-15 minutiks mitmeks segmendiks. Harjutuste sooritamisel tuleb jälgida, et puhkejärgne seisund ja liigesevoolu stressid oleksid tasakaalus.
Paljud inimesed vajavad puhastamist mõjutatud liigestele iga 4-5 tunni järel, mis on vajalik liigese kõhre regenereerimiseks. Harjutus sujuvalt, liikumiste amplituud suureneb järk-järgult. Kui teed harjutusi, keskenduge valu, siis näete, kuidas vere voolab põlve ja liigese taastatakse.