Kroonisen gastriitin ehkäisy: liikuntahoito ja hieronta

alle krooninen gastriitti kehityksen ymmärtämiseksi tulehduksellinen prosessi mahalaukun limakalvon, joka on luonteeltaan erilaisia. Tähän mennessä - tämä on yksi yleisimpiä sairauksia koko ruoansulatuskanavan ja löytyy suuri joukko ihmisiä.Ja on dynamiikkaa kehitystä krooninen gastriitti ylöspäin.

Usein krooninen gastriitti ei ole itsenäinen sairaus. Hänen mukana seuraa muita terveysongelmia. Sattuu myös, että oireidensa alla vakavia vaivoja peitetään. Helpottamiseksi potilaan tilan ja vahvistaa terapeuttista vaikutusta - turvautuneet monenlaisia ​​menettelyjä, joita lääkäri valitsee kunkin potilaan, muodosta riippuen ja luonne aikana krooninen gastriitti. Tärkein toimintojen luettelo on seuraava:

• -lääkehoito;
• valojärjestelmän valinta;
• rajoittaa provosoivan tekijän vaikutusta;
• suoritetaan erityinen joukko harjoituksia( liikuntahoitoa gastriitti - hoito);
• -sarja fysioterapiaohjelmia;
• taudin ehkäisy.

liikuntahoitoa kroonisissa gastriitti ja sen käyttö ehkäisyyn

hyödyt ja merkitys liikuntaa joka lääkäri sanoo, että vastuullinen asenne työtehtäviensä.Määrittämällä luokan liikuntahoitoa kroonisessa gastriitti, se aikoo saada nämä vaikutukset:

• normalisoitumista keskushermostoon;
• motorisen ja sekretoristen toimintojen maha-suolikanavan;
• -aineenvaihduntaprosessien yhdenmukaistaminen;
• parantaa sydämen ja verisuonten, hengityselimiä.

siitä happamuudesta komorbiditeetteja - riippuu joukko harjoituksia fysioterapiaa, menetelmät niiden täytäntöönpanon, toistojen määrä ja aikaan miehityksen. On tärkeää säätää kuormituksen mukaisesti gastriitti vaiheessa, erityisesti hetkellä uusiutumisen. LFK on erityisen tehokas keinona ehkäistä tautia. Jos havaitaan hyposecretion suolahappoa, sitten hoito monimutkainen kuin suorittamiseksi korjaavien toimintojen tarkoituksena säätää sen jako stimuloimalla vatsan lihaksia ja lisäävät veren virtausta kaikki elimet ruoansulatuskanavan. Tämän tavoitteen saavuttamiseksi - valitse erilaisia ​​oletuksia ja harjoituksia yhdistettynä asteittainen nostaminen kuorman. Myöhemmin voit liittyä mobiilipeleihin, käyttää urheiluvälineitä.

tehokkaasti ja hengitysharjoituksia kroonisten gastriitti. Jos lisääntynyt tuotanto suolahappoa, ongelma supistuu fysikaalinen hoito normalisoitumista hermoston aktiivisuutta. Jotta voitaisiin vähentää tuotantoaan ja hyökätä limakalvojen - valitse harjoituksia koordinaatiota, voimaa. Suorita niitä voimakkaammin. Myös toistojen määrä kasvaa.

Hieronta krooninen gastriitti ja sen käyttö ehkäisyyn

hieronta tehoaa moniin sairauksiin, manuaalisella stimulaatio alueita vastuussa tästä tai elimen. On olemassa monia lajikkeita ja sen tekniikkaa, ja siksi sovelluksia. Lääkärit määräävät kurssin hieronta krooninen gastriitti, keskittyen happamuuden. Riippuen aiotuista muutoksista ja joukko tekniikoita, intensiteetti menettelyn. Hieronta on hyödyllistä sekä ehkäisyyn että hoitoon. Sitä voidaan käyttää:

1. stimuloimaan hapon tuotantoa kun sen puute, vähentää turvotusta, ja parantaa liikkuvuutta ruoansulatuskanavan veren virtausta. Haaste
2. inhibitio eritystoiminnan, vähentää hermostuneisuus.

Potilaat, joilla on korkea happamuus tekee menettelystä soveltaa yli silitti tekniikoita, hankausta. Se on tarpeeksi vaikutusta alueella vatsalihasten, joka takaa positiivisen tuloksen, mikä johtaa laskuun eritys. Jos se on niin pienenee, menettely on voimakkaampi sen vahvistuksen. Siinä keskitytään tekniikoita, kuten hankaus, hakata, vaivaamista ja tärinää.He vuorottelevat miellyttävän.

Kroonisen mahalaukun hieronta ei ole määrätty pahenemisvaiheessa. Myönteistä vaikutusta elimistöön, joka sillä on remission aikana, sitä käytetään aktiivisesti ennaltaehkäisyssä.Se aloitetaan tuskallisen oireyhtymän katoamisen jälkeen, pahoinvointi, oksentelu, ripuli. Pitkän vaikutuksen aikaansaamiseksi täyden kurssin tulisi koostua vähintään kymmenestä päivittäisestä menettelystä.Hieronta-ajan kesto ei saa olla yli neljäsosa tunnista. Koko vuoden ajan tauko yhden kuukauden aikana kursseja toistetaan ennaltaehkäisevästi.

Muut toimenpiteet kroonisen mahalaukun ehkäisyyn

Mahalaukun taudin alkuvaiheessa hoidetaan hyvin hoitoa. Mutta se on parempi, kun henkilö ei tuo itsensä sairaalaan. Tätä tarkoitusta varten on kehitetty yleinen järjestelmä kroonisen gastriitin ehkäisemiseksi, jota voidaan soveltaa kaikkiin sen muotoihin:

1. Ajoittaista vetoomusta gastroenterologille ensimmäisten häiritsevien oireiden ja säännöllisen lääkärintarkastuksen avulla.
2. Limakalvojen ärsytyksen taustalla oleva syy( esim. Helicobacter pylori).
3. Ehkäisytarkoituksessa vältä ylikuumentamista tai pitkittynyttä nälkää.
4. Jaksoja sisältävän ravintojärjestelmän suunnittelu, lukuun ottamatta elintarvikkeita, jotka ärsyttävät mahalaukkua.
5. Diagnosoidaan ja hoidetaan sairauksia.
6. Älä unohda suuhygienia.
7. Älä ota itsehoitoa.
8. Poistaa elimistöön liittyvän helmintioosin esiintymisen.
9. Vähennä altistumista haitallisille aineille työpaikalla.

Pääasiallinen asia, jonka henkilön on opittava, on kaikki korjautuva, kunnes se käynnistyy. Sitten edellä mainitut ehkäisevät toimenpiteet ja terapeuttiset menetelmät helpottavat hänen elämänsä pitkään.