Diabetes mellitus tyyppi 2: ruokavalio ja hoito

Diabetes Tyypin II diabetes - yleisin, joka diagnosoidaan useimmiten. Toisin kuin ensimmäisen tyypin, se tapahtuu, koska ulkoisista syistä, eikä vika immuunijärjestelmän kehon. On syytä tietää ruokavalio ja tyypin 2 diabeteksen hoito.

diabeteksen mahdollista parantaa diabeteksentoinen tyyppi? Tauti on riittävän hoidettavissa, varsinkin jos se havaitaan varhaisessa vaiheessa, potilas alkaa välittömästi syödä oikein, se menee terveellistä elämäntapaa. Ero ensimmäisen ja toisen diabetestyyppi - lähes täydellinen incurability ensin. Ensimmäinen muoto riippuu riittävän syvä häiriöitä immuniteetti, kun taas toinen muoto on riippuvainen ulkoisista tekijöistä, jotka vaikuttavat terveyteen. Näissä taudin muodoissa on ICD-10: E10-E14-koodit.

Diabeteksen Toisen tyyppi on äärimmäisen tärkeää noudattaa oikea ruokavalio. Lisäksi riittävä määrä ihmisiä tämänkaltaisen tautia esiintyy ylipainoa, vakavissa tapauksissa - liikalihavuus. Menestyksekkään hoidon kannalta on tärkeää laihtua, palauttaa normaalit metaboliset prosessit kehossa.

Tässä sairaudessa voi olla erittäin hengenvaarallinen tila: maitohappoasidoosi, liiallinen maitohapon kertymistä elimistöön, ja ketoasidoosi, akuutti aiheuttaman tilan puute insuliini kehossa. Nämä olosuhteet voivat johtaa koomaan ja kuolemaan.

Vammaisuus ei yleensä anneta sokeritaudin toista tyyppiä, jos ei ole komplikaatioita. Vammaisuus yleensä tapahtuu, jos on vakavia seurauksia: sokeus, erilaiset neurologiset vauriot, häiriöitä sydämen.

Tärkeää! ICD-10: n mukainen taudin koodi on E11.Yleensä nämä tiedot tarvitsevat yksinomaan hoitava lääkäri.

Menestyksekkäästi parannuskeinoa diabetestyyppi ikuisesti, sinun täytyy valita oikea lääkitys, siirry sopiva ruokavalio, joka on nimetty erityisesti tähän tautiin. Ilman ruokavaliota saavuttaa myönteinen hoitotulos on äärimmäisen vaikeaa.

Lasten tyypin 2 diabetes on harvinaisempi kuin aikuisilla. Yleensä lapset eivät täytä näitä sairauksia, aineenvaihdunnan häiriöt, jotka lopulta johtavat taudin. Siksi ulkonäkö sairauden oireita lapsuudessa, on tarpeen siirtää tarkastus- ja varmista, ettei poikkeavuutta ensimmäinen tyyppi.

ehkäisy diabeteksen toisen tyypin pääasiassa osalta terveellistä elämäntapaa. On tärkeää kunnolla tasapainoisen ruokavalion, välttää liikaa hiilihydraatteja, rasvaisia ​​ruokia yleensä.On syytä muistaa, että tauti useimmiten kehittyy taustalla ylipainoa, sitä enemmän ylipainoisia, sitä suurempi mahdollisuus sairastua toisen tyypin.

tyypin II diabeteksen oireet

oireita tyypin II diabetesta eivät yleensä ole ilmeinen, he voivat puhua muiden sairauksien aineenvaihdunnan ja muiden sairauksien. Kun niitä esiintyy, sinun on aina neuvoteltava lääkärin kanssa ja suoritettava tarvittava tutkimus. Tärkeimmät diabeteksen oireet ovat vaikea kutina, erilaiset ihottumat iholla. Tässä sairaudessa tuskin alkaa parantua eri vaurioita iholla, aina läsnä riittää jano.

Myös taustalla taudin esiintyy usein väsymys, jatkuva väsymys, jota on vaikea selittää.Kaikki nämä oireet yhdessä viittaavat siihen, että sinun tulisi varmasti tarkistaa diabetesta.

Tyypin 2 diabeteksen diagnoosi koostuu potilaan valitusten tutkimisesta, veri otetaan myös analyysiin ja suoritetaan täydellinen tutkimus. Toisen tyypin diabeteksen kanssa verensokeritaso on yli 7 mmol / g tyhjään vatsaan, kun veritesti on tehtävä useita kertoja, sinun on tehtävä se eri päivinä.

: n hoito Tämän ruokavalion lisäksi seuraavia työkaluja ja tekniikoita käytetään yleisesti tämän patologian hoitoon. On syytä muistaa, että viimeinen hoitovaihtoehto valitaan yleensä yksilöllisesti, ja hoitava lääkäri määrää sen seuraavasti:

1. Voimistelu. Yleensä harjoitusten kulku valitaan yksilöllisesti potilaan terveydentilasta riippuen. Vaikealla liikalihavuudella, ilmaistuna ylipaino, hoito voi alkaa kevyellä harjoittelulla. Voimistelu on tärkein osa hoitoa ruokavalion jälkeen, taudin alkuvaiheessa selviytyminen patologiasta voi olla vain harjoituksen ja asianmukaisen ravitsemuksen kautta.
2. Tabletit tyypin 2 diabetesta, jonka luettelo on varsin vaikuttava. Valmisteita määrätään siinä tapauksessa, että tautia ei voida selviytyä pelkästään asianmukaisen ravitsemus- ja harjoittelun avulla. Tavallisesti nimettävä Manil, Gljurenorm, muut valmisteet, jotka mahdollistavat normaalin aineenvaihdunnan palauttamisen tietyllä taudilla.
3. Hoito folk korjaustoimenpiteillä, vanhuksilla ja huonolaatuisilla ihmisillä voi olla hyödyllisiä tekniikoita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin ne, joilla on vähiten vaikutusta kehoon, verrattuna huumeisiin. Cinnamon, pellavansiemenet, limetin decoction, sitruunoilla ja saksanpähkinöiden erilaiset keinot auttavat torjumaan diabetesta ja sen seurauksia.

Älä missään tapauksessa yritä hoitaa tätä tautia itse, muista tehdä tämä lääkärin valvonnassa. On syytä muistaa, että erilaiset lääkkeet ovat äärimmäinen toimenpide, jota olisi käytettävä vain poikkeustapauksissa.

Tärkeää! On syytä muistaa, että asianmukainen ravitsemus on tämän taudin hoidon perusta, muut keinot selviytyä patologiasta eivät ole niin yksinkertaisia.

Miten laihtua toisen tyypin diabeteksen kanssa?

Tämän taudin ei pitäisi yrittää laihtua tarkoituksellisesti, se voi vain aiheuttaa paljon haittaa. Sinun on mentävä alhaiseen hiilihydraattiruokavalioon, jota kutsutaan myös nimellä 9. Taulukko 9. Hiilihydraatit hiilihydraatteina, sitä paremmin sairaus on.

Kun vaihdetaan oikeaan ravitsemukseen, paino alkaa laskea itsestään ilman kaloreiden ja ravintoaineiden vähentämistä.Jos vasta-aiheita ei ole, kannattaa täydentää fyysistä harjoittelua, joten on vielä nopeampaa palata normaaliin painoon.

Näytevalikko

Diabeteksen asianmukaisen ravitsemuksen perusperiaate on vähentää hiilihydraattien määrää, kun taas se maksaa enemmän proteiinia. Mitä vähemmän hiilihydraatteja, sitä paremmin. On tarpeen seurata jatkuvasti ruokavaliota. Sallitut ja kielletyt tuotteet tyypin 2 diabetes mellitukselle taulukossa:

Valtuutetut tuotteet	Kielletyt tuotteet
Palkokasvit. Ensinnäkin papuja, se sisältää käyttökelpoisimmat aineet diabetekselle. Myös muut palkokasvit ovat hyödyllisiä.	Leipä.Eri leivonnaisia, varsinkin pullia, eivät yleensä ole sallittuja tässä taudissa, niitä on vältettävä.
Hedelmät. Kaikki sairaudet eivät ole sallittuja, koska joissakin hiilihydraatteja esiintyy liikaa. Yleensä ne antavat erilaisia ​​sitrushedelmiä, appelsiineja, mandariineja, granaattiomenia, kiviä.Persimmonia olisi vältettävä. Päivämäärät, kuivatut aprikoosit, luumut ja muut kuivatut hedelmät voidaan syödä pieninä määrinä, joten niiden on merkittävästi rajoitettava niiden läsnäoloa ruokavaliossa.	Rasvaiset liha- ja kala- laadut, erilaiset puolivalmiit tuotteet, savustetut tuotteet ja säilykkeet lisäämällä keinotekoisia lisäaineita. On vältettävä raskasta keittoa, älä syö kylmää lihaa ja muita vastaavia ruokia.
Kashi. Diabeteksen kannalta hyödyllisin on tattari, mutta sen lisäksi voit myös syödä riisiä ja muita viljoja. Laakerinlehti ja muut mausteet ovat sallittuja.	Rasvaton maitotuotteet. Niihin kuuluu erilaisia ​​rasvahappoa, rasvaista juustoa, kefiiriä ja rasvaista maitoa.
Meijerituotteet ja munat. Yleensä ne ovat sallittuja tätä tautia pieninä määrinä, mutta ei rasvaisia ​​maitotuotteita.	Hedelmät, joiden hiilihydraattipitoisuus on korkea. Niihin kuuluvat banaanit, rusinat, eräät kuivatut hedelmät. Marjoista on ensinnäkin vältettävä mansikoita.
Kala ja liha. Vain vähärasvaiset kalan ja lihan lajit, kevyt, esimerkiksi kana, kalkkuna, vähärasvaiset kalalajit sallitaan.	Perunat, sienet, erilaiset marinadit ja suolakurkku, mukaan lukien hapankaali. Tällaiset elintarvikkeet on poistettava kokonaan ruokavaliosta, ja herneitä on vältettävä eri tavoin.Älä syö kurpitsaa, siemeniä ja pähkinöitä ei saa syödä suuria määriä.
Juomat. Tämän taudin, juurisikurin, erilaisten teiden, sitruunamehujen pienissä määrissä sallitaan. Erilaisia ​​vihannesten mehuja sallitaan myös pieninä määrinä, kuten tomaattimehu.	Makeiset. Erilaisia ​​makeita elintarvikkeita, jäätelöä, suklaata, sinun on poistettava kokonaan ruokavaliosta. Kaikki pikaruokalajit on myös vältettävä.Ainoastaan ​​fruktoosiin perustuvat makeat tuotteet ovat sallittuja.
Fruktoosi. Koska tavanomainen sokeri tässä taudissa on kielletty, kannattaa kiinnittää huomiota sen korvaaviin aineisiin. Hyvin hyödyllinen hunaja.	Alkoholijuomat. Diabetesta ei saa juoda alkoholia tämän taudin kanssa, se vain vahingoittaa.

On myös syytä huomata, että useimmiten diabeteksen kääntyessä leipää kohti. Yksi viljayksikkö - 10 - 12 grammaa hiilihydraatteja, tämä hormonaalinen häiriö voi kuluttaa enintään 2 - 2,5 leipäyksikköä päivässä.Suuret määrät vaikuttavat haitallisesti terveystilaan.

Nämä ovat tärkeimmät tuotteet, jotka kannattaa syödä tai poistaa kokonaan ruokavaliosta. Muita ravitsemukseen liittyviä suosituksia ovat ruoanlaitto ruoaksi yksinomaan pariskunnalle, uunissa, jossa ei ole öljyä tai ruoanlaittoa. Paahtuneita ruokia, joissa on paljon öljyä ja erilaisia ​​mausteita, on vältettävä, ne voivat vaikuttaa haitallisesti taudin kulkuun.

Oikea ravitsemus auttaa poistamaan diabeteksen ja palauttamaan kokonaan normaalit metaboliset prosessit elimistössä.On tärkeää noudattaa tarkasti kaikkia lääkäreiden antamia suosituksia, muuten on erittäin vaikeaa päästä eroon sairaudesta. Jos patologiat havaitaan jo varhaisessa vaiheessa ja oikea-aikainen hoito aloitetaan, voit täysin päästä eroon sairaudesta.